बच्चे और माता-पिता 2024, नवंबर

मछली आसपास के स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से एक है। इसलिए इसे छोटे बच्चे की डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। मुख्य बात यह जानना है कि किस उम्र में और किस मात्रा में। अनुदेश चरण 1 मछली में बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है, जो बच्चे के शरीर की कोशिकाओं की संरचना के लिए जिम्मेदार होता है। इसके अलावा, यह पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, फ्लोरीन, फास्फोरस, लोहा, पोटेशियम और मैग्नीशियम का एक स्रोत है। चरण दो बच्चे के जीवन के 9-10 महीनों के बाद से पहले से ही बच्चे के

गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में एक महिला में क्या परिवर्तन होते हैं और गर्भाशय में फंसा हुआ भ्रूण होता है, और इस अवधि में आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि गर्भपात न हो जाए। गर्भावस्था की इस अवधि तक, भ्रूण पहले से ही गर्भाशय में स्थापित हो चुका होता है। अब वह हर हफ्ते विकसित होगा, और महिला अपने अंदर एक नए जीवन के विकास को महसूस करेगी। बहुत स्पष्ट संकेत और लक्षण पहले से ही गर्भावस्था का संकेत नहीं देते हैं। इस समय गर्भावस्था के कुछ लक्षण और संकेत मासिक धर्म से पह

सामान्य अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए, एक बच्चे को बड़ी मात्रा में विभिन्न पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की निरंतर पहुंच की आवश्यकता होती है। लेकिन भ्रूण में बाहरी दुनिया से संपर्क पूरी तरह से बाहर है, क्योंकि यह मां के शरीर के अंदर है और पूरी तरह से उस पर निर्भर है। अजन्मे बच्चे का ऑक्सीजनकरण एक जटिल और अनोखी प्रक्रिया है। अनुदेश चरण 1 गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से शुरू होकर मां के अंदर का भ्रूण लगातार सांस ले रहा है। उसी समय, अविकसित खुले फेफड़ों में एमनियोटिक द्रव के

"गर्भवती महिलाओं की सनक" - इस वाक्यांश का अर्थ परिचित है, शायद, सभी के लिए। अगर गर्भवती महिला को केला या चॉकलेट बार चाहिए, तो कोमलता के अलावा कुछ भी ऐसी इच्छा पैदा नहीं करेगा। लेकिन कुछ लोग बियर के लिए तरसते हैं। एक अनियोजित गर्भावस्था के साथ, अक्सर ऐसा होता है कि गर्भवती माँ, अभी तक बच्चे के बारे में नहीं जानती है, काफी सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती है और फिर भी खुद को शराब पीने की अनुमति देती है। जब एक महिला को पता चलता है कि वह एक दिलचस्प स्थिति में है

2011 में, मातृत्व लाभ की गणना के लिए दो प्रक्रियाएं हैं। "पुरानी" निपटान प्रक्रिया केवल 2012 के अंत तक ही मान्य होगी। इस बीच, गर्भवती मां दो तरीकों में से कोई भी चुन सकती है। यह आवश्यक है कैलकुलेटर, कमाई की जानकारी अनुदेश चरण 1 सबसे पहले आपको जन्म की अनुमानित तारीख का पता लगाना होगा। यह आपको पंजीकरण करते समय परामर्श करके बताया जाएगा। यह तिथि गर्भधारण की तिथि से 38 सप्ताह की होती है। हमारे उदाहरण के लिए, आइए 1 सितंबर को अनुमानित जन्म तिथि लें।

लगभग 10 साल पहले, इंटरनेट कई लोगों के लिए एक आश्चर्य था, आज यह हवा जैसे सभ्य व्यक्ति के लिए आवश्यक है। वह दर्जनों बार लोगों के जीवन को आसान बनाता है, विभिन्न तरीकों से उनकी मदद करता है और उनका मनोरंजन करता है। लेकिन, अगर एक वयस्क परिपक्व व्यक्तित्व अच्छे और बुरे के बीच अंतर करने में सक्षम है, तो इंटरनेट किशोरों को कैसे प्रभावित करता है?

18 वर्ष से कम आयु के तीन या अधिक बच्चों वाले परिवार को एक बड़ा परिवार माना जाता है। कोई भी माता-पिता अपने निवास स्थान के लिए सामाजिक सुरक्षा अधिकारियों से संपर्क करके एक बड़े परिवार को पंजीकृत कर सकते हैं। उपयुक्त प्रमाण पत्र जारी करने के लिए, आपको दस्तावेजों का एक पैकेज एकत्र करना होगा। अनुदेश चरण 1 बड़े परिवारों का समर्थन करने के उपाय 05

माँ दुनिया का सबसे महत्वपूर्ण और सबसे कठिन पेशा है। आपके पास सप्ताहांत, कॉफी ब्रेक या बीमार दिन नहीं हैं, आप हर दिन और हर मिनट काम करते हैं। माँ सब कुछ संभाल सकती है, लेकिन जब बच्चा रोता है, तो वह भी हार मानने को तैयार हो जाती है। बच्चा रोने और रोने लगता है, और आप इसे रोक नहीं सकते। नसें हार मान लेती हैं, आपको गुस्सा आने लगता है और आप ढीले पड़ने के लिए तैयार हो जाते हैं। रुको, क्या तुमने उसे शांत करने की कोशिश की है?

जब कोई बच्चा परिवार में प्रकट होता है, तो उसकी चिंता के कारणों को समझने में अनिवार्य रूप से कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। छोटे बच्चे अपनी जरूरतों के बारे में बात नहीं कर सकते इसलिए उनके रोने के कारणों का अंदाजा ही लगाया जा सकता है। लेकिन बच्चे को शांत कैसे करें?

एक प्यारे बच्चे की भूख कम लगना हमेशा माता-पिता के लिए चिंता का कारण बनता है। कम से कम थोड़ा सा खाना खाने के लिए मजबूर करने के लिए वे कौन से तरकीबें नहीं अपनाते हैं। करीब से देखो इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह समझना है कि कम भूख बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा है या नहीं। यदि एक छोटा बच्चा हमेशा कम खाता है, लेकिन साथ ही हंसमुख, हंसमुख और स्वस्थ है, तो सबसे अधिक संभावना है कि चिंता का कोई कारण नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि उसके शरीर को संतृप्त करने क

डायपर रैश या डायपर जिल्द की सूजन एक बच्चे में त्वचा की सूजन है जो इस तरह के कारकों के प्रभाव में विकसित होती है: बुखार, उच्च आर्द्रता, घर्षण। सबसे अधिक, एलर्जी वाले बच्चे, अधिक वजन, विटामिन डी की कमी, गोरी त्वचा वाले बच्चों को डायपर रैश होने का खतरा होता है। लड़कों की तुलना में लड़कियों को यह समस्या अधिक होती है। यह इंटर-ग्रोइन, इंटरग्लुटियल सिलवटों में स्थित होता है, कम अक्सर पेट के निचले हिस्से पर, पैरों पर, कानों के पीछे, कांख पर। वे खुजली, जलन, दर्द के साथ हैं। बच्चा मूडी ह

एक बच्चे के लिए स्तनपान सबसे स्वाभाविक है, और चूसने का कौशल सहज है। लेकिन इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया की स्थापना हमेशा सुचारू रूप से नहीं चलती है। बच्चा जन्म के तुरंत बाद और बाद की अवधि में दोनों को स्तनपान कराने से मना कर सकता है। शारीरिक कारण जटिलताओं के बिना एक सफल प्रसव के मामले में, बच्चा जल्दी से कुछ ही मिनटों में स्तन की तलाश करना शुरू कर देगा और इसे आसानी से ले जाएगा यदि इसे सीधे प्रसव कक्ष में लगाया जाता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो कई शारीरिक कारण संभव हैं।

जब कोई बच्चा रोता है, तो वह आपको संकेत देता है कि वह मुसीबत में है। वह भूखा हो सकता है या उसके पेट में दर्द हो सकता है। बच्चे का रोना सुनें और उसे समझने की कोशिश करें। 1. बच्चे को ज्यादा देर तक रुलाएं नहीं, उससे प्यार से बात करते हुए उसे गोद में लें और दुलारें उसके साथ कमरे में घूमें, गाना गाएं, उसे अपनी बाहों में हिलाएं। ये तकनीकें बहुत कारगर हैं। 2

बच्चे के शरीर को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन और विटामिन डी की जरूरत होती है, जिस पर उसका पूर्ण विकास निर्भर करता है। इसलिए रोजाना ताजी हवा में टहलना बहुत जरूरी है। परिवर्तनशील वसंत का मौसम युवा माताओं को सड़क पर अपने बच्चे को कपड़े पहनाने की कठिन समस्या को हल करने के लिए सामने रखता है। आखिरकार, बच्चे के लिए आराम महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि ठंड से, बल्कि ज़्यादा गरम न होने के लिए भी। अप्रैल-मई, वह अवधि जब मौसम अभी तक व्यवस्थित नहीं हुआ है, परिवर्तनशील वसंत ऋतु

शिशु की त्वचा की देखभाल के लिए हर्बल स्नान। शिशुओं के लिए दृढ़ और उपचारात्मक स्नान। हर्बल स्नान करने के सामान्य नियम। नहाने के लिए किन जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल जलन, डायपर रैश, रैशेज के लिए किया जाता है। नियमित जल उपचार बच्चे के सामान्य भावनात्मक और शारीरिक विकास का समर्थन करते हैं। वे त्वचा को साफ करते हैं, रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों की टोन में सुधार करते हैं। बच्चे के मूड में सुधार करता है और पारिवारिक बंधनों को मजबूत करता है। औषधीय जड़ी बूटियों के साथ स्नान का सीध

जब कोई बच्चा घर में आता है, तो माता-पिता को अपने जीवन सिद्धांतों को बदलना पड़ता है, उन्हें पूरी तरह से बच्चे के शासन के अधीन करना पड़ता है। इस क्षण से, फर्नीचर, डिटर्जेंट और सफाई एजेंटों के अधिक सावधानीपूर्वक चयन का चरण शुरू होता है, कपड़े, तौलिये और बिस्तर के लिनन पर बढ़ी हुई आवश्यकताओं को लगाया जाता है। यह बिस्तर लिनन की पसंद है जो कई युवा माता-पिता के लिए एक वास्तविक चुनौती बन जाती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि बच्चों का शरीर अभी तक मजबूत होने और एक मजबूत प्रतिरक्षा

प्रत्येक परिवार विशेष उत्साह के साथ बच्चे के जन्म की तैयारी करता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि डॉक्टर की सिफारिशों के पालन और गर्भवती मां के सावधान व्यवहार के बावजूद, बच्चे का जन्म समय से पहले ही हो जाता है। समय से पहले बच्चे के कारण समय से पहले बच्चा हमेशा माँ की बीमारी, परिवार के निम्न सामाजिक स्तर या गर्भावस्था की उपेक्षा के कारण पैदा नहीं होता है। अक्सर, प्रारंभिक जन्म में कई गर्भधारण की सुविधा होती है, जब जुड़वा बच्चे पूरी तरह से विकसित होने में शारीरिक रूप

प्रत्येक माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। जब परिवार में एक नया व्यक्ति दिखाई देता है, तो माँ और पिताजी उसे एक अच्छी नींद, एक मजेदार शगल और निश्चित रूप से, उच्च गुणवत्ता वाला और स्वादिष्ट भोजन प्रदान करना चाहते हैं। स्वस्थ शिशु आहार में कौन से तत्व और विटामिन शामिल होने चाहिए?

एक बच्चे को ले जाने के लिए रिंग स्लिंग का उपयोग जीवन के पहले दिनों से किया जा सकता है और एक वर्ष तक की गारंटी है। वास्तव में, कई बच्चे कभी-कभी अधिक देर तक गोफन में बैठना पसंद करते हैं यदि उनकी ऊंचाई और वजन इसकी अनुमति देते हैं। जन्म से 4-6 महीने तक, "

आधुनिक माता-पिता तेजी से आधी-भूली चर्च परंपराओं को श्रद्धांजलि दे रहे हैं और जन्म के बाद अपने बच्चे को बपतिस्मा देते हैं। गॉडपेरेंट्स को नैतिक शिक्षा, बच्चे के नैतिक समर्थन की भूमिका सौंपी जाती है। गॉडपेरेंट अपने गोडसन के लिए जिम्मेदार है। और अपने प्यार का इजहार करने के लिए, छोटे आदमी के लिए कोमल भावनाएं, प्राप्तकर्ता या गॉडपेरेंट्स अक्सर बच्चे को एक चांदी का चम्मच देते हैं। यह प्रथा कहां से आई?

माताएँ आमतौर पर अपने बच्चों के लिए सर्वोत्तम भोजन चुनने की कोशिश करती हैं। यह बेबी प्यूरी की पसंद पर भी लागू होता है। माता-पिता पारिवारिक मंचों पर परामर्श करते हैं, टीवी विज्ञापन देखते हैं, सुपरमार्केट में उज्ज्वल लेबल का अध्ययन करते हैं। लेकिन एक बच्चे के लिए सही मैश किए हुए आलू का चयन कैसे करें, ताकि यह हानिकारक न हो, और इसके अलावा, यह फायदेमंद है?

अपने बच्चे को पढ़ना सिखाकर, आप उसके लिए आध्यात्मिक विकास के पर्याप्त अवसर खोलेंगे। लेकिन इस कठिन शैक्षिक प्रक्रिया को कब और कैसे शुरू किया जाए? यह आवश्यक है बच्चो की किताब अनुदेश चरण 1 प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत रूप से विकसित होता है। आपका काम न केवल उस क्षण को "

यदि कोई बच्चा इन्फ्लूएंजा या एआरवीआई से बीमार है और किसी भी कारण से तुरंत डॉक्टर को नहीं दिखाया जा सकता है, तो आप अपने दम पर इलाज शुरू कर सकते हैं ताकि समय बर्बाद न हो और बीमारी अधिक गंभीर रूप में न बदल जाए। यदि लोक उपचार मदद नहीं करते हैं, तो बच्चे को एंटीवायरल दवा दी जानी चाहिए। यह सबसे अच्छा है अगर यह विशेष रूप से बच्चों के लिए बनाया गया है। एंटीवायरल दवाएं जो बच्चों को नहीं देनी चाहिए किसी फार्मेसी विक्रेता के लिए वयस्कों के लिए (अनजाने में या गलती से) एक ऐसी

मौसा छोटे विकास या घने, गैर-सूजन वाले नोड्यूल होते हैं जो त्वचा की सूजन के समान होते हैं। उनकी उपस्थिति का कारण मानव पेपिलोमा समूह का एक वायरस है। अक्सर, रोग सामान्य वस्तुओं के माध्यम से और अन्य रोगियों के सीधे संपर्क के माध्यम से फैलता है। सबसे अधिक बार, मस्से चेहरे और हाथों पर दिखाई देते हैं। बच्चों में मौसा के लिए कई दर्द रहित उपचार हैं। अनुदेश चरण 1 रोजाना ताजे प्याज के रस से मस्सों को चिकनाई दें। ऐसा दिन में कम से कम पांच बार करें। चरण दो कच्चे आलू को

ऐसा लगता है कि अभी कुछ समय पहले आपने अपने बच्चे का पहला जन्मदिन पूरे परिवार के साथ मनाया, और उसका दूसरा जन्मदिन आ रहा है। इस तिथि को कैसे मनाया जा सकता है? आखिरकार, बच्चा बड़ा हो गया और परिपक्व हो गया; अब वह पहले से ही समझ पा रहा है कि यह छुट्टी सिर्फ उसके लिए तय की गई है। अनुदेश चरण 1 भले ही बच्चा एक मिलनसार बच्चे के रूप में बड़ा हो रहा हो, आपको बड़ी संख्या में मेहमानों के साथ उत्सव की व्यवस्था नहीं करनी चाहिए। परिवार के दायरे में करीबी रिश्तेदारों के साथ दूसर

बच्चे के जन्म से पहले ही उसके लिए पानी एक आवास है। गर्भ में एमनियोटिक द्रव में तैरने से अजन्मे बच्चे को तैराक का अनुभव प्राप्त होता है। लेकिन जन्म के बाद, उसे इस अनुभव का लाभ उठाने का अवसर नहीं दिया जाता है, और पानी में तैरने की क्षमता उसके तत्व के रूप में जल्दी से गुजरती है। इस हुनर को बच्चे में कैसे रखें?

विषाक्तता को गलती से एक आसान और हानिरहित गर्भावस्था साथी माना जाता है। डॉक्टरों और यहां तक कि गर्भवती महिलाओं को हमेशा यह समझ नहीं होती है कि विषाक्तता के खिलाफ गंभीर उपाय करना आवश्यक है ताकि यह थकावट और गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे में विकसित न हो। यह आवश्यक है एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श। योग्य चिकित्सा देखभाल, अस्पताल में भर्ती। अनुदेश चरण 1 विषाक्तता बहुत कपटी है कि स्वास्थ्य की गिरावट धीरे-धीरे और अगोचर रूप से होती है

सभी बच्चे दिन में ठीक से बिस्तर पर नहीं जाते हैं, उनमें से कई पहले से ही १, ५-२ साल की उम्र में एक दिन का आराम करने से मना कर सकते हैं। यह उल्लंघन या विकासात्मक मानदंड है - माताओं और चिकित्सक के विचार अलग-अलग हैं। चिकित्सक-चिकित्सक माता-पिता को बच्चे के साथ व्यवहार में दैनिक दिनचर्या का पालन करने की सलाह देते हैं। छोटे बच्चों के लिए नींद के मानदंड कहते हैं कि जन्म से एक वर्ष तक, बच्चा दिन में कम से कम 3 बार सोता है, एक वर्ष से 1

सही ढंग से आयोजित, अवसर के नायक और उसके मेहमानों की उम्र को ध्यान में रखते हुए, जन्मदिन बच्चे के लिए बहुत सारी खुशी और खुशी ला सकता है। 2 साल की उम्र में, बच्चा पहले से ही अन्य बच्चों के साथ संवाद करता है, हालांकि वह अभी भी अनजाने में बहुत कुछ करता है। और यह दिन उसके लिए पहले से ही खास हो सकता है, न कि केवल उसके माता-पिता के लिए। वयस्कों के निरंतर ध्यान के अधीन, छुट्टी मज़ेदार और यादगार बन जाएगी। अनुदेश चरण 1 एक छोटा बच्चा अपने जन्मदिन से कुछ खास की उम्मीद नहीं

एक धारणा है कि सुंदर बच्चे उम्र के साथ अपना आकर्षण खो देते हैं, और इसके विपरीत, बदसूरत बच्चे वर्षों से फलने-फूलने लगते हैं। यह धारणा अक्सर केवल जीवन के उदाहरणों पर आधारित होती है। रोमांचक सवाल कुछ माता-पिता इस बात की परवाह करते हैं कि उनका बच्चा कैसे बड़ा होगा, वह सुंदर होगा या नहीं। इसकी भविष्यवाणी करना असंभव है। बच्चे भले ही बहुत सुंदर न हों, उभरे हुए कान, छोटी आंखें हों, लेकिन जब वे बड़े होते हैं, तो वे और अधिक सुंदर हो जाते हैं। यह ज्ञात है कि एक माँ के लिए,

कार्डियोटोकोग्राफी (सीटीजी) गर्भावस्था में देर से निर्धारित की जाती है। यह हर दो से तीन सप्ताह में आयोजित किया जाता है, और कभी-कभी अधिक बार। प्रक्रिया आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देती है कि क्या बच्चा मां के पेट में अच्छा है, और महिला स्वयं डेटा को समझ सकती है। सीटीजी कैसा है कार्डियोटोकोग्राफी मां और बच्चे दोनों के लिए बिल्कुल सुरक्षित है। अध्ययन संवेदनशील सेंसरों का उपयोग करके किया जाता है जो बच्चे के दिल की धड़कन और मां के गर्भाशय के संकुचन को समझ सकते है

स्कर्ट किसी भी महिला के वॉर्डरोब का अहम हिस्सा होता है। और हर लड़की अपनी मां की तरह बनना चाहती है, अपने फेमिनिन आउटफिट पर ट्राई करना। परंपरागत रूप से, लड़की विशेष रूप से अपनी मां के कपड़े और स्कर्ट में रुचि रखती है। इसके अलावा, एक शराबी स्कर्ट में किसी भी लड़की, लड़की और महिला को एक परी-कथा राजकुमारी में बदलने का जादुई गुण होता है। यदि वांछित है, तो एक शाम को एक लड़की के लिए एक शराबी स्कर्ट सिल दी जा सकती है। कपड़े के प्रकार और रंग के आधार पर, ऐसी स्कर्ट एक राजकुमारी, एक फूल, ए

किसी भी व्यक्ति के जीवन में विटामिन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि वे अधिक हैं या, इसके विपरीत, वे पर्याप्त नहीं हैं, तो व्यक्ति बीमार होने लगता है, उसका स्वास्थ्य बिना किसी स्पष्ट कारण के बिगड़ जाता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि शरीर में समूह ए के पर्याप्त विटामिन हैं। वे कई आंतरिक अंगों के समुचित कार्य के लिए जिम्मेदार हैं, त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं, दृष्टि में सुधार करते हैं, और शरीर के रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं। विटामिन ए के क्या फ

एक बच्चे के साथ विदेश यात्रा करने के लिए, आपको कई दस्तावेज तैयार करने होंगे। यदि वयस्कों के लिए "पासपोर्ट" जैसी कोई चीज़ है, तो एक बच्चे के लिए ऐसा दस्तावेज़ "यात्रा दस्तावेज़" बन जाएगा। बच्चे के लिए इस तरह के यात्रा दस्तावेज का एक विकल्प माता-पिता के पासपोर्ट में बच्चे की तस्वीर चिपकाना हो सकता है। फोटो चिपकाने के लिए इस प्रक्रिया को सही ढंग से कैसे करें और व्यवस्थित करें?

प्राचीन काल से, मानव बाल न केवल डीएनए के वाहक थे, बल्कि काले जादू का अभ्यास करने वाले लोगों के लिए भी बहुत रुचि रखते थे। यह उत्सुक है कि एक भी कटे हुए बाल भी अपने मालिक के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखते हैं। अनुदेश चरण 1 प्राचीन काल में रहने वाले पवित्र ज्ञान के प्रतिनिधि पहले से ही जानते थे कि किसी व्यक्ति के बाल उसके बारे में सारी जानकारी प्रदान कर सकते हैं। और डीएनए विश्लेषण का इससे कोई लेना-देना नहीं है, खासकर जब से उस समय इसके बारे में कोई नहीं जानता था। फिर भ

विज्ञापन उद्योग में वयस्कों के साथ-साथ आधुनिक बच्चों की भी मांग है। विज्ञापन एजेंसियां लगातार नए प्रकार की तलाश में हैं, जिसका मतलब है कि हर बच्चे के पास प्रसिद्ध होने का मौका है। लेकिन इसके लिए माता-पिता को लगन और धैर्य दिखाना होगा। अनुदेश चरण 1 यदि आपका बच्चा अभी भी छोटा है, तो ऐसे पेरेंटिंग प्रकाशन देखें जो शिशु फोटोग्राफी प्रतियोगिताएं चलाते हैं या कवर मॉडल की तलाश में हैं। अच्छी गुणवत्ता के चित्र लें और पत्रिका में जमा करें। यदि संपादक बच्चे को पसंद करते

आज, कई माता-पिता अपने बच्चे के व्यक्तित्व पर जोर देने के लिए अपने नवजात बच्चे को एक असामान्य और मूल नाम देने का प्रयास करते हैं। यदि आप एक लड़के के जन्म की उम्मीद कर रहे हैं और अभी तक यह नहीं समझ पाए हैं कि उसे क्या कहा जाए, तो सुंदर और दुर्लभ पुरुष नामों की सूची से खुद को परिचित करना समझ में आता है। एडम। आदम का नाम हिब्रू से "

लिंगोनबेरी विटामिन का एक वास्तविक भंडार है। यह गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से उपयोगी है। इस बेरी में निहित बी विटामिन गर्भवती मां को शारीरिक और भावनात्मक तनाव से निपटने और प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर अवसाद की उपस्थिति को रोकने में मदद करते हैं। विटामिन ई गर्भाशय के सामान्य कामकाज और भ्रूण के सही विकास को सुनिश्चित करता है। और विटामिन पी रक्तचाप को कम करने में मदद करता है और एडिमा की उपस्थिति को रोकता है। यह आवश्यक है - लिंगोनबेरी जामुन

कोको को अक्सर देवताओं का भोजन कहा जाता है। बीन्स में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं, इसलिए ऐसे उत्पाद का पेय मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है। दूध के साथ गर्म कोको में टॉनिक गुण और सुखद स्वाद होता है। यह सुगंधित पेय गर्भवती महिलाओं के आहार में मौजूद हो सकता है, लेकिन इसका सेवन कम मात्रा में करना चाहिए। लोकप्रिय बच्चों के कोको पेय का एक अविस्मरणीय स्वाद है। चीनी या दालचीनी के साथ सुगंधित तरल, गर्म हो जाता है और ताकत देता है। कोको की अद्भुत संरचना इसे गर्भवती मह

निस्संदेह, हर महिला का सपना होता है कि उसका पतला, सुंदर फिगर और टोंड टमी हो। अपनी युवावस्था में, बेशक एक भी लड़की इस बारे में नहीं सोचती है, लेकिन देर-सबेर वह समय आता है जब वह माँ बन जाती है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला बहुत अधिक अतिरिक्त पाउंड प्राप्त करती है, जो बच्चे के जन्म के बाद पक्षों, पेट और नितंबों पर अपना अवांछित निशान छोड़ देती है। हालांकि, आप कम से कम समय में फिर से एक आकर्षक आकृति के मालिक बन सकते हैं। अनुदेश चरण 1 सही खाने की कोशिश करें। वसायु