सेक्स हार्मोन एक महिला की गर्भ धारण करने की क्षमता को कसकर नियंत्रित करते हैं। और क्या एक महिला ओव्यूलेट होने के बाद गर्भवती होने में सक्षम होती है, यह तभी समझा जा सकता है जब यह स्पष्ट हो जाए कि ओव्यूलेशन क्या है, कब और क्यों होता है।
प्रत्येक महिला का एक विशिष्ट मासिक धर्म चक्र होता है, जो 21 दिनों से 38 दिनों तक होता है। यदि उसका चक्र नियमित, स्थिर है, तो महिला स्वस्थ है, चाहे उसकी अवधि कुछ भी हो। एक चक्र एक प्रक्रिया है जब एक अंडा परिपक्व होता है, पहले ट्यूबों में बाहर जाता है, और यदि यह वहां निषेचित नहीं होता है, तो यह गर्भाशय में प्रवेश करता है, जहां यह मर जाता है। उसके बाद, कुछ समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है, यानी एंडोमेट्रियल परत का नवीनीकरण।
अंडा अपने आप में अल्पकालिक होता है, इसका जीवनकाल 12 से 48 घंटे का होता है और यही वह समय होता है जब गर्भावस्था हो सकती है। यह इस समय है कि अंडा फैलोपियन ट्यूब में है। यह अवधि लगभग चक्र के मध्य में होती है, इसलिए इसकी कुल अवधि को सुरक्षित रूप से आधे में विभाजित किया जा सकता है, और ये वे दिन होंगे जब गर्भावस्था की सबसे अधिक संभावना होगी। यदि चक्र, उदाहरण के लिए, 26 दिनों का है, तो ओव्यूलेशन 12 से 14 दिनों तक होता है, इसलिए गर्भाधान भी हो सकता है।
अपने जीवन के अंतिम 12 घंटों में, अंडा व्यावहारिक रूप से अव्यवहार्य होता है।
यदि हम अंडे के जीवनकाल को ध्यान में रखते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि ओव्यूलेशन होने के अगले 1-2 दिनों में गर्भावस्था होती है। ओव्यूलेशन के दिन ही, गर्भवती होने की संभावना अन्य दिनों की तुलना में बहुत अधिक होती है। अगर कोई जोड़ा इस पल का इंतजार कर रहा है, तो उन्हें सही दिन का निर्धारण करना होगा। यह कई सरल तकनीकों का उपयोग करके किया जा सकता है, उनमें से एक बेसल तापमान का निर्धारण कर रहा है। ओव्यूलेशन टेस्ट भी काफी सटीक होता है। वैसे, इस दिन योनि स्राव की प्रकृति बदल जाती है, इसलिए आप उनके द्वारा सटीक ओव्यूलेशन निर्धारित कर सकते हैं।
आप मासिक कैलेंडर पर गर्भावस्था के लिए सुविधाजनक समय की गणना कर सकते हैं। यह बहुत सटीक नहीं है, लेकिन इसमें सभी संभावित दिनों को शामिल किया गया है। इस मामले में, गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाया जा सकता है, इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि ओव्यूलेशन की तारीख भिन्न हो सकती है। यह पहले की तारीख और बाद की तारीख दोनों में २-३ दिन आगे बढ़ सकता है। इस प्रकार, आपको लगभग एक सप्ताह तक कवर करने की आवश्यकता है।
एक बच्चे को गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय अंडे के फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करने के पहले 12 घंटे हैं। वहां वह एक शुक्राणु से मिलने की प्रतीक्षा कर रही है। बाद में, गर्भावस्था भी होती है, लेकिन अगर यह अंडे के जीवन के अंतिम घंटों में हुआ, तो इसमें पहले से ही पोषक तत्वों की कमी होती है, जो निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जोड़ने में बाधा हो सकती है।
गर्भाधान की संभावना को बढ़ाने के लिए, असुरक्षित संभोग नियोजित ओव्यूलेशन से लगभग एक सप्ताह पहले शुरू किया जाना चाहिए, और हर दो दिन में नियमित रूप से किया जाना चाहिए। शुक्राणु कोशिकाएं अंडे की कोशिका से अधिक समय तक जीवित रहती हैं, इसलिए एक मौका है। यदि आप अधिक बार मैथुन करते हैं, तो शुक्राणु की गुणवत्ता बिगड़ जाएगी, जिससे गर्भवती होने की संभावना तेजी से कम हो जाएगी।
यदि संभोग बार-बार होता है, तो शुक्राणु कोशिकाओं के परिपक्व होने का समय नहीं होता है।
और मुख्य बात जो आपको जाननी चाहिए वह यह है कि गर्भावस्था ओव्यूलेशन के ठीक बाद होती है, क्योंकि इस दौरान एक अंडा दिखाई देता है, जो निषेचन के लिए तैयार होता है।
