पारंपरिक समाज में लंबे समय से हस्तमैथुन को पाप माना जाता रहा है। हाल के वर्षों की मुक्ति के बावजूद, किसी व्यक्ति के मानस और आत्म-सम्मान पर विनाशकारी प्रभाव के कारण हस्तमैथुन को आज भी नकारात्मक रूप से माना जाता है।
एक युवा पुरुष या लड़की को किशोरावस्था में भी हस्तमैथुन का पहला अनुभव मिलता है, जब किसी व्यक्ति के नाजुक मन को सेक्स के विचार से भी आसानी से जगाया जा सकता है। दुर्भाग्य से, सभी माता-पिता अपने बच्चों के साथ इस आदत के खतरों के बारे में खुलकर और बुद्धिमानी से बात नहीं कर सकते हैं, इस तथ्य के बारे में कि, बड़ी मात्रा में वीर्य को फेंकने से, एक युवा व्यक्ति बड़ी मात्रा में पोषक तत्वों को खो देता है। तो, वीर्य में निहित लेसितिण मस्तिष्क के लिए मुख्य निर्माण सामग्री है, और जो व्यक्ति हस्तमैथुन करता है वह विकास में अपने साथियों से काफी पीछे रहता है। और यद्यपि महिला शरीर रचना पुरुष प्रकार की शारीरिक संरचना से काफी अलग है, लड़कियों को भी हस्तमैथुन से लाभ नहीं होता है, क्योंकि आत्म-संतुष्टि का तथ्य विपरीत लिंग के साथ संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और कल्पनाएं या पोर्न देखना एक नकारात्मक रूढ़िवादिता पैदा करता है। एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों का आदर्श।
पोर्न देखे बिना हस्तमैथुन की प्रक्रिया शायद ही कभी पूरी होती है, जो विपरीत लिंग की धारणा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। नतीजतन, यह एक पूर्ण और मजबूत रिश्ते की अनुमति नहीं देता है।
हस्तमैथुन कैसे छोड़ें
हस्तमैथुन के साथ मुख्य समस्या बहुत खाली समय और जीवन में कोई उद्देश्य नहीं है। वास्तव में, किशोरावस्था की अवधि में, एक व्यक्ति में जीवन शक्ति की एक बड़ी क्षमता होती है, जिसके लिए वस्तुनिष्ठ उपयोग की आवश्यकता होती है। कोई सकारात्मक और रचनात्मक अनुप्रयोग नहीं मिलने पर, जीवन शक्ति की अधिकता एक रास्ता तलाशती है। नतीजतन, भटकता हुआ और इच्छा से अभिभूत किशोर अभी भी हस्तमैथुन करने की कोशिश करने का फैसला करता है।
सुवोरोव या बागेशन की कल्पना करना मुश्किल है, जिन्होंने एक सैन्य अभियान के दौरान, सैनिकों को करतब के लिए प्रेरित करने के बजाय, भविष्य की लड़ाई के लिए एक रणनीति विकसित करने के बहाने बस अपने तम्बू में हस्तमैथुन किया। एक व्यक्ति जो किसी लक्ष्य को प्राप्त करने में व्यस्त है, निश्चित रूप से हस्तमैथुन नहीं करेगा, यदि केवल इसलिए कि उसके जीवन शक्ति के संबंध में उसके कुछ अलग लक्ष्य हैं। तो, अपने आप को हस्तमैथुन करने की आवश्यकता से मुक्त करने के मार्ग पर पहला कदम एक ऐसा लक्ष्य खोजना है जो प्रेरित कर सके। ऐसा लक्ष्य कमाई बढ़ाना, पेशेवर विशेषज्ञता का विस्तार करना और, ज़ाहिर है, खेल के लिए जाना हो सकता है। प्रशिक्षण या खेल जीवन में शून्य को भर देंगे और शरीर की शक्तियों को सकारात्मक परिवर्तनों के लिए निर्देशित करने में मदद करेंगे, और हस्तमैथुन के लिए बस समय नहीं होगा। और हस्तमैथुन बंद करने के लिए किसी डॉक्टर की जरूरत नहीं है। सारी समस्याएं सिर में ही होती हैं।
हस्तमैथुन और दैनिक दिनचर्या
एक व्यक्ति जो आत्म-संतुष्टि की प्रक्रिया का आदी है, वह शायद ही कभी दैनिक दिनचर्या का पालन करता है। इसके अलावा, हस्तमैथुन करने वालों के पास बहुत खाली समय होता है और वे आधी रात के बाद अच्छी तरह सो जाते हैं। एक उचित दैनिक दिनचर्या स्थापित करना एक अच्छी सलाह है कि हस्तमैथुन कैसे छोड़ें। आदर्श रूप से, आपको सुबह 08:00 बजे के बाद नहीं उठना चाहिए और 23:00 से 00:00 बजे के बीच बिस्तर पर जाना चाहिए। आखिरकार, हस्तमैथुन के अधिकांश मामले ठीक आधी रात के बाद के समय से संबंधित होते हैं, जब कोई भी निश्चित रूप से कमरे में प्रवेश नहीं करेगा और इस क्रिया में हस्तक्षेप नहीं करेगा।
हस्तमैथुन किसी भी स्थिति में अपराध बोध का कारण नहीं बनना चाहिए, क्योंकि इससे केवल इस बुरी आदत को छोड़ना मुश्किल हो जाएगा। एक सफल परिणाम के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ हस्तमैथुन से छुटकारा पाना एक कार्य के रूप में माना जाना चाहिए।
जीवन में एक लक्ष्य और एक सही दैनिक दिनचर्या आपको आत्म-सम्मान बढ़ाने, आपको सशक्त बनाने और आपको खुश करने में मदद कर सकती है। हाथ में केवल इन दो कारकों के साथ, एक व्यक्ति समझ जाएगा कि वह बहुत अच्छा है, और वास्तव में अच्छा है, हस्तमैथुन करने के लिए।
