गर्भाधान और बच्चे के जन्म का सही दिन निर्धारित करना बहुत मुश्किल है। हर गर्भवती महिला को चिंता के दो सवालों के जवाब देने वाले सभी तरीके केवल अनुमानित तारीखें देंगे। हालांकि, गर्भाधान के अनुमानित दिन और, तदनुसार, जन्म के दिन को जानने के बाद, कोई भी कल्पना कर सकता है कि बच्चे के जन्म का लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण कब होगा और पूरी तरह से तैयार होगा।
अनुदेश
चरण 1
गर्भाधान की सही तारीख स्थापित करना उन महिलाओं के लिए मुश्किल नहीं होगा जो अपने मासिक धर्म की निगरानी करती हैं और जानती हैं कि वे किस दिन ओव्यूलेट करती हैं। वास्तव में, केवल कूप से परिपक्व अंडे के निकलने के दौरान ही आप गर्भवती हो सकती हैं। मासिक धर्म चक्र आमतौर पर 28-35 दिनों तक रहता है। इस अवधि के ठीक बीच में ओव्यूलेशन होता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका चक्र 28 दिनों तक चलता है, तो ओव्यूलेशन 12-14 दिनों में होता है। कई महिलाओं को यकीन है कि गर्भाधान संभोग के दिन हुआ था। यह विश्वास गलत है। आप केवल ओव्यूलेशन के दौरान ही गर्भवती हो सकती हैं, और यह तारीख संभोग के दिन के साथ मेल नहीं खा सकती है (जैसा कि आप जानते हैं, शुक्राणु कई दिनों तक जीवित रहते हैं)।
चरण दो
गर्भाधान की तारीख तक, आप आसानी से गणना कर सकते हैं कि आप कब जन्म देंगे। यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप दिन X जानते हैं, तो बेझिझक इस तिथि में 280 दिन जोड़ दें (यह गर्भावस्था कितनी देर तक चलती है)। परिणामी संख्या अनुमानित नियत तारीख है।
चरण 3
कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन के लिए अनुमानित नियत तारीख निर्धारित करते हैं। माह के उस दिन को जानकर, जब आपकी माहवारी शुरू हुई, और सरल नेगेले सूत्र का उपयोग करके, आप जन्म तिथि की गणना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको मासिक धर्म के पहले दिन से तीन महीने घटाना होगा और परिणामी संख्या में सात दिन जोड़ना होगा। यह गिनती शत-प्रतिशत सही नहीं है। तथ्य यह है कि सूत्र 28 दिनों के मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। बड़े या छोटे चक्र वाले लोग गंभीरता से गलत अनुमान लगा सकते हैं।
चरण 4
प्रसव के दिन की गणना करते समय, बच्चे के पहले आंदोलन के समय को भी ध्यान में रखा जाता है। आमतौर पर, गर्भवती महिला को पहली बार 16-17 सप्ताह में हलचल का अनुभव होता है। पहली हलचल की तारीख में, आपको पहली बार जन्म देने वालों के लिए 5 महीने और पहली बार जन्म देने वालों के लिए 5, 5 महीने जोड़ने होंगे। यह अनुमानित जन्म तिथि का पता लगाता है।
चरण 5
अल्ट्रासाउंड परीक्षा के माध्यम से सबसे विश्वसनीय नियत तारीख का पता लगाया जा सकता है। अल्ट्रासाउंड स्कैन यह पहचानता है और निर्दिष्ट करता है कि गर्भावस्था कितने दिनों तक चलती है। विशेषज्ञ इसे भ्रूण के मापदंडों को मापकर सीखता है। यह बच्चे के विकास के स्तर के अनुसार गर्भकाल की गणना करता है तदनुसार, यह जानकर कि आप कितने दिनों की स्थिति में हैं, आप आसानी से नियत तारीख की गणना कर सकते हैं।
चरण 6
नियत तारीख का निर्धारण करते समय, अन्य विशिष्ट संकेत भी मदद कर सकते हैं, जिन्हें विशेषज्ञ को ध्यान में रखना चाहिए: दिल की धड़कन और भ्रूण की गति, गर्भाशय के आकार में परिवर्तन, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई का निर्धारण।
चरण 7
जब श्रम आता है, तो अन्य संकेत दिखाई देंगे जो बच्चे के जन्म की तारीख निर्धारित कर सकते हैं: दर्द रहित प्रशिक्षण संकुचन, भ्रूण को श्रोणि में कम करना, गर्भाशय का संकुचन।
