कुछ माता-पिता बच्चे के आहार में दूध की सही शुरूआत के बारे में आश्चर्य करते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि अब कई अलग-अलग लेख हैं जो बच्चे के पेट और आंतों पर इस उत्पाद के सैद्धांतिक नुकसान के बारे में बात करते हैं। वास्तव में, दूध बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा यदि सही तरीके से दिया जाए और इस उत्पाद के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी की जाए।
अनुदेश
चरण 1
गाय के दूध में आवश्यक विटामिन होते हैं जो बच्चे के विकास के लिए आवश्यक होते हैं। इसमें भारी मात्रा में कार्बनिक और खनिज तत्व होते हैं - प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, खनिज, सुरक्षात्मक पदार्थ, एंजाइम, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ। इस उत्पाद में निहित प्रोटीन अपूरणीय हैं, क्योंकि उनमें विशेष अमीनो एसिड होते हैं जो मानव शरीर में उत्पन्न नहीं होते हैं और कोशिकाओं के निर्माण में भाग लेते हैं, साथ ही इम्युनोग्लोबुलिन जो शरीर को वायरस और संक्रमण से बचाते हैं।
चरण दो
बच्चे के आहार में दूध की शुरूआत की सीमा इस तथ्य के कारण है कि इसमें बड़ी मात्रा में फास्फोरस होता है, जो शरीर में चयापचय होने पर कैल्शियम से जुड़ा होता है। बच्चों में, अतिरिक्त फास्फोरस शरीर से बहुत धीरे-धीरे निकल जाता है, और यह उनके शरीर में कैल्शियम की कमी को भी प्रभावित कर सकता है, और यह पहले से ही खराब है। इसलिए, आपको अपने बच्चे को यह पेय बहुत सावधानी से देने की आवश्यकता है।
चरण 3
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए, गाय के दूध को अनाज और सब्जी प्यूरी में शामिल करने पर आहार में शामिल करें। और सबसे पहले, इसे 1: 1 के अनुपात में साफ गर्म पानी से पतला करना सुनिश्चित करें। फिर धीरे-धीरे पानी की मात्रा कम कर दें। और फिर एक undiluted उत्पाद का पूरी तरह से उपयोग करें।
चरण 4
जब बच्चा बड़ा हो जाए और 1 साल का हो जाए, तो आप उसे दूध देना शुरू कर सकती हैं। इस उम्र के लिए प्रति दिन 200 ग्राम पर्याप्त है। यहां तक कि अगर बच्चा इस उत्पाद को अच्छी तरह से सहन करता है और एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं करता है, तब भी यह इस राशि पर रुकने लायक है। उसे एक दिन में 1 गिलास से अधिक दूध न दें, अन्यथा आप उसके स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाने का जोखिम उठा सकते हैं।
चरण 5
3 साल से अधिक उम्र के बच्चे के लिए, आप बकरी, घोड़ी और हिरण देने की कोशिश कर सकते हैं, जो बच्चे के लिए बहुत उपयोगी हैं।
चरण 6
इस उत्पाद का एक प्रकार का विकल्प 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए विशेष सूत्र है। वे विभिन्न निर्माताओं द्वारा उत्पादित किए जाते हैं और एक प्रकार का अनुकूलित दूध पाउडर होते हैं।
