ग्यारहवें सप्ताह से भ्रूण तेजी से बढ़ने लगता है। गर्भवती महिला का पेट भी बड़ा होने लगता है। रक्तचाप में परिवर्तन की आवृत्ति भी बढ़ जाती है, जो कमजोरी और चक्कर आना जैसे लक्षणों के साथ हो सकती है।
ग्यारहवें सप्ताह से भ्रूण तेजी से बढ़ने लगता है। गर्भवती महिला का पेट भी बड़ा होने लगता है। भ्रूण का सिर बड़ा होता है और पूरे शरीर के आधे हिस्से पर कब्जा कर लेता है, क्योंकि मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है। फल का अनुमानित वजन 7 ग्राम है।
बच्चे का आकार सप्ताह में लगभग 2 बार बढ़ जाता है। वह चूसने, निगलने और जम्हाई लेने का कौशल विकसित करता है। भ्रूण में, अंग बनते हैं: यकृत, गुर्दे, आंत, फेफड़े, जो तब कार्य करना शुरू करते हैं। 11वें सप्ताह के अंत में, बच्चे के जननांग बनते हैं और हृदय प्रणाली अपना गठन पूरा करती है। भ्रूण ने गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों को मजबूत किया है, यह सिर उठा सकता है। बच्चे ने पहले से ही एक लोभी प्रतिवर्त विकसित कर लिया है। वह गंध और कभी-कभी हिचकी के बीच अंतर कर सकता है।
गर्भवती महिला को अक्सर घबराहट और गर्मी की शिकायत रहती है। रक्तचाप में परिवर्तन की आवृत्ति बढ़ जाती है, जो कमजोरी और चक्कर आना जैसे संकेतों के साथ हो सकती है। बार-बार मिजाज, चिंता में वृद्धि, जलन और अशांति में वृद्धि - यह सब एक गर्भवती महिला द्वारा अनुभव किया जाता है। मुख्य बात समझ और धैर्य दिखाना है। ग्यारहवें सप्ताह में, आप भ्रूण की गति को महसूस कर सकते हैं। गर्भवती महिला में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन अक्सर बालों और नाखूनों की समस्या का कारण बनते हैं।
गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करने और बीमार न होने का प्रयास करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है (भ्रूण के विकास में दोष हो सकता है)। यह अवधि अभी भी जोखिम में है, इसलिए, यदि गर्भवती महिला को पेट में दर्द होता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की तत्काल आवश्यकता है।
गर्भवती माँ को सही खाना चाहिए। दलिया, सब्जियां, फल, बीफ, नट्स, जड़ी-बूटियां, पनीर - यह सब एक गर्भवती महिला के दैनिक आहार में शामिल होना चाहिए। बहुत अधिक न खाएं, क्योंकि नाराज़गी और लगातार कब्ज पीड़ा देगा। छोटे हिस्से में खाना बेहतर है, लेकिन अधिक बार।
