प्रसूति गर्भधारण के 23 सप्ताह का मतलब है कि अंडे के निषेचन के क्षण से 5 महीने बीत चुके हैं। बच्चे के जन्म में ज्यादा समय नहीं बचा है। गर्भवती माँ को अधिक से अधिक असामान्य संवेदनाओं का अनुभव होने लगता है जिससे कोई यह पता लगा सकता है कि गर्भावस्था कैसी चल रही है।
एक महिला की स्थिति और उसकी भावनाएं
23 वें सप्ताह तक, गर्भवती माँ का पेट काफी गोल हो जाता है, जिससे चलने या सोने के दौरान थोड़ी असुविधा होती है। गर्भाशय का कोष पहले से ही नाभि के ऊपर होता है, इसलिए यह धीरे-धीरे बाहर की ओर उभार सकता है। इस बिंदु पर, यदि आप इसे पहन रहे हैं तो भेदी को हटा देना सबसे अच्छा है। सामान्य तौर पर, गर्भावस्था की दूसरी तिमाही सबसे शांत होती है: विषाक्तता लंबे समय तक परेशान करना बंद कर देती है, कभी-कभी बच्चे के हल्के और अभी भी पूरी तरह से दर्द रहित झटके महसूस होते हैं।
समय-समय पर, एक महिला अभी भी कुछ अप्रिय संवेदनाओं से पीड़ित हो सकती है। इसमे शामिल है:
- सिरदर्द;
- पेट में जलन;
- कब्ज़;
- चेहरे और अंगों की हल्की सूजन;
- कमजोरी और चक्कर आना;
- तेजी से थकान;
- अल्पकालिक आक्षेप;
- वैरिकाज - वेंस;
- ध्यान में गिरावट।
यदि आप सही भोजन करते हैं, केवल प्राकृतिक, कम वसा वाले और विटामिन युक्त भोजन खाते हैं, तो इन समस्याओं का सामना स्वयं करना काफी संभव है। गंभीर तनाव से बचने के लिए अधिक आराम करना भी जरूरी है। यह ध्यान देने योग्य है कि हर हफ्ते मूत्राशय पर भार अधिक से अधिक बढ़ जाएगा, जिससे महिला को अक्सर शौचालय की ओर भागना पड़ता है। इसकी आदत डालने में भी कुछ समय लगता है।
23वें सप्ताह तक, गर्भवती माँ के चेहरे पर अक्सर उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। यह घटना बच्चे के जन्म के बाद जल्दी से गायब हो जाएगी, इसलिए आपको एक बार फिर संवेदनशील त्वचा को प्रभावित नहीं करना चाहिए, इस पर सौंदर्य प्रसाधनों की एक मोटी परत लगानी चाहिए। इसके अलावा, आपको स्वाद वरीयताओं में अस्थायी परिवर्तन के लिए अभ्यस्त होने की आवश्यकता है: कुछ खाद्य पदार्थ और उनकी गंध मतली के हल्के मुकाबलों का कारण बन सकती है।
दर्द और जटिलताएं
गर्भावस्था के दौरान कुछ संवेदनाओं पर ध्यान देने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, पेट को लंबे समय तक दर्द नहीं करना चाहिए। इससे समय से पहले प्रसव और यहां तक कि गर्भपात भी हो सकता है। वही किसी भी सर्दी पर लागू होता है: उन्हें बिना किसी असफलता के इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार सख्ती से।
इस तिमाही में गर्भावस्था की एक गंभीर और खतरनाक जटिलता देर से विषाक्तता (जेस्टोसिस) है। इस स्थिति के विशेष लक्षण हैं:
- अंगों की गंभीर सूजन;
- अधिक वज़न;
- लगातार दबाव बूँदें;
- मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति।
इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक महिला की सामान्य स्थिति काफी खराब हो सकती है, तापमान बढ़ जाता है, और मतली की भावना मजबूत और स्थिर हो जाती है। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
क्या चिकित्सा जांच की जाती है
एक विशेष रूप से संकलित कार्यक्रम के अनुसार, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना आवश्यक है, जो आपको सभी विवरणों में भ्रूण की स्थिति के बारे में पता लगाने, नामा से संभावित विचलन की पहचान करने और बच्चे के लिंग का निर्धारण करने की अनुमति देगा। अलग-अलग, एचसीजी, प्रोजेस्टेरोन और अन्य के स्तर को निर्धारित करने के लिए मूत्र और रक्त के सामान्य विश्लेषण, रक्त के थक्के और उसमें शर्करा के विश्लेषण सहित विभिन्न जैव रासायनिक परीक्षण किए जाते हैं। सर्वेक्षण के आंकड़ों का उद्देश्य ज्यादातर गर्भवती मां की स्थिति का अध्ययन करना और उसके शरीर में अवांछित प्रक्रियाओं की समय पर पहचान करना है।
अवांछित कारक हैं:
- मूत्र में लवण और प्रोटीन की उपस्थिति;
- उच्च शर्करा का स्तर;
- एचसीजी के मानदंड से विचलन;
- कम प्रोजेस्टेरोन का स्तर।
भले ही विचलन का पता चला हो, किसी भी मामले में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। उनमें से अधिकांश को विभिन्न उपचारों और दवाओं के साथ जल्दी और सुरक्षित रूप से हटाया जा सकता है। नियमित प्रसवपूर्व क्लीनिकों में से एक के दौरान उचित उपचार निर्धारित किया जाता है।
भ्रूण विकास
बच्चा सक्रिय रूप से विकसित होना जारी रखता है। अधिकांश समय वह सोता है, और दिन में केवल कुछ घंटे ही जागता है।उसके फेफड़े पहले से ही काम कर रहे हैं, और थोड़ी मात्रा में एमनियोटिक द्रव हवा के साथ उनमें प्रवेश कर सकता है, जो कि आदर्श है। अधिकांश अन्य अंगों का पूर्ण गठन देखा जाता है। बच्चा अभी भी थोड़ा हिल रहा है, इसलिए किसी भी संवेदना के अभाव में भी इस समय चिंता नहीं करनी चाहिए।
इसके अलावा, अजन्मे बच्चे के शरीर में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:
- हड्डियों और उपास्थि का खनिजकरण गुजरता है;
- मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, और इसमें मुख्य विचार प्रक्रियाएं उत्पन्न होती हैं;
- एक मोटी परत बनती है, साथ ही त्वचा, जो पारदर्शी होना बंद कर देती है;
- दिल की धड़कन स्थिर हो जाती है;
- आँखें थोड़ी खुलती हैं;
- आंत में, मूल मल बनते हैं - मेकोनियम।
गर्भवती माँ के लिए सिफारिशें
आहार में अनाज और जेली को शामिल करना आवश्यक है, जो पाचन को स्थापित करने और नाराज़गी के मुकाबलों से निपटने में मदद करेगा। मसालेदार और वसायुक्त भोजन पूरी तरह से बाहर रखा गया है, क्योंकि वे न केवल पाचन को खराब करते हैं, बल्कि गंभीर एलर्जी भी पैदा करते हैं। चेहरे और अंगों की गंभीर सूजन से बचने के लिए छोटे हिस्से में अधिक पानी पीने की भी सिफारिश की जाती है। इस मामले में, यह ढीले कपड़े और जूते पहनने के लायक है जो आंदोलन को रोक नहीं पाएंगे और शरीर की संचार प्रणाली के काम को बाधित नहीं करेंगे।
यह छाती, पेट, नितंबों और जांघों पर त्वचा पर विशेष ध्यान देने योग्य है। सूखापन के हुक्म से बचने के लिए, इसे विशेष क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करना सबसे अच्छा है। साथ ही, अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करने से आपको गहरे खिंचाव के निशान से बचने में मदद मिलेगी। इस घटना के खिलाफ लड़ाई में, उच्च गुणवत्ता वाले जैतून के तेल से रगड़ने से मदद मिलती है।
समय-समय पर होने वाले प्रशिक्षण संकुचन की प्रकृति को समझने के लिए, आपको एक विशेष डायरी रखनी चाहिए, जिसमें उनके घटित होने का समय दर्ज हो। यह किसी भी असामान्यता को रोकने में मदद करेगा। गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में, सेक्स करना अभी भी संभव है, लेकिन फिर भी इसे छोड़ देना चाहिए यदि कई गर्भधारण, एमनियोटिक द्रव के मानदंड से विचलन, या एक कारण या किसी अन्य के लिए गर्भपात का खतरा पाया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान योनि स्राव एक निरंतर साथी है, लेकिन यह काफी गाढ़ा और सफेद, गंधहीन होना चाहिए। यदि कोई विचलन पाया जाता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। क्लिनिक को तत्काल सभी आवश्यक परीक्षणों के साथ एक स्क्रीनिंग अध्ययन से गुजरना पड़ता है, यदि यह पहले नहीं किया गया है।
यह अनुशंसा की जाती है कि आप समय-समय पर अपने वजन की जांच करें। गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह तक, वृद्धि 8 किलो से अधिक नहीं होनी चाहिए। प्रसवपूर्व ब्रेस का उपयोग करने से आपको अपने पेट को ठीक से सहारा देने और अपना वजन वितरित करने में मदद मिलेगी। खेलकूद की गतिविधियों से इत्मीनान से लंबी पैदल यात्रा, तैराकी, योग सर्वोत्तम विकल्प हैं। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान बाईं ओर सोना बेहतर होता है, और पीठ के नीचे, पेट के नीचे और घुटनों के बीच छोटे तकिए रखें।
