प्रतिरक्षा पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ शरीर की आत्मरक्षा प्रणाली है, जिसका उद्देश्य परिवर्तित स्वयं की कोशिकाओं से और विदेशी सामग्रियों की शुरूआत के खिलाफ सुरक्षा करना है: वायरस, बैक्टीरिया और परजीवी। सात साल तक बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता बनती है। दुनिया के सक्रिय ज्ञान की प्रक्रिया में, बच्चे का शरीर बाहरी उत्तेजनाओं का विरोध करना सीखता है और वयस्कता की तैयारी करता है। बच्चों में इम्युनोडेफिशिएंसी के कारण हो सकते हैं: अस्वास्थ्यकर आहार, तनाव और आंतरिक अंगों के पुराने रोग। प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले एजेंटों का उपयोग करके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के कई तरीके हैं।
अनुदेश
चरण 1
साल में दो बार, अपने बच्चे को गुलाब के काढ़े के साथ मिलाएं, यह एक अच्छा इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट है। अनुशंसित पाठ्यक्रम कम से कम एक महीने का है।
चरण दो
दो सौ ग्राम समुद्री हिरन का सींग जामुन को दो बड़े चम्मच दानेदार चीनी के साथ मैश करें। परिणामी घी बच्चे को दिन में दो बार, एक चम्मच दें।
चरण 3
बीजरहित किशमिश, अखरोट और सूखे खुबानी का एक-एक गिलास लें। सब कुछ बारीक पीस लें। एक गिलास शहद और आधा नींबू का रस मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। बच्चे को परिणामी उपचार का एक चम्मच दिन में तीन बार दें।
चरण 4
एक लीटर उबलते पानी के साथ इचिनेशिया जड़ी बूटी के चार बड़े चम्मच डालें और बारह घंटे के लिए छोड़ दें। छाने हुए शोरबा में तीन बड़े चम्मच शहद मिलाएं। अपने बच्चे को पचास मिलीलीटर शोरबा भोजन से आधा घंटा पहले, दिन में तीन बार दें।
चरण 5
स्प्रूस सुइयों से एक विटामिन पेय तैयार करें। दो लीटर उबलते पानी के साथ एक गिलास पाइन सुइयों को डालें और इसे कई घंटों तक पकने दें। अपने बच्चे को दिन में किसी भी समय आधा गिलास पानी पिलाएं।
चरण 6
एक मांस की चक्की के माध्यम से एक किलोग्राम क्रैनबेरी पास करें, एक गिलास अखरोट की गुठली, दो या तीन सेब, बारीक कद्दूकस, एक गिलास पानी और एक किलोग्राम चीनी डालें। उबाल आने तक उबालें। अपने बच्चे को हर सुबह और एक शाम एक चम्मच दें।
चरण 7
एक प्याज को थोड़े से पानी में उबाल लें। एक चम्मच शहद के साथ प्याज को मैश कर लें। बच्चे को इस तरह का मिश्रण भोजन से पहले दिन में तीन बार, एक चम्मच लेना चाहिए।
चरण 8
अपने बच्चे को जई के काढ़े से मिलाएं। आधा गिलास धुले हुए अनाज को दो लीटर पानी के साथ रात भर डालें। सुबह शोरबा को धीमी आंच पर दो घंटे तक उबालें। बच्चे को काढ़ा खाली पेट एक चम्मच दिन में तीन बार दें।
चरण 9
एक बच्चे के पोषण में, सरल नियमों का पालन करना आवश्यक है: विविधता, नियमितता, संयम और सुरक्षा। बच्चे के शरीर को विटामिन, सेलेनियम, जिंक और आयरन से लगातार भरना चाहिए।
