माता-पिता अपने बच्चे की ऊंचाई और वजन को लगातार मापकर अपने बच्चों के विकास की निगरानी कर सकते हैं। बच्चे के विकास के विभिन्न प्रकार के मापदंडों के साथ, वजन और ऊंचाई को मापने के लिए काफी सरल है और साथ ही कुछ समस्याओं और बीमारियों की उपस्थिति को निर्धारित करने के लिए पर्याप्त जानकारीपूर्ण है।
आदर्श की अवधारणा अपने आप में सापेक्ष है, इसलिए, ऊंचाई या वजन के मानदंड की बात करते हुए, कई कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है:
- आनुवंशिकता के कारक;
- बच्चों को खिलाने का प्रकार;
- स्वास्थ्य की स्थिति की व्यक्तिगत विशेषताओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति, और इसी तरह।
शारीरिक विकास के मानदंड का निर्धारण करते समय पहली बात जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए, वह है ऊंचाई और वजन में एक समान और आनुपातिक वृद्धि। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि विकास में तेज उछाल होने पर बच्चे के जीवन की दो अवधियाँ होती हैं: शिशु (पहले 12 महीनों में, बच्चे की वृद्धि 25 … 30 सेंटीमीटर तक बढ़ सकती है) और यौवन, जिसके दौरान ऊंचाई में वृद्धि लगभग 20 … 30 सेमी हो सकती है।
वृद्धि और वजन की दर निर्धारित करने के लिए, बड़ी संख्या में विशेष मानवशास्त्रीय सारणी और सूत्र हैं, जो एक निश्चित समय के लिए सांख्यिकीय आंकड़ों पर आधारित होते हैं।
विकास सूत्र
- छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए, विकास दर सूत्र द्वारा निर्धारित की जा सकती है: 66 सेमी माइनस 2.5 सेमी हर महीने छह महीने तक;
- 6 महीने में, बच्चे की ऊंचाई निम्नानुसार निर्धारित की जा सकती है: 66 सेमी तक, छह महीने के बाद हर महीने 1.5 सेमी जोड़ें;
- चार साल तक, सूत्र इस प्रकार है: 100-8 * (4 - वर्ष में आयु);
- 4 साल बाद, आप सूत्र का उपयोग कर सकते हैं: 100 + 68 * (आयु वर्ष - 4)।
सेंटाइल टेबल
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने विशेष तालिकाओं का विकास किया है जिसमें विकास के मुख्य मापदंडों जैसे बच्चे की ऊंचाई, वजन और सिर की परिधि पर आंकड़े होते हैं। इन तालिकाओं में, लंबवत समूह आयु बैंड या "सेंटाइल" बनाते हैं। सभी डेटा को पारंपरिक रूप से सात अंतरालों में विभाजित किया जाता है, जो इससे आदर्श और विचलन को दर्शाता है:
- सामान्य संकेतक "औसत", "औसत से नीचे" और "औसत से ऊपर" समूहों में स्थित पैरामीटर हैं;
- जब माप "निम्न" और "उच्च" समूहों में आते हैं, तो यह समझा जाना चाहिए कि भौतिक डेटा की ये विशेषताएं बच्चों के एक छोटे हिस्से की विशेषता हैं और इसे बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, किसी से संबद्ध नहीं स्वास्थ्य समस्याएं;
- बच्चे का डेटा, "बहुत कम" और "बहुत अधिक" चरम समूहों में गिरने से संभावित समस्याओं और विशेषज्ञों से सलाह लेने की आवश्यकता का संकेत मिलता है।
