हर साल गर्भपात की समस्या विकराल होती जा रही है। यह मुख्य रूप से युवा पीढ़ी के पर्यावरण और स्वास्थ्य के बिगड़ने के कारण है। इसलिए, बच्चे की योजना बनाने के मुद्दे को बहुत गंभीरता से लेना उचित है, खासकर यदि आप जोखिम में हैं। सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें और अपने डॉक्टर के साथ मिलकर इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तलाशें।
ज़रूरी
प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करें, अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरें, डॉक्टर के नुस्खे का पालन करें।
निर्देश
चरण 1
अपनी गर्भावस्था को सुरक्षित रखने के लिए, समय पर (पहली तिमाही में) प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करें। कई अध्ययनों से पता चला है कि सभी सहज गर्भपात में से आधे 12 सप्ताह से पहले होते हैं। इसलिए, इस अवधि के दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख आवश्यक है।
चरण 2
अपने चिकित्सक को अपनी चिकित्सीय स्थितियों के बारे में बताएं। ज्यादातर मामलों में गर्भपात का कारण गर्भवती महिला के स्वास्थ्य का उल्लंघन होता है। इनमें शामिल हैं: हार्मोनल स्तर में परिवर्तन, एण्ड्रोजन के स्तर में वृद्धि (पुरुष रोगाणु कोशिकाएं), थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता और प्रतिरक्षा, पिछले गर्भपात, संक्रामक रोगों की उपस्थिति, और बहुत कुछ।
चरण 3
समय पर अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। यह आपके गर्भाशय की मांसपेशियों की स्थिति, भ्रूण कैसे स्थित है, इसका भौतिक डेटा, प्लेसेंटा की स्थिति दिखाएगा। प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, डॉक्टर गर्भपात की संभावना का निर्धारण करेगा और गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए सब कुछ करने की कोशिश करेगा।
चरण 4
डॉक्टर की सभी सिफारिशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। स्टेशन पर रुकना मत छोड़ो। वहां आपकी शारीरिक और मानसिक शांति के लिए सभी स्थितियां बनाई गई हैं, जिन्हें कभी-कभी घर पर हासिल करना मुश्किल होता है। अस्पताल में, गर्भपात के खतरे के कारणों को निर्धारित और ठीक किया जाता है।
चरण 5
यदि, घर पर, आपको पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द या खूनी निर्वहन महसूस होता है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें। ऐसे में आपको घबराना नहीं चाहिए, आपकी तबियत खराब ही होगी। अपने आप को सहज बनाएं और डॉक्टर की प्रतीक्षा करें। इन लक्षणों का मतलब यह नहीं है कि आप अभी तक अपने बच्चे को खो देंगे। वे आपको अस्पताल ले जाएंगे और गर्भावस्था को समाप्त होने से रोकने की कोशिश करेंगे।
चरण 6
सही खाएं और अधिक बार बाहर रहें। अक्सर, खराब भोजन गर्भपात का कारण बनता है।
चरण 7
हमेशा सुनहरे मतलब से चिपके रहें। अत्यधिक संदेह अभी तक किसी का भला नहीं कर पाया है। यदि आप लगातार एक संभावित गर्भपात के बारे में सोचते हैं, तो संभव है कि यह सब समाप्त हो जाए। केवल अच्छी बातें सोचने की कोशिश करें। यदि आप आत्म-सम्मोहन में लगे हुए हैं, तो अपने विचारों को केवल सकारात्मक होने दें।
