एक सहज गर्भपात एक अपेक्षित बच्चे का गंभीर नुकसान है। दुर्भाग्य से, लगभग हर चौथी गर्भावस्था इसी कारण से समाप्त होती है। इसलिए, वैज्ञानिक इस क्षेत्र में शोध करना बंद नहीं करते हैं, उपचार के नए उच्च तकनीक वाले तरीकों का विकास करते हैं।
अनुदेश
चरण 1
फिर से गर्भवती होने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, त्रासदी के बाद अपने स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए सब कुछ करने का प्रयास करें। गर्भपात के बाद छह महीने से पहले जोखिम न लें और नई गर्भावस्था की योजना न बनाएं: शरीर को नए जीवन के जन्म और विकास के लिए पूरी तरह से स्वस्थ होने दें।
चरण दो
सभी प्रकार के बैक्टीरियल और वायरल संक्रमणों के लिए एक संपूर्ण परीक्षा पास करें, हार्मोन की जांच करवाएं। शरीर की इस तरह की एक व्यापक परीक्षा की मदद से, डॉक्टर असफल गर्भावस्था के कारण का पता लगाने में सक्षम होंगे और एक ऐसा उपचार लिखेंगे जो भविष्य में त्रासदी की पुनरावृत्ति से बच सके।
चरण 3
अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति पर ध्यान दें। एक नियम के रूप में, एक बच्चे के खोने के बाद, यह सबसे अच्छा नहीं है। तंत्रिका तंत्र पर भार बढ़ने के साथ, हार्मोनल विकारों का खतरा भी बढ़ जाता है। सबसे पहले, प्रजनन कार्य ग्रस्त है - कूप की परिपक्वता की प्रक्रिया, यानी गर्भावस्था की तैयारी। इस तरह से काम करती है महिला का शरीर: किसी भी खराबी के मामले में, सबसे पहली चीज जो विफल होती है वह है अंडाशय।
चरण 4
अपनी जीवनशैली के बारे में सोचें, बुरी आदतों को छोड़ें और कई निवारक उपाय करें। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो विशेषज्ञों से परामर्श करके इससे छुटकारा पाने का प्रयास करें: एक चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ। मोटापा गर्भावस्था के दौरान गर्भपात और जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
चरण 5
जब लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था आती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अपनी यात्रा को स्थगित न करें: जितनी जल्दी हो सके पंजीकरण करें। दवा अभी भी खड़ी नहीं है। अधिक से अधिक नई तकनीकें हैं जो गर्भवती मां को स्वस्थ बच्चे को सहन करने और जन्म देने में मदद करती हैं। किसी विशेषज्ञ द्वारा निरंतर निगरानी से गर्भपात के खतरे को उसकी शुरुआत में ही पहचानने और रोकने में मदद मिलेगी। बीमारियों के मामले में, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के उल्लंघन के मामूली संदेह पर, अस्पताल में भर्ती होने से इनकार न करें: यह घर पर आराम करने के लिए काम नहीं करेगा। इसलिए इसे सुरक्षित खेलना बेहतर है।
चरण 6
काम कम करो और आराम ज्यादा करो। पर्याप्त नींद लें (दिन में कम से कम आठ घंटे की नींद लें)। आप शामक जलसेक ले सकते हैं: पुदीने की चाय, वेलेरियन पिएं। जितना हो सके बाहर समय बिताने की कोशिश करें, अधिमानतः किसी पार्क या जंगल में।
चरण 7
सर्दी की महामारी के दौरान, बड़ी दुकानों और अन्य भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें: अपने आप को और अपने अजन्मे बच्चे को खतरनाक संक्रमणों से बचाएं।
चरण 8
यह माना जाता है कि यदि पहली गर्भावस्था असफल रूप से समाप्त हो जाती है, तो अगले को सबसे सख्त आत्मविश्वास में रखा जाना चाहिए। ऐसा करने से आप मानसिक रूप से नकारात्मक ऊर्जा को घटना की ओर आकर्षित करते हैं। इसलिए भविष्य में मातृत्व की खुशी की उम्मीद को बिना ज्यादा डर के, बिना अनावश्यक उत्साह के भी साझा करें। यह आपको चिंता से छुटकारा पाने और आशावादी लहर में ट्यून करने में मदद करेगा।
