एक महिला के जीवन में, बच्चे के संभावित गर्भाधान के महीने से जुड़ी चिंता के विभिन्न कारण होते हैं। कुछ मामलों में यह एक अनियोजित गर्भावस्था का डर है, और अन्य मामलों में यह वांछित गर्भावस्था और प्रसव की अपेक्षा की स्थिति है।
यह आवश्यक है
- - थर्मामीटर;
- - नोट्स, पेन (पेंसिल) के लिए नोटबुक;
- - गर्भाशय ग्रीवा से बलगम का विश्लेषण;
- - अल्ट्रासाउंड परिणाम।
अनुदेश
चरण 1
एक अंडे की कोशिका का जीवन एक दिन से अधिक नहीं रहता है, और एक अंडे को निषेचित करने के लिए शुक्राणु की क्षमता की अवधि कई दिनों तक रहती है। इसलिए, गर्भाधान के लिए सबसे उपयुक्त अवधि ओव्यूलेशन का दिन है (प्लस या माइनस दो दिन)। चूंकि अंडे की कोशिका का जीवनकाल छोटा होता है, ओव्यूलेशन शुरू होने से पहले के दिन सबसे अनुकूल होते हैं - पुरुष प्रजनन कोशिका को फैलोपियन ट्यूब में जाने के लिए लगभग एक दिन की आवश्यकता होती है। और फैलोपियन ट्यूब में एक बच्चे का गर्भधारण होता है।
चरण दो
तापमान चार्ट का उपयोग करके बच्चे के गर्भाधान की तारीख निर्धारित करें। यदि कोई महिला गर्भवती होना चाहती है और बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए अनुकूल दिनों की गणना करना चाहती है, तो उसे प्रत्येक मासिक धर्म के दौरान लगातार तीन महीने मलाशय में तापमान को मापना चाहिए। ऐसा करने के लिए, थर्मामीटर का उपयोग करें। माप हर दिन सुबह और शाम (सोने से पहले) किया जाना चाहिए। माप के परिणाम एक नोटबुक में दर्ज किए जाने चाहिए (आप एक आकृति के रूप में परिणाम प्रदर्शित कर सकते हैं - एक वक्र)। ऊंचे तापमान की अवधि के दौरान, गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है।
चरण 3
अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें। मासिक धर्म चक्र के बीच में ऐसा करना सबसे अच्छा है। डॉक्टर विश्लेषण के लिए गर्भाशय ग्रीवा से बलगम लेंगे और विश्लेषण के परिणामों के आधार पर गर्भाधान का समय निर्धारित करेंगे।
चरण 4
एक डॉक्टर को देखें जो भ्रूण की अल्ट्रासाउंड जांच करता है। ये अध्ययन न केवल महीने, बल्कि बच्चे के गर्भाधान के दिन को भी सटीक रूप से निर्धारित करेंगे।
