जब एक जोड़ा बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहा होता है, तो हर कोई मासिक धर्म के पहले दिन की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता से खुश नहीं होता है। हालांकि, ऐसे तरीके जो मज़बूती से संकेत दे सकते हैं कि गर्भावस्था हो गई है, केवल देरी होने पर ही प्रभावी मानी जाती हैं। लेकिन कुछ अप्रत्यक्ष संकेत हैं जो उसके सामने देखे जा सकते हैं।
यह आवश्यक है
- - थर्मामीटर;
- - कैलेंडर;
अनुदेश
चरण 1
गर्भाशय की दीवार में भ्रूण का आरोपण ओव्यूलेशन के 7-8 दिनों के बाद ही होता है, यानी अपेक्षित मासिक धर्म से लगभग एक सप्ताह पहले। आरोपण के बाद, महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होने लगते हैं जो शरीर की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, हालांकि गर्भाधान के दिन से ही गर्भावस्था के बारे में पता लगाना असंभव है, इसे देरी से पहले भी माना जा सकता है।
चरण दो
आप खुद को अधिक नर्वस और बेचैन महसूस कर सकते हैं। पसीना बढ़ सकता है, और कभी-कभी त्वचा पर मुंहासे दिखाई देने लगते हैं।
चरण 3
तीखी गंध के प्रति दृष्टिकोण बदल जाता है, गंध की भावना बढ़ जाती है। इस बात पर ध्यान दें कि क्या भोजन में कोई नई प्राथमिकता है, अपने पसंदीदा व्यंजनों से परहेज। कुछ महिलाओं को देरी से पहले ही मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव होने लगता है।
चरण 4
गर्भाशय की दीवार में भ्रूण के आरोपण के दौरान, गर्भाशय की संवहनी दीवार को नुकसान से जुड़े आरोपण रक्तस्राव हो सकता है। आप इसे आसानी से मासिक धर्म से अलग कर सकते हैं, क्योंकि यह कम लंबा और प्रचुर मात्रा में है, और इसका रंग लाल नहीं है, बल्कि गुलाबी है। आरोपण के दौरान, निचले पेट में एक "खींचने" की अनुभूति होती है।
चरण 5
हार्मोनल परिवर्तन स्तन ग्रंथियों को भी प्रभावित करते हैं। वे अधिक कठिन और दर्दनाक हो जाते हैं। निप्पल छूने के लिए संवेदनशील हो जाते हैं। परिचित अंडरवियर आपको अप्रिय और असहज लग सकता है।
चरण 6
अपेक्षित मासिक धर्म की शुरुआत के करीब, बेसल तापमान मूल्य पर ध्यान दें। गर्भावस्था की अनुपस्थिति में, चक्र के अंत तक, बेसल तापमान कम होने लगता है। यदि यह नहीं बदलता है और 37, 1-37, 3 डिग्री सेल्सियस के स्तर पर रहता है, तो संभावना है कि गर्भावस्था आ गई है।
