आधुनिक बच्चे अब निकोटीन की एक बूंद की कहानी में विश्वास नहीं करते हैं जो घोड़े को मार देती है। और साथ ही, सिगरेट पीने की नकारात्मक आदत हर साल कम होती जा रही है। धूम्रपान रोकने के लिए निवारक कार्य पहले से ही किंडरगार्टन और प्राथमिक विद्यालयों में किया जा रहा है।
ज़रूरी
धैर्य, सांसारिक ज्ञान और मानव शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान का ज्ञान।
निर्देश
चरण 1
इससे पहले कि आप अपने बच्चे के साथ बातचीत शुरू करें और उसे समझाएं कि सिगरेट से क्या नुकसान होता है, इस बारे में सोचें कि बच्चा किसकी नकल कर सकता है। एक करीबी और प्रिय व्यक्ति अक्सर नकल की वस्तु बन जाता है। यदि परिवार में और बच्चे के तत्काल वातावरण में नशीली दवाओं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण बनता है, तो यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि तम्बाकू भी एक दवा है, केवल इससे होने वाली हानि कुछ वर्षों के बाद देरी से प्रकट होती है। व्यसन धूम्रपान के पहले दिनों से बनता है, और इस लत से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है।
चरण 2
प्रीस्कूलर के साथ रोगनिरोधी बातचीत एक स्टोर में खेलने के बाद की जा सकती है, जिसकी अलमारियों पर, रोजमर्रा की जिंदगी और भोजन में आवश्यक सामानों के अलावा, सिगरेट के पैकेट प्रदर्शित किए जाते हैं। यदि बच्चे ने अपनी खरीदारी की टोकरी में सिगरेट रखी है, तो आप उसे समझाने के लिए कह सकते हैं कि ऐसा क्यों है। इस तरह के खेल से एक वयस्क को यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि बच्चे को सिगरेट के लिए क्यों खींचा जाता है (इसे माँ या पिताजी के लिए खरीदा था, मैं इसे दादाजी के पास ले जाऊंगा, आदि)। प्रीस्कूलर के साथ कठपुतली नाटकों का अभिनय करना उपयोगी होता है जिसमें डन्नो ने एक सिगरेट जलाई और खांस लिया। बच्चे जानते हैं कि खांसने में कितना दर्द होता है, यह उन्हें सिगरेट पीने से रोक सकता है।
चरण 3
प्रीस्कूलर और जूनियर स्कूली बच्चे विज्ञापन के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं, क्योंकि यह एक छोटी सी रंगीन फिल्म है जिसमें पूरा प्लॉट है। इसलिए टीवी देखते समय आपको उन सोशल वीडियो पर ध्यान देना चाहिए जिनमें लोग धूम्रपान छोड़ देते हैं। फिल्में, जहां लोग धूम्रपान करते हैं, और साथ ही खांसी, थूक थूक, करीबी वयस्क भी अपने नकारात्मक रवैये को व्यक्त करते हुए किसी भी उम्र के बच्चे के साथ बात करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
चरण 4
स्कूलों में, शैक्षिक सामग्री के रूप में, डॉक्टर और शिक्षक बच्चों को धूम्रपान के खतरों के बारे में, फेफड़ों, हृदय, तंत्रिका और संवहनी तंत्र पर निकोटीन और धुएं के प्रभाव के बारे में वृत्तचित्र दिखा सकते हैं। साथ ही, एक अनुवर्ती बातचीत करना महत्वपूर्ण है जहां बच्चे अपनी राय, संदेह व्यक्त कर सकें। उसी समय, एक विशेषज्ञ यह बता सकता है कि शरीर में क्या होता है, रोग क्यों प्रकट होते हैं।
चरण 5
तथ्य यह है कि धूम्रपान करने वाले फेफड़ों के कैंसर और गले के कैंसर से मर जाते हैं, युवा पीढ़ी के लिए दूर के भविष्य में एक अमूर्तता के रूप में माना जाता है और किसी के साथ नहीं होता है, इसलिए स्पष्टीकरण में शरीर में क्षणिक परिवर्तन पर जोर दिया जाना चाहिए और अंग। यह धूम्रपान के बाद एक तेज़ दिल की धड़कन है (संचार और संवहनी प्रणाली पर प्रभाव); शुष्क मुँह या इसके विपरीत, प्रचुर मात्रा में लार (पाचन तंत्र और खाद्य प्रसंस्करण की गुणवत्ता पर प्रभाव), खांसी (श्वसन प्रणाली पर प्रभाव), आदि।
