बच्चा लगातार किसी न किसी चीज से विचलित होता है, उसे हर चीज में दिलचस्पी होती है! कोई एकाग्रता नहीं। लेकिन कभी-कभी बच्चा 20 मिनट तक किसी वस्तु की सावधानीपूर्वक जांच करता है। और दूसरा बच्चा बार-बार बुलबुले उड़ाता है और मुग्ध होकर देखता है कि आगे क्या होगा। बच्चे लंबे समय तक वही कर सकते हैं जिसमें उनकी वास्तव में रुचि होती है। यदि आप इसे कम उम्र से ही उद्देश्यपूर्ण तरीके से करते हैं तो आप बच्चे को दिमागीपन सिखा सकते हैं।
निर्देश
चरण 1
यह महत्वपूर्ण है कि वातावरण में ऐसी चीजें हों जो बच्चे को मोहित कर सकें। उसे इन विषयों में महारत हासिल करने दें, आंदोलनों के समन्वय में सुधार करें। अवरोधों के साथ टुकड़े को अधिभार न डालें। यह बहुत अच्छा है अगर आपको अपने बच्चे के साथ संग्रहालयों और थिएटरों में नियमित रूप से जाने का अवसर मिले। यहां उन्हें लंबे समय तक एकाग्रता के साथ निरीक्षण करना सिखाया जाएगा। ऐसे आयोजनों में भाग लेने की आवृत्ति को धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए।
चरण 2
बच्चे चीजों के एक निश्चित क्रम के अभ्यस्त हो जाते हैं, इससे सुरक्षा और विश्वसनीयता की भावना प्राप्त होती है। अगर उनकी साधारण दुनिया में कुछ गड़बड़ है तो वे त्रासदी का अनुभव करते हैं। इसलिए, बच्चे एक ही क्रिया को दोहराना पसंद करते हैं, उन्हें एक ही परी कथा को बार-बार पढ़ने के लिए कहा जाता है। यह कुछ क्रियाओं की पुनरावृत्ति के माध्यम से है कि बच्चे उच्च स्तर की एकाग्रता प्राप्त करते हैं। जब वे पूरी तरह से किसी चीज से दूर हो जाते हैं तो वे सावधान रहना सीखते हैं। दिन की स्थापित दिनचर्या, आदतों (उदाहरण के लिए, बिस्तर से पहले यार्ड में चलना) को बनाए रखने की कोशिश करें। उन खेलों का आयोजन करें जिनमें क्रियाओं को कई बार दोहराया जाता है। यह एक कप से दूसरे कप में अनाज डालना हो सकता है।
चरण 3
अपने बच्चे को हाउसप्लंट्स या पालतू जानवरों की देखभाल में शामिल करें, घर के कामों को सौंपने से न डरें। एक बच्चे के लिए, यह सब एक दिलचस्प खेल है, जिसके दौरान आत्म-सम्मान बढ़ता है, मोटर कौशल विकसित होता है। किए गए काम की खुशी उसे अगली बार अधिक समय तक ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगी।
चरण 4
ध्यान की एकाग्रता विकसित करने के उद्देश्य से खेल बच्चे को दिमागीपन सिखाने में मदद करेंगे।
चरण 5
आपके बच्चे की गतिविधि के लिए एक आउटलेट की आवश्यकता है। किसी शांत चीज पर ध्यान केंद्रित करना उसके लिए मुश्किल होता है। ध्यान के खेल को एक मोबाइल, भावनात्मक के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए। आप तकिये की लड़ाई की व्यवस्था कर सकते हैं, बच्चे के साथ छेड़छाड़ कर सकते हैं, अपनी भावनाओं को हवा दे सकते हैं।
चरण 6
अपने बच्चे को बाधित न करें यदि वह किसी चीज से दूर हो जाता है और यह भी नहीं सुनता है कि आप उसे खाने के लिए बुला रहे हैं। एकाग्रता की डिग्री अपने उच्चतम बिंदु पर पहुंच गई है। बच्चा लोगों, शोर या संगीत को नोटिस नहीं करता है। इस क्षमता को बनाए रखने और विकसित करने की जरूरत है। यदि आप उसे बाद में रात के खाने पर आमंत्रित करते हैं तो कुछ नहीं होगा।
चरण 7
अपने बच्चे के साथ मधुर संबंध स्थापित करें। यदि वह आपके प्रेम को महसूस नहीं करता है, तो उसे एकाग्रता में कठिनाई होगी, टुकड़ों के अंदर विरोधाभास दिखाई देगा। तो वह असावधान और आक्रामक भी हो सकता है। स्नेहपूर्ण शब्द, एक मुस्कान, स्पर्श आपको उसके लिए प्यार के बारे में बताने में मदद करेगा, उसे शांति और एकाग्रता सिखाएगा।
