समय से पहले या किसी भी विकृति के साथ पैदा हुए बच्चे अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं और वजन बढ़ाते हैं। बच्चे को वजन बढ़ाने में मदद करने के लिए, माँ को कम वजन के कारणों का पता लगाना चाहिए।
यह जरूरी नहीं है कि समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों का ही वजन कम हो। कभी-कभी शिशुओं में धीमी गति से वजन बढ़ना स्वास्थ्य से नहीं, बल्कि अनुचित आहार से जुड़ा होता है।
पहले क्या देखना है
नवजात शिशुओं को मांग पर खिलाया जाता है, समय पर नहीं। केवल आधा साल हम किसी भी शासन के बारे में बात कर सकते हैं। अन्यथा, स्तनपान कम हो सकता है और बच्चे का वजन कम होना शुरू हो जाएगा।
यदि बच्चा कमजोर पैदा होता है, तो उसकी चूसने की क्षमता कम हो जाती है। माँ को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वह न केवल अपने मुँह में एक निप्पल लेकर सोए, बल्कि यह कि वह स्तन को चूस ले। अन्यथा, वह लगातार कुपोषित रहेगा।
इसके अलावा, कमजोर बच्चों को स्वस्थ बच्चों की तुलना में अधिक समय तक खिलाया जाता है। समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों को उच्च कैलोरी वाले दूध तक पहुंचने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है।
यह भी जांचने लायक है कि क्या बच्चा सही तरीके से कुंडी लगा रहा है। कुछ माताएँ लंबे समय तक समझ नहीं पाती हैं कि बच्चा क्यों रोता है और स्तन से चिपक जाता है। और केवल यह सीखकर कि इसे सही तरीके से कैसे लागू किया जाए, वे खाने की समस्या को हल कर सकते हैं।
बार-बार पेशाब आना शिशु की तृप्ति का सूचक है। अगर बच्चा दिन में 10-15 बार पेशाब करे तो सब ठीक है। इसके अलावा, आपको मूत्र के रंग पर ध्यान देने की आवश्यकता है - यदि यह पारदर्शी और गंधहीन है, तो बच्चा स्वस्थ है। लेकिन अगर पेशाब कम हो गया है, और मूत्र ने एक गहरे रंग की छाया और तीखी गंध प्राप्त कर ली है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
अपने बच्चे को वजन बढ़ाने में कैसे मदद करें
यदि कम वजन किसी बीमारी से जुड़ा है, तो आपको डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। लेकिन अगर बच्चा स्वस्थ है, लेकिन फिर भी वजन नहीं बढ़ रहा है, तो मां को गंभीरता से अपना आहार लेने की जरूरत है।
सबसे पहले 6 महीने तक बच्चे को ब्रेस्ट के अलावा कुछ भी न दें। बोतल से दूध पिलाने से आपका शिशु स्तनपान करना भूल सकता है। इसी कारण से आपको उसे शांतचित्त नहीं देना चाहिए। यदि आपको अपने बच्चे के लिए स्तन का दूध पीने की आवश्यकता है, तो आपको इसे एक चम्मच के साथ करने की आवश्यकता है।
दूसरे, छह महीने के बाद बच्चे को वजन बढ़ाने में मदद करने के लिए, आपको उसके आहार में ठोस खाद्य पदार्थों को शामिल करने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। इसमें स्तन के दूध की तुलना में कम कैलोरी होती है, और बच्चे के शरीर द्वारा कम अवशोषित किया जाता है।
इसके अलावा, बच्चे में वजन बढ़ाने के लिए, माँ को जितनी बार हो सके उससे संपर्क करना चाहिए। इसका मतलब है बच्चे के साथ सोना, दिन में उसे अपनी बाहों में लेकर, नियमित रूप से बच्चे की मालिश करना, उसे लोरी गाना, उससे बात करना। विशेषज्ञों के अनुसार, ये सभी गतिविधियाँ स्तनपान को बेहतर बनाने और फीडिंग को स्थापित करने में मदद करती हैं।
लेकिन सबसे ज्यादा ध्यान खान-पान पर ही देना चाहिए। इसका मतलब यह है कि जब तक वह खुद इसे छोड़ नहीं देता, तब तक स्तन को बच्चे से दूर न ले जाएं। बार-बार स्तन नहीं बदलना - यह बच्चे को वसायुक्त दूध तक पहुँचने से रोकता है। बच्चे को दूसरा स्तन देना भी आवश्यक है, और अगर वह मना कर देता है, तो वह वास्तव में भरा हुआ है।
