आठ महीने के बच्चे को दूध पिलाते समय, आपको स्तनपान पूरी तरह से नहीं छोड़ना चाहिए। बेशक, आप पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थों पर स्विच कर सकते हैं, लेकिन सुबह या शाम को दूध के साथ माँ को पूरक करना आवश्यक है।
निर्देश
चरण 1
आठ महीने की उम्र में, बच्चे को पहले से ही फलों के योजक के साथ बहु-घटक अनाज, अनाज या अनाज की पेशकश करने की आवश्यकता होती है। इन्हें गाय के दूध, पानी या फार्मूले से तैयार किया जा सकता है। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप स्वाद के लिए वहां फ्रूट प्यूरी या दानेदार चीनी मिला सकते हैं।
चरण 2
आठ महीने की उम्र के बच्चे को पहले से ही मांस शोरबा या प्यूरी सूप दिया जा सकता है। इस सूप को बनाना काफी आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको बारीक कटा हुआ आलू पर मांस शोरबा डालना होगा, थोड़ा गाजर, प्याज और जड़ी बूटियों को जोड़ना होगा और निविदा तक पकाना होगा। सूप के पक जाने पर इसमें थोड़ा सा नमक, मक्खन या तेल डालें। तैयार सूप को ब्लेंडर में मिलाना आवश्यक नहीं है, यह एक कांटा के साथ गूंधने के लिए पर्याप्त होगा। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि बचे हुए टुकड़े बहुत बड़े न हों। एक नियम के रूप में, इस उम्र के बच्चों के पास इस तरह के भोजन को पूरी तरह से चबाने के लिए पर्याप्त दांत नहीं होते हैं।
चरण 3
जब बच्चा सात महीने का था, तो आपने बच्चों के मेनू में उबला हुआ मांस जोड़ा। आठ महीने की उम्र में, मांस की मात्रा पहले से ही बढ़ाई जा सकती है। यह बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसमें अमीनो एसिड, वसा, पशु प्रोटीन, खनिज लवण और विटामिन होते हैं। यह उत्पाद अनाज या सब्जी प्यूरी के साथ बहुत अच्छी तरह से चला जाता है।
चरण 4
अपने बच्चे को खिलाने के लिए दुबले मांस (चिकन, टर्की, वील, चिकन या बीफ) का उपयोग करना बेहतर है। यह याद रखने योग्य है कि यदि किसी बच्चे को एलर्जी का खतरा है, तो मुर्गियों और मुर्गियों का मांस सावधानी से दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे एक नई एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। लेकिन, सब कुछ के बावजूद, पोल्ट्री मांस में बड़ी मात्रा में असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं, जो बच्चे के शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। किण्वित दूध उत्पादों के बारे में मत भूलना। बेहतर है कि वे घर के बने हों।
चरण 5
भोजन की तैयारी को आसान बनाने के लिए, आप तैयार बेबी अनाज खरीद सकते हैं, जिसके लिए आपको बस उबलते पानी, जार में बेबी प्यूरी (फल और सब्जी दोनों), बेबी मीट प्यूरी डालने की जरूरत है। याद रखें कि भोजन का एक खुला जार 24 घंटे से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
चरण 6
इस दौरान ज्यादातर बच्चों के दांत और मसूड़े में खुजली होती है। इसलिए उन्हें पटाखे या ड्रायर (बैगेल) देना अच्छा है ताकि वे कुतर सकें। इस प्रकार, आप अतिरिक्त रूप से बच्चे के आहार में ब्रेड को शामिल करेंगे और मसूड़ों को खरोंचने के लिए एक स्वादिष्ट शुरुआती उपकरण देंगे।
चरण 7
खाने से पहले अपने बच्चे के हाथ धोना न भूलें, सूप को गहरी प्लेट से, मुख्य भोजन के लिए प्लेट से दलिया और मग से जूस देना बेहतर है।
