युवा माताएं अक्सर जल्द से जल्द काम शुरू करना चाहती हैं। यह महिला को पेशेवर कौशल नहीं खोने, दिनचर्या से बचने की अनुमति देगा, और परिवार के बजट में अतिरिक्त धन भी लाएगा।
निर्देश
चरण 1
निर्धारित करें कि आपके पास प्रति दिन कितने खाली घंटे हैं। एक युवा मां पर बहुत सारी जिम्मेदारियां होती हैं: बच्चे से जुड़ी कई चीजों के अलावा, एक महिला को घर का काम करना चाहिए। कई दिनों के लिए, नोटिस - या बल्कि लिख लें - आप कुछ चीजों पर कितना समय बिताते हैं। आराम के लिए 1 घंटा और नींद के लिए 7-8 घंटे का समय निकालना न भूलें, नहीं तो आपकी ताकत जल्द ही खत्म हो जाएगी। यदि, आपकी गणना के अनुसार, आपने 2-3 घंटे का खाली समय प्राप्त किया है, तो आप घर से काम करने के बारे में सोच सकते हैं।
चरण 2
अपने जीवन का अनुकूलन करें। यदि आप कर सकते हैं, तो डिशवॉशर, रोबोट वैक्यूम क्लीनर और रोबोट फ्लोर पॉलिशर खरीदें। सप्ताह में एक बार पकाएं और अपने स्वयं के सुविधा वाले खाद्य पदार्थों को फ्रीज करें। आप इस्त्री बिस्तर लिनन, तौलिये और घर के कपड़े छोड़ने का फैसला कर सकते हैं। इससे घर के कामों में आपका समय बचेगा और काम करने के लिए आपके पास सप्ताह में कुछ अतिरिक्त घंटे होंगे। घर के कामों के लिए समय निकालें। उदाहरण के लिए, सभी घरेलू कर्तव्यों को 12-00 से पहले पूरा किया जाना चाहिए। बाकी समय आप अपने बच्चे और आत्म-साक्षात्कार के लिए समर्पित कर सकते हैं।
चरण 3
काम करने के लिए सबसे अच्छा समय चुनें। बच्चे के खाने के दौरान काम करें। स्तनपान करने वाले बच्चे अक्सर एक ही समय पर खाते और सोते हैं। उसी समय, माँ को झूठ बोलने या लगभग गतिहीन बैठने के लिए मजबूर किया जाता है ताकि बच्चे को न जगाया जा सके। इस समय, कई माताएँ चैट करने के लिए ऑनलाइन जाती हैं, अपनी ज़रूरत की जानकारी ढूँढ़ती हैं या अपने लिए कुछ देखती हैं। इसके बजाय, एक महिला काम करने के लिए कई घंटे समर्पित कर सकती है। यदि आपका बच्चा अपने पालने में सोता है, तो आप इस समय का उपयोग अपनी व्यावसायिक गतिविधियों के लिए भी कर सकते हैं।
चरण 4
चलते समय काम करें। यदि आपका बच्चा चलते समय सोता है, तो आप पार्क की बेंच पर भी कुछ काम कर सकते हैं। अपने साथ एक पेन के साथ नेटबुक, टैबलेट, स्मार्टफोन या नोटबुक ले जाएं। जबकि बच्चा सो रहा है, आप एक कार्य योजना लिख सकते हैं, गणना कर सकते हैं या एक लेख लिख सकते हैं।
चरण 5
सहायकों को कनेक्ट करें। यदि दादा-दादी आपके बच्चे के साथ समय बिताने के इच्छुक हैं, तो उन्हें आपसे अलग मेलजोल करने की अनुमति दें। दूसरे कमरे में, रसोई में जाओ और अगर बच्चा किसी पार्टी में रहकर खुश है, तो उसे कुछ समय के लिए रिश्तेदारों के पास ले जाओ। यह आपको काम करने के लिए कुछ और खाली घंटे देगा।
चरण 6
शाम का प्रयोग करें। अपने पति को बच्चे के साथ थोड़ा खेलने के लिए कहें, और फिर उसे नहलाएं, और आपके पास अपने काम के लिए एक अतिरिक्त घंटा होगा।
चरण 7
अपने और अपने बच्चे के बारे में मत भूलना। याद रखें कि आप घर पर अकेले हैं, इसलिए आपको अपनी आखिरी ताकत से काम करने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। बच्चे को एक शांत, आराम करने वाली माँ की आवश्यकता होती है, और पति को एक हर्षित और चौकस पत्नी की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आपके पास एक मांग वाला बच्चा है, बहुत सारे घर के काम हैं और काम करने के लिए कोई वित्तीय आवश्यकता नहीं है, तो शायद आत्म-साक्षात्कार के लिए आपको एक ऐसा शौक मिल जाए जो आप अपने लिए सुविधाजनक समय पर कर सकें।
