कभी-कभी एक विश्वासघात भी एक महिला के पूरे जीवन को बदल सकता है, उसके पति में विश्वास को खत्म कर सकता है और उसके प्यार को नष्ट कर सकता है। ऐसे में आपको अपने देशद्रोही जीवनसाथी के साथ नहीं रहना चाहिए। छोड़ने की ताकत खोजें।
निर्देश
चरण 1
बीमार होना। जीवनसाथी के व्यवहार को थोड़ा शांत होने दें। यह स्पष्ट है कि जिस व्यक्ति को आप सबसे करीबी और प्रिय मानते थे, उसकी ओर से विश्वासघात केवल दर्द और निराशा ला सकता है। खुद को शांत होने का समय दें। फिर आप तय करते हैं कि आप कैसे जीना चाहते हैं।
चरण 2
विश्लेषण करें कि क्या हुआ। अपने पति को छोड़ने और देशद्रोही के पास कभी नहीं लौटने के लिए दृढ़ इरादा रखना महत्वपूर्ण है। यदि आप वर्तमान स्थिति को नहीं समझते हैं, तो भविष्य में आपको ऐसा लग सकता है कि आपके जीवनसाथी का अपराधबोध अब इतना महान नहीं रहा। आदमी को छोड़ने के लिए एक दृढ़ और अपरिवर्तनीय निर्णय लें।
चरण 3
अपने पति से बात करो। शांति से, उन्माद और आरोपों के बिना, उसे अपने निर्णय की घोषणा करें। इस तरह से बोलना जरूरी है कि आपका जीवनसाथी देख सके कि आप भावनात्मक रूप से अभिनय नहीं कर रहे हैं। उसे बताएं कि आप अपना मन नहीं बदलेंगे, कि आपसे वापस आने और फिर से शुरू करने के लिए भीख माँगना बेकार है। इसके बाद, यह आपको बहुत सारी नसों और समय को बचाएगा, जो पश्चाताप करने वाले धोखेबाजों के साथ बातचीत पर बर्बाद हो जाते हैं।
चरण 4
अपने भविष्य के नए जीवन की योजना बनाएं। इस बारे में सोचें कि आप क्या करेंगे, कहां रहना है। रोज़मर्रा की सभी समस्याओं का शीघ्र समाधान आपको हार न मानने और अपने और अपने पति को छोड़ने के अपने निर्णय के प्रति सच्चे रहने में मदद करेगा।
चरण 5
एक सहायता टीम प्राप्त करें। इसमें आपके करीबी लोग, गर्लफ्रेंड, माँ या बहन शामिल हो सकते हैं। मुख्य बात यह है कि वे आपके किसी भी निर्णय में आपका साथ दें, न कि सलाह दें कि कैसा होना चाहिए। उन्हें बताएं कि आप अपने जीवन से अपने दम पर निपटेंगे, क्योंकि इसके लिए आप अकेले जिम्मेदार हैं, और आप केवल सहायता समूह से सहानुभूति, समझ और कंपनी की अपेक्षा करते हैं।
चरण 6
अतीत पर ध्यान मत दो। एक स्वतंत्र महिला के रूप में अपने नए जीवन का निर्माण करें। अधिक बार समाज में रहें, विभिन्न सांस्कृतिक कार्यक्रमों में भाग लें, यात्रा पर जाएं, दोस्तों से मिलें। जानिए अपनी स्थिति में प्लसस को कैसे देखें। यह अच्छा है कि आपको अपने जीवनसाथी के वास्तविक स्वरूप का पता चल गया। किसी प्रियजन के लिए आपकी आँखें जितनी जल्दी खुल जाएँ, उतना अच्छा है।
चरण 7
आपको अपने पति से संपर्क नहीं करना चाहिए जिससे आपने छोड़ा था। कम से कम ब्रेकअप के बाद के शुरूआती महीनों में तो ऐसा न करें। ऐसी बैठकें आपके लिए अप्रिय अनुभव और नकारात्मक भावनाएं ला सकती हैं। अपनी नसों का ख्याल रखें और अपने जीवनसाथी के साथ संचार सीमित करें, या बेहतर, इसे कम से कम रखें। जब आपका घाव थोड़ा ठीक हो जाएगा तो आपके पास तलाक लेने और सभी घरेलू मुद्दों पर चर्चा करने का समय होगा। अब आपके लिए जरूरी है कि आप धोखेबाज से दूर रहें।
