जब बच्चा बड़ा हो जाता है, उसे कई तरह के खाद्य पदार्थ खाने की आदत हो जाती है, तो यह स्तनपान बंद करने का समय है। आंसुओं और नखरे से बचकर आप अपने बच्चे को दूध छुड़ाने की अवधि से उबरने में कैसे मदद कर सकती हैं? यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह crumbs के लिए मनोवैज्ञानिक आघात नहीं बनता है।
अनुदेश
चरण 1
ताकि स्तनपान से दूध छुड़ाना शिशु के लिए गंभीर तनाव न बन जाए, इस प्रक्रिया को धीरे-धीरे करना आवश्यक है। यह बेहतर है कि यह लगभग निम्नलिखित तरीके से होता है: प्रति सप्ताह एक दैनिक फ़ीड निकालें, इसे अन्य भोजन के साथ बदलें। बाकी फीडिंग को अभी के लिए छोड़ दें। एक सप्ताह के बाद एक और रद्द करें। मूल विचार मां के स्तन तक पहुंच के बीच के अंतराल को धीरे-धीरे बढ़ाना है। अंतिम रात्रि भोजन रद्द करें।
चरण दो
स्थिति पर ध्यान दें: यदि बच्चा अभी तक दूध छुड़ाने के लिए तैयार नहीं है, तो यह उसके लिए और आपके लिए बहुत तनावपूर्ण हो सकता है। यदि बच्चा सोने से पहले और सोने के दौरान स्तन मांग रहा है, तो उसे लेटने के लिए किसी करीबी की व्यवस्था करें। उदाहरण के लिए, दादी दिन में कर सकती हैं, और पिताजी सोने से पहले कर सकते हैं। जब बच्चा रात में जागता है, तो पिताजी को उसके पसंदीदा प्याले में से एक पेय पेश करने दें। बच्चा अपनी मां से बिल्कुल अलग कुछ की उम्मीद करेगा।
चरण 3
स्तनपान को अपने बच्चे के समान मूल्य वाली किसी चीज़ से बदलें। बिस्तर पर जाने, पढ़ने से पहले परियों की कहानी सुनाने की परंपरा बनाएं। बहिष्कार की अवधि के दौरान, पोप को इस अनुष्ठान को जारी रखने दें। इस तरह चीजें बहुत तेजी से आगे बढ़ सकती हैं।
चरण 4
दूध की आपूर्ति कम करने के लिए कभी भी अपने स्तनों पर पट्टी न बांधें। एक नियम के रूप में, इससे अच्छे परिणाम नहीं होते हैं। सब कुछ स्वाभाविक रूप से होना चाहिए, क्योंकि दूध मांग पर आता है। यदि आप अपने बच्चे को कम बार दूध पिलाती हैं, तो कम आएगी। स्तन से पूर्ण रूप से दूध निकलने के समय तक यह तभी आता है जब बच्चा चूसना शुरू करता है।
चरण 5
यदि स्तन भर जाएगा (यदि आप दिन में एक से अधिक बार दूध पिलाती हैं तो ऐसा हो सकता है), आवश्यक तेलों का उपयोग करके हल्के से मालिश करें। बादाम या खूबानी के बीज के तेल के 10 मिलीलीटर के लिए, ऋषि तेल की 2-3 बूंदों का उपयोग करें। सीने के दर्द से राहत पाने के लिए आप दूध को थोड़ा-थोड़ा करके व्यक्त कर सकते हैं। अपने नियोजित वीनिंग से लगभग डेढ़ हफ्ते पहले सेज टी पीना शुरू कर दें।
