मानव दूध एक बच्चे के लिए आदर्श पोषण है: इसकी संरचना के संदर्भ में, यह बढ़ते शरीर की जरूरतों को पूरा करता है। प्रकृति के इस अमूल्य उपहार को कब तक सहेजना है, प्रत्येक माँ अपने लिए तय करती है, लेकिन देर-सबेर बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत पैदा हो जाती है।
निर्देश
चरण 1
मांग पर खाना बंद करो। बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे करना उतना ही आसान होता है। बच्चे का पालन-पोषण इस तरह से किया जाना चाहिए कि वह इस बात से अवगत हो कि वह केवल उन्हीं मामलों में स्तन प्राप्त करता है जब माँ इसकी अनुमति देती है, न कि जब वह चाहता है।
चरण 2
अपने बच्चे को दूध पिलाने से रोकने की कोशिश करते समय, इसे धीरे-धीरे करें। लंच टाइम ब्रेस्टफीडिंग छोड़ कर शुरुआत करें। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, स्तन का दूध पोषण का मुख्य स्रोत नहीं रह जाता है, इसलिए स्तनपान एक शांत क्षण बन जाता है। दिन के दौरान, बच्चे का ध्यान अधिक दिलचस्प गतिविधियों पर लगाना काफी संभव है।
चरण 3
अगला कदम सुबह के भोजन को बंद करना है। इसके अलावा, जागने के बाद, ऐसा करना बहुत आसान है, क्योंकि बच्चा कई दिलचस्प चीजों से घिरा हुआ है।
चरण 4
सबसे कठिन हिस्सा सोने से पहले स्तनपान बंद करना है। बच्चों को अपने स्तनों के साथ सोने की आदत होती है, और इस मामले में कार्रवाई के लिए कोई सार्वभौमिक सिफारिशें नहीं हो सकती हैं। कुछ परिवार के अन्य सदस्यों द्वारा बच्चे को रखने में मदद की जाती है, जबकि अन्य स्तन को पानी की बोतल से बदलने की कोशिश कर रहे हैं।
