जब एक बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो माताएं अक्सर आश्चर्य करती हैं कि पर्याप्त पोषण के लिए पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं। शायद पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाने चाहिए? बच्चा अभी तक बोलना नहीं जानता है और माँ को नहीं बता सकता कि वह भरा हुआ है या नहीं। इस समस्या को हल करने के कई तरीके हैं।
अनुदेश
चरण 1
जब बच्चा दूध चूस रहा होता है, तो आप बच्चे की ठुड्डी की विशिष्ट गति को नोटिस करते हैं। गले के दौरान, ठोड़ी नीचे गिरती है, लटकती है और फिर अपनी जगह पर लौट आती है। ठुड्डी जितनी देर रुकती है, दूध पिलाते समय आपके बच्चे को उतना ही अधिक दूध मिलता है।
चरण दो
ऐसा माना जाता है कि कृत्रिम दूध पिलाने से बच्चे का हर दिन 30 ग्राम वजन बढ़ जाता है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं के लिए यह आंकड़ा थोड़ा कम है। छह महीने की उम्र तक, बच्चे को प्रति माह लगभग 500 ग्राम प्राप्त करना चाहिए। ध्यान रहे कि 4 महीने की उम्र तक वजन बढ़ने की गतिविधि कम हो जाती है।
चरण 3
जीवन के पहले तीन दिनों में, बच्चे को मेकोनियम से छुटकारा मिल जाता है, जो पूरे अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान उसके शरीर में जमा हो जाता है। मेकोनियम में एक स्पष्ट, गहरा हरा रंग होता है। आपके बच्चे को जितना अधिक स्तन का दूध मिलता है, उसका मल उतना ही हल्का होता जाता है। सामान्य रूप से विकसित होने वाले बच्चे में, जो पर्याप्त स्तन दूध प्राप्त कर रहा है, मल पानीदार, बेहोश और सरसों के रंग का होता है। जन्म के एक हफ्ते बाद बच्चे को दिन में कम से कम 2-3 बार दूध पिलाना चाहिए। यह एक संकेतक भी है कि स्तनपान के दौरान नवजात शिशु को पर्याप्त मात्रा में दूध मिल रहा है।
चरण 4
5 दिनों से अधिक उम्र के बच्चे के लिए, पहले से ही प्रचुर मात्रा में पेशाब की विशेषता है। यदि आप अपने बच्चे के लिए प्रतिदिन 5-6 निर्धारित डायपर बदलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है।
चरण 5
कभी-कभी माताओं को अपने स्तनों में अपर्याप्त परिपूर्णता की भावना के बारे में चिंता होती है। चिंतित मत हो! संभावना है, आपका शरीर अभी तक बच्चे के आहार और जरूरतों के लिए पर्याप्त रूप से अनुकूलित नहीं हुआ है।
चरण 6
और यह पता लगाने का सबसे दृश्य तरीका है कि क्या पर्याप्त स्तन दूध है, यह आपको स्वयं बच्चे द्वारा दिखाया जाएगा। एक भूखा बच्चा आपके स्तन को नहीं छोड़ेगा, लेकिन सक्रिय रूप से उसे चूसता रहेगा। और यदि दूध खत्म हो जाए, और बच्चा भूखा रहे, तो तुम उसके ऊंचे, असंतुष्ट रोने से यह समझ जाओगे। या बच्चा दूध पिलाने के बीच के ठहराव को छोटा कर देगा।
