युवा माताओं को अक्सर इस बात की चिंता रहती है कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है। यदि जीवन के पहले हफ्तों में बच्चा दूध पिलाने के बाद शांत हो जाता है और अगले भोजन तक सो जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसके पास पर्याप्त दूध है। इसके अलावा, निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान दें।
ज़रूरी
बच्चों के वजन के लिए उपयुक्त तराजू।
निर्देश
चरण 1
जांचें कि बच्चा कितना पेशाब कर रहा है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ समय के लिए डिस्पोजेबल डायपर को छोड़ना होगा। जीवन के पहले हफ्तों में बच्चे को कम से कम दस बार लिखना चाहिए। बच्चे का मूत्र सामान्य रूप से स्पष्ट और गंधहीन होता है।
चरण 2
हर हफ्ते अपने बच्चे का वजन करें। स्थिर वजन बढ़ना एक संकेतक है कि एक बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है। सात दिन से अधिक उम्र के बच्चे के लिए, यह प्रति सप्ताह कम से कम 150 ग्राम होना चाहिए। आमतौर पर, जीवन के पहले महीने में, बच्चा औसतन 600 ग्राम जोड़ता है, दूसरे से चौथे तक, प्रति माह लगभग 800 ग्राम।
चरण 3
गणना करें कि बच्चा प्रति दिन कितनी बार आंतों को खाली करता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चे का मल काला होता है, तथाकथित मेकोनियम। यदि बच्चे के लिए पर्याप्त दूध है, तो तीसरे दिन मल एक संक्रमणकालीन मल में बदल जाता है, जिसका रंग हरा होता है। कुछ और दिनों के बाद, मल सामान्य हो जाता है और भूरा हो जाता है। इस बिंदु से, बच्चे को दिन में कम से कम चार बार खाली करना चाहिए, बेहतर है कि प्रत्येक भोजन के बाद ऐसा हो। जीवन के दूसरे महीने से शुरू होकर, मल धीरे-धीरे कम हो जाता है - दिन में एक बार तक।
चरण 4
यदि आप मज़बूती से यह निर्धारित करना चाहते हैं कि बच्चा कितना दूध खाता है, तो आपको दिन में प्रत्येक भोजन से पहले और बाद में बच्चे के वजन को मापना चाहिए। इस अंतर से आपको प्रति फीडिंग दूध की मात्रा मिल जाएगी। एक दिन में सभी परिणामों को जोड़ने से आपको पता चल जाएगा कि एक बच्चा एक दिन में कितना दूध चूसता है। एक बच्चे को जीवन के पहले चार महीनों में एक दिन में अपने वजन का लगभग पांचवां हिस्सा दूध खाना चाहिए। यानी पांच किलोग्राम वजन वाले बच्चे के साथ एक लीटर दूध होगा।
