एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं को पहले से ही नियमित रूप से ब्रश करने की आवश्यकता होती है, चाहे कितने भी हों। एक साल का बच्चा अभी तक अपने दांतों को ब्रश नहीं कर पाया है, इसलिए माता-पिता को मदद करनी होगी। बच्चे को स्वयं प्रक्रिया शुरू करने दें, और वयस्क इसे समाप्त कर देंगे।
अनुदेश
चरण 1
एक टूथब्रश चुनें: केवल फटे हुए दांतों को एक विशेष उंगलियों से साफ करना सुविधाजनक होता है, जो एक वयस्क की उंगली पर पहना जाता है और इसमें लोचदार सिलिकॉन ब्रिसल्स होते हैं। व्यक्तिगत बच्चों के टूथब्रश खरीदते समय, निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान दें: - ब्रिसल्स - नरम होना चाहिए, सिंथेटिक सामग्री से बना होना चाहिए। समोच्च साफ-सुथरा होना चाहिए, समान रूप से छंटनी चाहिए और प्लास्टिक के सिर के किनारों से आगे नहीं जाना चाहिए।
- ब्रिसल्स की व्यवस्था - अलग-अलग कोणों पर स्थित अलग-अलग लंबाई के ब्रिसल्स वाले ब्रश चुनना बेहतर होता है।
- ब्रश का सिर गोल होना चाहिए।
चरण दो
सही टूथपेस्ट ढूंढें एक साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए हाइपोएलर्जेनिक फॉर्मूलेशन चुनें।
चरण 3
अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना शुरू करें: पहले अपने बच्चे के दांतों को अपने दम पर ब्रश करें, आपको दिखाएं कि मौखिक गुहा को कैसे संभालना है। सबसे पहले, बस अपने टूथब्रश को पानी से गीला करें और इसे अपने दांतों पर ब्रश करें।
चरण 4
अपने बच्चे को अपने टूथब्रश का उपयोग करने दें: यदि बच्चा रुचि रखता है, तो उसे अपने दाँत स्वयं ब्रश करने दें। ब्रश को कैसे संभालना है, यह दिखाते हुए उसके हाथ की गतिविधियों का मार्गदर्शन करें। पेस्ट को ब्रश पर स्वयं दबाएं, क्योंकि बच्चा अभी तक पेस्ट की मात्रा की गणना करने में सक्षम नहीं है।
चरण 5
अपने बच्चे को टूथपेस्ट थूकना सिखाएं - कई बच्चों के टूथपेस्ट निगले जा सकते हैं, लेकिन बच्चे को थूकना सिखाना जरूरी है। अपने स्वयं के उदाहरण से दिखाएँ कि कैसे अपना मुँह कुल्ला और पानी थूकें। बच्चा तुरंत नहीं सीखेगा, लेकिन धीरे-धीरे आवश्यक कौशल में महारत हासिल कर लेगा।
चरण 6
यदि बच्चा ब्रश का उपयोग नहीं करना चाहता है, तो आप एक साल के बच्चे के दांतों को उंगलियों से ब्रश कर सकते हैं। यह उपकरण दांतों के बीच फंसे प्लाक, खाद्य कणों को हटाने के लिए प्रभावी है। आप अपनी उंगली के चारों ओर लपेटे हुए धुंध या पट्टी के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं और नमकीन घोल में डुबो सकते हैं।
