अपने दाँत ब्रश करना दुनिया भर में लाखों लोगों के लिए एक आम बात है। यह यंत्रवत् निर्मित होता है, चेहरा धोने वाला व्यक्ति इसके बारे में सोचता भी नहीं है। और सभी माता-पिता की खूबियों के लिए धन्यवाद जिन्होंने उन्हें अपने बच्चों के दाँत ब्रश करना सिखाया।
ज़रूरी
- - धुंध;
- - फिंगर ब्रश;
- - बच्चों के टूथब्रश;
- - बच्चों का टूथपेस्ट।
निर्देश
चरण 1
आपको अपने दांतों को तब भी ब्रश करना शुरू कर देना चाहिए जब वे बड़े भी नहीं हुए हों। इस समय, टूथब्रश को मेरी मां की उंगली से धुंध में लपेटकर सफलतापूर्वक बदल दिया जाएगा। प्रक्रिया से पहले, धुंध को उबला हुआ पानी से धोया जाना चाहिए। अपने बच्चे के मसूड़ों को धीरे से हिलाएं। आपको इस समय टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, बच्चे को केवल संवेदनाओं की आदत डालनी है।
चरण 2
छह से दस महीनों में, जब बच्चे के दांत फूटने लगते हैं, तो धुंध को एक विशेष फिंगर ब्रश से बदला जा सकता है। यह हाइपोएलर्जेनिक रबर से बना है और इसमें नरम सिलिकॉन ब्रिसल्स हैं। न केवल दांतों से पट्टिका हटाने के लिए, बल्कि मसूड़ों की मालिश करने के लिए भी इस ब्रश का उपयोग करना सुविधाजनक है। बच्चे के सामने के दांतों को लंबवत स्ट्रोक से साफ करें। पार्श्व दांतों को गोलाकार गति में ब्रश किया जाना चाहिए। सफाई शुरू करने से पहले, ब्रश को उबले हुए पानी से धोना चाहिए।
चरण 3
एक साल की उम्र से, एक बच्चे को असली टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करना सिखाया जा सकता है। इस उम्र में बच्चों को बड़ों की नकल करने का बहुत शौक होता है। अपने उदाहरण का उपयोग यह दिखाने के लिए करें कि ब्रश कैसे पकड़ें, अपने दांतों को कैसे ब्रश करें, पानी से अपना मुंह कैसे कुल्ला करें।
चरण 4
अपने बच्चे के लिए ब्रश और टूथपेस्ट चुनें। एक बेबी ब्रश में अलग-अलग लंबाई के नरम सिंथेटिक फाइबर होने चाहिए। इस तरह आप अपने दांतों के बीच बचा हुआ खाना निकाल सकते हैं। पेस्ट चुनते समय फ्लोराइड की मात्रा पर ध्यान दें। छोटे बच्चों के लिए, यह 25% से अधिक नहीं होना चाहिए। बच्चे को प्रक्रिया से दूर न डराने के लिए, बेरी या फलों का पेस्ट चुनें।
चरण 5
अपने सामने बच्चे को अपनी गोद में रखें। इस पोजीशन में उसके मुंह पर हाथ फेरना आपके लिए सबसे सुविधाजनक होगा। सामने के दांतों पर ब्रश करना शुरू करें। छोटे बच्चों में एक मजबूत गैग रिफ्लेक्स होता है, इसलिए हो सकता है कि जब आप बगल के दांतों के करीब हों तो शिशु को यह पसंद न आए। आपको सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है। बच्चे को इस प्रक्रिया में भाग लेने दें। उसे अपने हाथ में ब्रश लेने दो, और तुम उसकी हरकतों को निर्देशित करोगे।
चरण 6
जब तक आपका बच्चा पेस्ट को थूकना और अपना मुंह कुल्ला करना नहीं सीख लेता, तब तक आप अतिरिक्त पेस्ट को हटाने के लिए अपने दांतों को पानी से भरे ब्रश से फिर से ब्रश कर सकते हैं। अगर आपका बच्चा कुछ निगलता है तो चिंता न करें। आधुनिक बच्चों के दांत साफ करने वाले उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक और सुरक्षित हैं।
