जैसे ही बच्चे के पहले दांत दिखाई देते हैं, कई माताएं तुरंत खुद से सवाल पूछती हैं: आपको उनकी देखभाल कब शुरू करने की आवश्यकता है और इसे सही तरीके से कैसे करना है? यह उस क्षण से है जब पहला दांत दिखाई देता है कि आपको उसकी देखभाल शुरू करने की आवश्यकता है, यद्यपि अभी के लिए केवल एक। आखिरकार, उम्र और दांतों की संख्या की परवाह किए बिना, अपना मुंह साफ रखना बहुत जरूरी है।
निर्देश
चरण 1
एक बच्चे के लिए पहला टूथब्रश अंत में नरम "मुँहासे" के साथ एक सिलिकॉन उंगलियों का होता है, जिसकी बदौलत आप न केवल दांतों से पट्टिका हटा सकते हैं, बल्कि मसूड़ों की मालिश भी कर सकते हैं।
चरण 2
जब आपका बच्चा बड़ा हो जाता है, तो सबसे वास्तविक ब्रिसल्स वाले ब्रश की पहले से ही आवश्यकता होगी। लेकिन बस यह मत भूलो कि वयस्कों की तुलना में शिशुओं का मुंह बहुत छोटा होता है, इसलिए, तदनुसार, इसका एक छोटा सा काम करने वाला हिस्सा होना चाहिए। नरम ब्रिसल वाला ब्रश चुनना सुनिश्चित करें। और उसे एक ही समय में दो से अधिक दांत साफ नहीं करने चाहिए। उदाहरण के लिए, आप कार्टून चरित्रों के साथ आसान ओरल-बी स्टेज पावर आज़मा सकते हैं। ये इलेक्ट्रिक ब्रश हैं, लेकिन आप इन्हें तीन साल की उम्र से इस्तेमाल कर सकते हैं। इन ब्रशों में एक छोटा गोल ब्रश सिर होता है जिसमें अतिरिक्त नरम ब्रिसल्स होते हैं जो सिरों पर विभाजित होते हैं। ब्रश का आकार हर दाँत को हर तरफ से धीरे से साफ करने के लिए सही आकार है।
चरण 3
पहला टूथपेस्ट केवल हाइजीनिक होना चाहिए, यानी। फ्लोराइड मुक्त। उन बच्चों में फ्लोराइड पेस्ट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो अभी तक "थूक" और अपना मुंह कुल्ला करना नहीं जानते हैं। ठीक है, यदि आपका बच्चा पहले से ही इस "जटिल तकनीक" में महारत हासिल कर चुका है, तो आप उसे फ्लोराइड सामग्री के साथ बच्चों के चिकित्सीय और रोगनिरोधी पेस्ट को सुरक्षित रूप से खरीद सकते हैं।
चरण 4
याद रखें, आपके बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने में मज़ा आना चाहिए। आप एक उज्ज्वल टूथब्रश चुन सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपने पसंदीदा कार्टून के पात्रों के साथ, और एक सुखद गंध के साथ पेस्ट।
चरण 5
सबसे पहले, ब्रश पर एक मटर के आकार का पेस्ट निचोड़ें और अपने दांतों को ब्रश करना शुरू करें जैसे कि आप उन्हें साफ कर रहे थे। ऊपर से नीचे की ओर आंदोलनों के साथ ऊपरी दांतों को ब्रश करें ताकि मसूड़ों के नीचे से गंदगी निकल जाए, और निचले वाले, इसके विपरीत, नीचे से ऊपर तक। दांतों की भीतरी सतह को साफ करना अनिवार्य है, और अंत में, चबाने वाली सतह के साथ क्षैतिज और गोलाकार गतियों के साथ चलना चाहिए। इसके अलावा, अदृश्य बैक्टीरिया को हटाने के लिए अपनी जीभ को ब्रश करना सुनिश्चित करें। पूरी प्रक्रिया दो मिनट से कम नहीं होनी चाहिए।
चरण 6
मुख्य बात यह है कि अपने बच्चे को हर दिन सुबह और शाम को अपने दाँत ब्रश करना सिखाने के लिए आलसी न हों, ताकि वह जीवन भर स्वस्थ और मजबूत रहे।
