निगलना एक बहुत ही जटिल मोटर प्रक्रिया है जो भोजन को मुंह से पेट तक अन्नप्रणाली के माध्यम से ले जाती है। प्रारंभिक शैशवावस्था में, निगलने की क्रियाविधि शिशु होती है। यानी बच्चा जीभ से निगलता है, जो होठों पर टिकी होती है। और जब उसके दूध के दांत फूटते हैं तो उसका निगलना दैहिक हो जाता है। इस मामले में, जीभ को कठोर तालू के पूर्वकाल तीसरे से जुड़ना चाहिए। लेकिन कई बार बच्चों को निगलने में परेशानी होती है, यानी वे शिशु अवस्था में ही फंस जाते हैं।
अनुदेश
चरण 1
निगलने में असमर्थता के कारण:
- निप्पल पर लंबे समय तक चूसना;
- बच्चे के आहार में ठोस भोजन को देर से शामिल करना;
- पर्णपाती दांतों का देर से फटना;
- जीभ का छोटा उन्माद;
- मुंह से सांस लेना।
चरण दो
अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए छोटे निप्पल का उपयोग करें जो बच्चे के पूरे मुंह को नहीं ढकते हैं और ग्रसनी या नरम तालू को नहीं छूते हैं। ऐसे में निप्पल में छेद छोटा होना चाहिए। चूंकि भोजन का एक बड़ा हिस्सा बच्चे के मुंह में प्रवेश करता है, वह तुरंत इसे निगल नहीं पाता है और अपनी जीभ से इसके प्रवाह को नियंत्रित करता है। जीभ का यह गलत संरेखण निगलने में कठिनाई पैदा करता है।
चरण 3
अगर बच्चे को एडेनोइड ग्रोथ या क्रोनिक टॉन्सिलिटिस है, तो इससे बच्चे की जीभ आगे बढ़ सकती है। अपने बच्चे को किसी भी मौजूदा चिकित्सा स्थिति से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करें।
चरण 4
यदि बच्चा निगलना नहीं जानता है, तो यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि माता-पिता, जब उनके पहले दांत दिखाई दिए, ने आहार में ठोस पूरक खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया। इसलिए, इस कौशल को सीखने के लिए, बच्चे की जीभ की मांसपेशियों को नियमित प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे को जितनी बार संभव हो ठोस खाद्य पदार्थ चबाने दें: ड्रायर, बैगेल, पटाखे, मांस, सेब और गाजर।
चरण 5
अपने बच्चे के साथ जुबान का खेल खेलें। सबसे पहले, उसे दिखाएं कि होंठ कैसे चाटें: अपना मुंह खोलें और निचले और ऊपरी होंठ पर अपनी जीभ के साथ गोलाकार चाटना आंदोलन करें। फिर अपने बच्चे को जीभ से नाक और ठुड्डी के सिरे तक पहुंचना सिखाएं। और फिर अपने बच्चे को दिखाएं कि कैसे अपने तालू को अपनी जीभ से सहलाना है - दांतों से गले तक जाना। और फिर, इसके साथ, ऊपरी दांतों के अंदरूनी हिस्से को जीभ से "साफ" करें, बाएं और दाएं घूमें।
आप जीभ पर आराम करके भी प्रत्येक दांत को गिन सकते हैं। घोड़े की तरह दौड़ते हुए अपने बच्चे को जीभ से क्लिक करना सिखाएं। फिर बच्चे की जीभ के सिरे पर शहद की एक बूंद डालें और उसे आगे-पीछे करने को कहें। अब बच्चे को बॉल गेम दिखाएं: यानी बच्चे के साथ अपने गालों को फुलाएं और बारी-बारी से जीभ को गालों पर दबाएं।
चरण 6
अपने बच्चे के गले को पहले मोटी जेली से, फिर केफिर से, फिर तरल जेली से और फिर मिनरल वाटर से गरारे करना सीखें।
चरण 7
पेंसिल को दांतों पर रखें और बच्चे के साथ निम्न कार्य करें: जीभ की नोक से, पेंसिल के नीचे, फिर ऊपर तक पहुंचें। इसके अलावा, अपनी जीभ की नोक पर ब्रेड का एक टुकड़ा रखें और अपने होठों को बंद करें ताकि जीभ बाहर की ओर दिखाई दे। और अपने बच्चे को अपने होंठ खोले बिना या अपनी जीभ हिलाए बिना लार निगलना सिखाएं।
चरण 8
अपने बच्चे के साथ सभी खेलों को व्यवस्थित रूप से खेलें, उन्हें अभ्यास के रूप में दोहराएं। दिन में एक बार 5-6 दोहराव से शुरू करें। फिर खेलों की आवृत्ति दिन में 2 बार और फिर तीन तक बढ़ाएँ। धीरे-धीरे व्यायाम की संख्या को 10-12 दोहराव में जोड़ें।
