विटामिन डी जन्म से ही शरीर द्वारा निर्मित होता है, लेकिन यह धीरे-धीरे होता है। शिशुओं को अक्सर उपयोगी विटामिन युक्त औषधीय तैयारी लेने के लिए निर्धारित किया जाता है। उनके शरीर में, पदार्थ की कमी से रिकेट्स और तंत्रिका तंत्र के विकार हो सकते हैं।
सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर विटामिन डी प्राकृतिक रूप से बनता है। बच्चे के साथ साफ मौसम में रोजाना 20-30 मिनट टहलना काफी है। साथ ही बच्चे को रोशनी की तरफ मोड़ना जरूरी है ताकि सूरज की किरणें उसके चेहरे और बाहों पर पड़े। लेकिन ऐसा होता है कि बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए टहलना पर्याप्त नहीं हो सकता है।
एक वर्ष से कम उम्र के सभी बच्चों को विटामिन डी दिया जाना चाहिए या नहीं, इस बारे में डॉक्टरों के बीच कोई सहमति नहीं है। घरेलू बाल रोग विशेषज्ञ उस दृष्टिकोण का पालन करते हैं जिसमें हमारे देश में सभी नवजात शिशुओं में रिकेट्स की अभिव्यक्तियाँ होती हैं, अंतर केवल लक्षणों की गंभीरता में होता है।
अमेरिकी और कनाडाई बच्चों के डॉक्टरों का मानना है कि केवल जोखिम वाले बच्चों में विटामिन डी की कमी होती है: उत्तरी देशों में रहने वाले, शायद ही कभी सड़कों पर और अंधेरे त्वचा वाले बच्चे।
रूस को कई क्षेत्रों में कठोर जलवायु और धूप के दिनों की कमी वाला देश माना जाता है।
दोनों मेडिकल ग्रुप एक ही बात पर सहमत हैं। यदि मां को इसकी पुरानी कमी है तो स्तनपान कराने वाले बच्चों के लिए विटामिन डी लेना आवश्यक है। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है और माता-पिता अच्छे फार्मूले का उपयोग कर रहे हैं, तो किसी भी किस्म में आवश्यक विटामिन मिलाए जाते हैं। अतिरिक्त विटामिन डी सेवन की आवश्यकता नहीं है।
रूसी बाल रोग विशेषज्ञ रिकेट्स के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में फार्मेसी विटामिन डी की छोटी खुराक और इसके उपचार के लिए एक व्यक्तिगत खुराक लिखते हैं। रोगनिरोधी उपाय के रूप में, इसे सितंबर से मई तक की संपूर्ण शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि के दौरान प्रति दिन 1 बूंद 1 बार दिया जाता है।
बूंदों को पानी या पूरक खाद्य पदार्थों में मिलाया जाता है, समाधान भोजन के साथ बेहतर अवशोषित होता है। इसे सुबह 12 बजे से पहले करने की सलाह दी जाती है। यह इस समय है कि बच्चे का शरीर बिना किसी कठिनाई के दवा को आत्मसात कर लेगा।
कुछ युवा माताएँ फिर भी D2 और D3 (विटामिन डी की किस्मों के लिए रूसी पदनाम) युक्त तैयारी के लिए एक शिशु की नकारात्मक प्रतिक्रिया पर ध्यान देती हैं। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ से सवाल पूछा जाना चाहिए, उसे स्थिति को समझना चाहिए और संभवतः, विटामिन डी का सेवन रद्द करना चाहिए।
D2 युक्त दवा एक तेल समाधान के आधार पर बनाई जाती है, और D3 एक जलीय घोल पर आधारित होती है।
संदेह करने वाली माताओं को कैल्शियम और फास्फोरस के लिए बच्चे के रक्त परीक्षण से मदद मिलेगी। विश्लेषण में सामान्य मूल्यों में कमी यह संकेत देती है कि शिशु के शरीर में इन पदार्थों की पर्याप्त मात्रा नहीं है। उन्हें आत्मसात करने के लिए, आपको पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी की आवश्यकता होती है।
अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें, वह बच्चे को देखता है और यह निर्धारित करने में सक्षम होता है कि क्या दवा के बिना करना संभव है, या यदि बच्चे को इसकी आवश्यकता है। विटामिन डी लेने के बारे में माँ के डर से रिकेट्स के परिणाम कहीं अधिक गंभीर हो सकते हैं।
रोग का प्रारंभिक चरण खराब नींद और बच्चे के बेचैन व्यवहार से निर्धारित होता है। इसके अलावा, दुर्भाग्य से, अधिक गंभीर लक्षण हैं, और स्थिति को उनके पास नहीं लाना बेहतर है।
एक नर्सिंग मां का पोषण भी पूर्ण और विविध होना चाहिए, जिससे बच्चे में विटामिन की कमी का खतरा काफी कम हो जाएगा। विटामिन डी मछली, लीवर, अंडे और फैटी मीट में पाया जाता है। सूर्य के संपर्क में, स्वस्थ आहार और आराम का वातावरण माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन फिर भी बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह पर ध्यान देना बेहतर होता है।
