बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि नाखून चबाना एक बुरी आदत है जो वयस्कों और बच्चों दोनों में विकसित हो सकती है। हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। बहुत बार, बच्चे डर, घबराहट, अत्यधिक उत्तेजना, आक्रोश या अनिर्णय से अपने नाखून काटने लगते हैं। बच्चे को इस "आदत" से छुड़ाने से पहले, उसके कारण को समझने की कोशिश करें और उससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका चुनें, लेकिन किसी भी मामले में बच्चों की कसम न खाएं और न ही अपनी आवाज उठाएं।
निर्देश
चरण 1
सबसे पहले आपको बच्चे की उम्र पर ध्यान देना चाहिए। कम उम्र में, बच्चे के नाखून काटने का सबसे आम कारण निप्पल से दूध छुड़ाने के दौरान होता है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा अपनी उंगलियों को काटना शुरू कर देता है, तो जितना संभव हो उतना ध्यान देने की कोशिश करें, उसे विचलित करें, उसके साथ अधिक बार खेलें। बच्चे में बस आपकी उपस्थिति और देखभाल की कमी है।
चरण 2
स्कूली उम्र के बच्चे कक्षा में या साथियों के साथ बातचीत के दौरान मिलने वाले तनाव के कारण अपने नाखून काटने की प्रवृत्ति रखते हैं। आत्मविश्वास की कमी, जटिलताएं, आक्रोश - यह सब मनोवैज्ञानिक संकट का कारण बन सकता है। इस मामले में, बच्चे को अधिकतम समर्थन और देखभाल प्रदान की जानी चाहिए ताकि वह खुद पर विश्वास करे और जीवन की कठिनाइयों से डरे नहीं।
चरण 3
कुछ कार्यक्रम, फिल्में, वीडियो और कार्टून देखने से भी बच्चों के नाखून काटने का कारण बन सकता है। यह, एक नियम के रूप में, प्रभावशाली और आसानी से उत्तेजित होने वाली प्रकृति पर लागू होता है। माता-पिता का कार्य उन कार्यक्रमों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना है जो बच्चा टीवी पर देखता है। कार्यक्रम न केवल बच्चे की उम्र और विकास के अनुरूप होने चाहिए, बल्कि उसके मानस की विशेषताओं के अनुरूप भी होने चाहिए। डरावनी फिल्में, झगड़े वाले दृश्य, नाटकीय परिस्थितियां - यह सब न केवल आदतों पर, बल्कि मनोवैज्ञानिक स्थिति पर भी हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।
चरण 4
बड़े बच्चों में नाखून काटने की आदत का मुकाबला करना बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, यह पर्याप्त है, बच्चे के साथ, उदाहरण के साथ अध्ययन करने के लिए कि नाखूनों के लगातार काटने से क्या होता है, पाचन और पूरे शरीर पर रोगाणुओं के प्रभाव के बारे में बात करने के लिए। कुछ मामलों में, स्वच्छता मानकों के बारे में सामान्य कहानियां और कैसे साफ और अच्छी तरह से तैयार हाथ सुंदर दिखते हैं, मदद कर सकते हैं।
