एक बच्चे का जन्म शायद सबसे महत्वपूर्ण घटना हो सकती है। यह हर महिला के लिए खुशी की बात है। लेकिन बच्चे के आने से मां के मन में कई सवाल होते हैं, जिनमें बच्चे को दूध पिलाने से जुड़े सवाल भी शामिल हैं।
हर महिला अपने बच्चे के लिए केवल सर्वश्रेष्ठ चाहती है। और नवजात शिशु के लिए मां के दूध से बेहतर क्या हो सकता है? कुछ भी तो नहीं! युवा माताओं को डर है कि उनके बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, कि वह इतना मोटा नहीं है। परन्तु यदि कोई स्त्री गर्भवती हो, और उसको जन्म दे, तो वह उसको दूध पिला सकेगी।
खिलाते समय क्या समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं
सबसे पहले, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए, फिर उसके लिए चूसना सुविधाजनक होगा और वह उतना ही खाएगा जितना उसे चाहिए। बच्चे को घड़ी के हिसाब से नहीं, बल्कि मांगे जाने पर बच्चे के पूछने पर लगाएं। अगर आपको लगता है कि दूध पर्याप्त नहीं है, तो चिंता न करें, यह तब आता है जब बच्चा स्तनपान कर रहा होता है। महिला के शरीर को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि बच्चे को जितनी जरूरत हो उतना दूध निकल सके। बच्चे को दूध पिलाते समय आराम करने की कोशिश करें, और घबराएं नहीं, तो दूध अच्छी तरह से बनेगा और बच्चा शांति से खाएगा।
पर्याप्त दूध है या नहीं, यह समझने के लिए क्या ध्यान देने योग्य है?
यदि बच्चा खाता है, लेकिन उसका वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है, तो आपके पास वास्तव में बहुत कम दूध है। आपके बाल रोग विशेषज्ञ का कहना है कि आपके शिशु का वजन कम है।
बच्चे के पेशाब पर भी ध्यान दें। यदि आपका शिशु दिन में छह बार से कम बार पेशाब करता है, तो यह कुपोषण के कारण भी हो सकता है। एक सामान्य आहार के साथ, बच्चे को दिन में कम से कम 6 बार पेशाब करना चाहिए, मूत्र स्पष्ट और लगभग गंधहीन होना चाहिए। और अगर आप देखते हैं कि बच्चे को दूध पिलाने के बाद चिंता हो रही है, तो इसका मतलब है कि उसने खाना खत्म नहीं किया है।
पर्याप्त दूध न हो तो क्या करें
यदि बच्चे के पास वास्तव में पर्याप्त दूध नहीं है, तो आपको मिश्रित दूध पिलाने की जरूरत है, यानी स्तन और मिश्रण दोनों दें। पहले बच्चे को एक ब्रेस्ट (दोनों ब्रेस्ट) दें और फिर फॉर्मूला देकर पूरक करें। पूरक आहारों के बीच तीन घंटे तक खड़े रहें और यदि शिशु इस समय खाने के लिए कहे तो उसे एक स्तन दें। याद रखें कि शाम से ज्यादा सुबह दूध होता है। रात को स्तनपान अवश्य कराएं।
कितना मिश्रण चाहिए
कैसे समझें कि बच्चे ने कितना खाना खत्म नहीं किया है, कितना मिश्रण चाहिए? सबसे पहले, आपको यह समझने के लिए कि वह कितना दूध खा रहा है, दूध पिलाने से पहले और बाद में कुछ दिनों के लिए बच्चे का वजन करना होगा। आपके बाल रोग विशेषज्ञ को दर की गणना करनी चाहिए और मिश्रण के चुनाव में मदद करनी चाहिए, और उसके बाद, धीरे-धीरे, कृत्रिम दूध पेश किया जा सकता है, 10 मिलीलीटर से शुरू होकर दैनिक आवश्यकता तक पहुंच सकता है।
मुख्य बात यह है कि हार न मानें, लड़ें, दुद्ध निकालना बढ़ाएं। आखिरकार, कोई भी फार्मूला स्तन के दूध की जगह नहीं ले सकता।
