शर्मीलापन (शर्म या शर्मीलापन) बच्चे के मानस की एक अवस्था है जो कठोरता, अनिर्णय, तनाव और आत्म-संदेह की विशेषता है। ऐसी स्थितियां अक्सर 4-6 वर्ष की आयु के बच्चों में एक अल्पकालिक घटना के रूप में देखी जाती हैं।
अनुदेश
चरण 1
ऐसी स्थितियों के प्रकट होने का मुख्य कारण बच्चे में खुद पर विश्वास की कमी हो सकती है। यह इस भावना के कारण है कि बच्चा अजनबियों की उपस्थिति में असुरक्षित महसूस करता है, कभी-कभी पैनिक अटैक का भी अनुभव करता है। साथ ही, बच्चों में शर्मीलेपन का कारण मानवीय संबंधों में कौशल की कमी या कमी हो सकती है। इस मामले में, बच्चे अपने डर और बेचैनी को चुटीले, अत्यधिक सक्रिय और मुखर व्यवहार के पीछे छिपाने की कोशिश करते हैं।
चरण दो
संघर्ष और बच्चों में शर्म और शर्म की रोकथाम दोनों का मुख्य तरीका बच्चे में आत्मविश्वास का निर्माण करना है। घर में एक सहायक माहौल बनाना, देखभाल और गर्मजोशी की भावना आपके बच्चे को बाहरी दुनिया से इतना नहीं डरने में मदद करेगी।
चरण 3
चुनौतीपूर्ण कार्यों के माध्यम से आत्मविश्वास और आत्मविश्वास बनाने का सबसे अच्छा तरीका है। मुश्किल लेकिन साध्य। अपने बच्चे को सभी परीक्षणों से गुजरने और अंत तक पहुंचने में मदद करें। उसे उसकी गलतियों के लिए डांटें नहीं, इसके विपरीत, उसे यह विचार दें कि सब कुछ सही करना असंभव है और हर कोई गलत है।
चरण 4
अपने व्यक्तिगत गुणों के लिए उसे कभी न डांटें, और इससे भी अधिक, बच्चे के साथ उसके चारों ओर के कुकर्मों और निरीक्षणों पर चर्चा न करें, उसकी कमजोरियों का उपहास न करें। इसके विपरीत, बच्चे में एक मजबूत पक्ष खोजें और उसे विकसित करने में मदद करें ताकि उसे बाहर से एक अनुमोदन मूल्यांकन मिल सके।
चरण 5
पर्याप्त आत्म-सम्मान और आत्म-मूल्य की भावना भी बच्चे को कभी भी डरपोक नहीं बनने देगी। कम आत्मसम्मान, तुच्छता और शर्म की भावना निकट से संबंधित और परस्पर पूरक हैं। कम आत्मसम्मान वाले बच्चे आलोचना के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं और इसे अपने अंदर बहुत लंबे समय तक अनुभव करते हैं, और बच्चे को खुद के साथ आराम से रहना चाहिए।
चरण 6
बच्चों में एक सक्रिय जीवन स्थिति का विकास उन्हें कायरता और शर्म की सभी अभिव्यक्तियों से बचाएगा। निष्क्रियता शर्म को जन्म देती है। बच्चे के व्यवहार के मॉडल को बदलने की कोशिश करना आवश्यक है, न कि उसके व्यक्तित्व और चरित्र को। उसे विभिन्न चिंताओं और तनावों से अलग करने की कोशिश करें: बच्चे के कपड़े और केश उपहास का कारण नहीं होना चाहिए। हालाँकि, सामाजिक अलगाव से बचने की कोशिश करें: बच्चे को जानकारी तक पहुँचने दें ताकि वह किसी भी बातचीत का समर्थन कर सके।
