ऐसा व्यक्ति खोजना मुश्किल है जिसने बचपन में कभी डर का अनुभव नहीं किया हो। बच्चों का डर एक व्यापक घटना है, वे हर बच्चे में पाए जाते हैं, विभिन्न प्रकार की वस्तुओं और घटनाओं में खुद को प्रकट करते हैं। बच्चों के डर के कारण अलग-अलग चीजों में निहित हैं, और इस लेख में हम इन मुख्य कारणों को देखेंगे, साथ ही बच्चों को उनके माता-पिता के साथ उनके डर से निपटने में मदद करने के तरीके भी देखेंगे।
अनुदेश
चरण 1
अक्सर एक खतरनाक स्थिति के कारण भय होता है, जिससे बच्चे में गंभीर भय पैदा हो जाता है। अगर कोई बच्चा एक बार कुत्ते से बहुत डरता था, तो कुत्ता कई सालों तक उसके डर का विषय बन सकता है। यह आप पर निर्भर करता है कि क्या बच्चा डर का सामना करने में सक्षम होगा, या यह एक स्थायी फोबिया में बदल जाएगा, जो बच्चे के साथ एक वयस्क अवस्था में चला जाएगा।
चरण दो
इसके अलावा, अक्सर आशंकाएं होती हैं कि बच्चे ने अपनी कल्पना में, आविष्कार की गई वस्तुओं के अस्तित्व में विश्वास करते हुए बनाया। इसके अलावा, अपने माता-पिता के डर और डर कभी-कभी बच्चों को दे दिए जाते हैं, जो अक्सर बच्चों को किसी भी निराशा और आघात से बचाने के लिए डराते हैं।
चरण 3
अपने नन्हे-मुन्नों को कभी न डराएं - उसे अपने आसपास की दुनिया को साहसपूर्वक और खुले तौर पर तलाशने दें। अगर बच्चा टकराता है या जल जाता है, तो वह गुजर जाएगा, लेकिन यह उसे एक अमूल्य अनुभव देगा।
चरण 4
एक नवजात शिशु चिंता, भय और चिंता की भावनाओं का अनुभव करता है जब उसे अपने बगल में मां की उपस्थिति महसूस नहीं होती है। इसके अलावा, बच्चे माँ की आंतरिक स्थिति और मनोदशा पर अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं, और अगर माँ चिंतित है, तो बच्चे को भी असुविधा का अनुभव होगा। दो या तीन साल की उम्र में, एक बच्चा अंधेरे से डर सकता है, साथ ही दर्द, सजा, अकेलापन भी।
चरण 5
जब कोई बच्चा तीन या चार साल का हो जाता है, तो वह अपनी कल्पना में रहने वाले आविष्कृत पात्रों से डर सकता है। छह और पूर्वस्कूली वर्षों में, वयस्कों से इसके बारे में जानने के बाद बच्चे मौत से डर सकते हैं।
चरण 6
माता-पिता का कार्य धीरे-धीरे और कुशलता से बच्चे को डर से निपटने में मदद करना है। बच्चे के साथ, उस चीज़ के बारे में एक परी कथा के साथ आओ जिससे वह डरता है। बच्चे को स्वयं भूखंड के विकास का प्रस्ताव दें, मुख्य चरित्र का वर्णन करें - स्वयं, और माध्यमिक - उसके डर की वस्तु। कहानी का अंत डर पर नायक की जीत के साथ होना चाहिए।
चरण 7
अपने बच्चे को उनके डर को चित्रित करने या प्लास्टिसिन, रंगीन कागज, या एक निर्माण किट से चित्रित करने के लिए आमंत्रित करें। रचनात्मकता की मदद से, बच्चा डर की कल्पना करने, उसे एक नाम देने और फिर उसे नष्ट करने में सक्षम होगा - इकट्ठे हुए आंकड़े को तोड़ना या ड्राइंग के साथ कागज को फाड़ना और जलाना। बच्चे के साहस और कुशलता के लिए उसकी प्रशंसा करें, उसे बताएं कि वह अपने डर से ज्यादा मजबूत है।
चरण 8
अपने बच्चे के साथ ईमानदार रहें - अगर वह कागज पर अपने डर को चित्रित करने से डरता है, तो उसे बताएं कि जब आप छोटे थे तो आप भी कुछ चीजों से डरते थे।
चरण 9
आप संगीत, गायन और नृत्य के साथ-साथ एक शुभंकर खिलौने का उपयोग करके अपने बच्चे को चिंता से विचलित कर सकते हैं जिससे बच्चा सुरक्षित महसूस करेगा।
चरण 10
अपने बच्चे को सिखाएं कि किसी भी डर से कैसे निपटा जाए - बच्चे को अपने डर की वस्तुओं पर हंसना सीखना चाहिए ताकि वे गायब हो जाएं। अपने बच्चे को कागज के एक टुकड़े पर डर बनाने के लिए कहें, और फिर एक मुकुट, चोटी, धनुष, एक अजीब नाक या सींग बनाएं।
