दुर्भाग्य से, कुछ रिश्ते जल्दी खत्म होने के लिए किस्मत में होते हैं। यदि कोई लड़की लंबे समय से बिदाई के बारे में चिंतित है, तो खुद पर काम करने से उसके पूर्व प्रेमी को याद करने से रोकने में मदद मिलेगी।
अनुदेश
चरण 1
उदास विचारों से खुद को विचलित करने की कोशिश करें। अपना खुद का करियर लें। पेशेवर क्षेत्र पर अधिक ध्यान दें। प्रबंधन से आपको एक नई, दिलचस्प, आशाजनक परियोजना देने के लिए कहें। अपना शौक उठाओ। यदि आपके पास कोई विशिष्ट शौक नहीं है, तो इसे शुरू करने का समय आ गया है। इस बारे में सोचें कि आप क्या करना चाहेंगे। शायद आपको किसी तरह की रचनात्मकता, विदेशी भाषा सीखने, फूलों की खेती में दिलचस्पी होगी। नई चीजों की कोशिश करने और विभिन्न गतिविधियों को करने से डरो मत। मुख्य बात यह है कि अपनी पसंद के अनुसार कुछ ढूंढना और आनंद के साथ उसमें डूब जाना।
चरण दो
दुनिया को और अधिक सकारात्मक तरीके से देखें। इस बारे में सोचें कि आपके पास जीवन में क्या अच्छा है। निश्चित रूप से एक युवक के साथ एक रिश्ता वह सब नहीं है जो आपके पास था। आप अपनी खुद की चीजों की एक सूची भी बना सकते हैं। अपनी सूची में रिश्तेदारों और दोस्तों, काम, अध्ययन, शौक, शौक, पालतू जानवरों को शामिल करें। शायद यह तरीका आपको खुश करने और समझने में मदद करेगा कि जीवन आपके दुखी प्यार से खत्म नहीं होता है। कुछ वर्षों में खुद की कल्पना करें। विस्तार से कल्पना करें कि आप क्या कर रहे हैं, आपके बगल में कौन है। उदास विचारों को त्याग दो। विश्वास कीजिए कि आप कौन सा चित्र बनाते हैं, यह आपका भविष्य होगा।
चरण 3
अपने पूर्व प्रेमी को हर चीज के लिए माफ कर दें। जब तक आपके मन में उसके प्रति कुछ भावना है, जिसमें नाराजगी भी शामिल है, आपके लिए उसके अस्तित्व को भूलना मुश्किल होगा। अपने दिल के नीचे से, उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें, अपने भाग्य को चुनने के उसके अधिकार को पहचानें। लड़के को जाने दो। महसूस करें कि सब कुछ खत्म हो गया है, अतीत को वापस नहीं किया जा सकता है। आपके लिए इतने कठिन दौर में विश्वास करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अंत में सभी परिवर्तन केवल सर्वश्रेष्ठ की ओर ले जाते हैं। अब आपके पास किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपनी व्यक्तिगत खुशी खोजने का मौका है।
चरण 4
अपने लिए कुछ असामान्य करें, अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें। उदाहरण के लिए, आप एक विदेशी यात्रा पर जा सकते हैं, चरम खेल कर सकते हैं, एक छोटा बाल कटवा सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप वह करें जो आप खुद से उम्मीद नहीं करते हैं, और दुनिया को नए रंगों में देखें। केवल निराशा के प्रभाव में आकर कार्य न करें। एक बड़ा सपना सच करें, लेकिन खुद को चोट न पहुंचाएं। आप आंतरिक स्वतंत्रता महसूस करेंगे, आप समझेंगे कि जीवन में अभी भी बहुत सी दिलचस्प और अनसुलझी चीजें हैं। अपनी वास्तविकता को जीवंत रंगों से रंगें।
चरण 5
आत्मनिर्भर व्यक्ति बनें। व्यक्ति के जीवन में केवल लक्ष्य और सपने ही नहीं, बल्कि एक मिशन भी होना चाहिए। शायद आपका उद्देश्य दूसरों की मदद करना है। परोपकार के काम में शामिल हों। अपने जीवन का एक हिस्सा अन्य लोगों की मदद करने के लिए समर्पित करें। पता करें कि आपके पास कौन से नर्सिंग होम, बोर्डिंग स्कूल, बच्चों के अस्पताल हैं। आप किसी और की जान बचाने या किसी के अस्तित्व को रोशन करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। गरीबों की मदद। आवारा जानवरों का ख्याल रखें। एक कुत्ते और बिल्ली आश्रय के साथ साझेदारी शुरू करें। आपके पास अपने पूर्व को याद करने का समय नहीं होगा।
