बहुत बार, गर्भवती माताएँ श्रम की शुरुआत को याद करने से डरती हैं, झूठे संकुचन के बारे में पर्याप्त कहानियाँ सुनती हैं। मुख्य बात चिंता करने की नहीं है। कुछ सरल संकेत आपको बताएंगे कि समय आ गया है। सच्चे संकुचन को किसी भी चीज़ से भ्रमित नहीं किया जा सकता है, इसके अलावा और भी कई लक्षण हैं।
अनुदेश
चरण 1
श्रम की शुरुआत से पहले दूसरे या तीसरे सप्ताह में, आने वाले संकुचन के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। इस समय, श्रोणि के प्रवेश द्वार के करीब, बच्चे का सिर नीचे की ओर डूबने लगता है। यह पक्ष से देखा जा सकता है, डॉक्टर यह भी कह सकते हैं कि पेट गिर गया है। इस समय के दौरान, आपको सांस लेने में आसानी हो सकती है क्योंकि बच्चा छाती पर दबाव डालना बंद कर देता है। पेट के निचले हिस्से पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, लेकिन आप देख सकते हैं कि कपड़े अलग तरह से फिट होने लगे। इस समय, अर्थात् अंतिम सप्ताहों में, झूठे संकुचनों को महसूस किया जा सकता है। गर्भाशय संवेदनशील हो जाता है, दर्दनाक संकुचन अधिक बार देखे जाते हैं, लेकिन उनके बीच का अंतराल अनिश्चित होता है। उन्हें अक्सर पेट पर खिंचाव जैसा महसूस होता है। समय के साथ, ये परेशान करने वाले सच्चे लोगों के विपरीत फीके पड़ जाते हैं, जो केवल उनकी तीव्रता और व्यथा को बढ़ाते हैं। झूठे संकुचन रात में होते हैं और पेट के निचले हिस्से और पीठ पर महसूस होते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि श्रम शुरू हो गया है, तो बेहतर होगा कि आप अपने आप को शांत करने के लिए अस्पताल जाएं।
चरण दो
श्रम की शुरुआत से दो से तीन दिन पहले, आप एक "श्लेष्म प्लग" का निर्वहन महसूस कर सकते हैं - एक रक्त का थक्का। यह बलगम, जो गर्भावस्था की शुरुआत से गर्भाशय ग्रीवा नहर में जमा हुआ है, गर्भाशय ग्रीवा को छोड़ देता है, इसका विस्तार करता है। यह वह मोड़ है, जिसके बाद श्रम की शुरुआत का मुख्य संकेत प्रकट होता है - संकुचन।
चरण 3
कुछ मामलों में, भ्रूण के मूत्राशय की झिल्ली, जो गर्भाशय को पंक्तिबद्ध करती है, टूट जाती है। इस मामले में, योनि में एमनियोटिक द्रव डाला जाता है। यह बच्चे के जन्म के दौरान हो सकता है, लेकिन अगर पानी घर से निकल गया है, तो आपको अस्पताल से संपर्क करना होगा।
चरण 4
यदि आप पहले से ही श्रम की शुरुआत के लिए झूठे संकुचन को गलत समझ चुके हैं, तो सच्चे लोगों के साथ आप अंतर महसूस करेंगे। बच्चे और प्लेसेंटा को बाहर निकालने के लिए गर्भाशय की मांसपेशियां तीव्रता से सिकुड़ने लगती हैं। पहला नियमित संकुचन 15-20 मिनट के अंतराल पर आधे मिनट तक रहता है। इस समय गर्भाशय तनावग्रस्त होता है, पेट के सामने और पीठ में दर्द महसूस होता है। फिर संकुचन लंबे समय तक चलते हैं, 90 सेकंड तक, अंतराल कम हो जाता है। जब ब्रेक दस मिनट तक पहुंच जाता है, तो आपको अस्पताल से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। प्रसव के दौरान, मतली या पेट खराब हो सकता है। वे हमेशा दर्दनाक नहीं होते हैं, केवल मजबूत खींचने वाली संवेदनाएं हो सकती हैं। कभी-कभी संकुचन के दौरान, आपको मासिक धर्म के दौरान होने वाली सनसनी के समान पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन महसूस हो सकती है।
चरण 5
यदि सही संकुचन जल्दी शुरू हो गया है, तो अस्पताल या प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करें, क्योंकि यह समय से पहले जन्म हो सकता है। बस के मामले में, अपने बैग को अस्पताल में पहले से पैक कर लें, एक नाइटगाउन, सैनिटरी पैड, साबुन, टूथपेस्ट और एक ब्रश और प्रसवोत्तर पैंटी लें।
