अगर बच्चे का जन्म धीमा है, तो यह बच्चे और मां के लिए एक कठिन परीक्षा बन जाती है। संकुचन और श्रम का त्वरण चिकित्सकीय रूप से निर्धारित किया जा सकता है, इसलिए यह माना जाता है कि सभी उपलब्ध विधियों का उपयोग किया जाता है।
निर्देश
चरण 1
श्रम की शुरुआत के पहले संकेतों पर, एक महिला उपाय कर सकती है ताकि प्रक्रिया लंबी और बहुत लंबी न हो। हिलना जरूरी है, क्योंकि शरीर की स्थिति में बदलाव से न केवल संकुचन में तेजी आएगी, बल्कि दर्द और बेचैनी में कमी के रूप में भी राहत मिलेगी। कमरे में घूमें, स्क्वाट करें, शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलें। अपने कूल्हों को अगल-बगल से घुमाना, संकुचन के दौरान आगे झुकना उपयोगी है।
चरण 2
अपने मूत्राशय को अधिक बार खाली करें - अधिक भरी हुई अवस्था में, यह बच्चे के सिर के मार्ग को बाधित कर सकता है। संकुचन के दौरान, सभी इंद्रियां बढ़ जाती हैं और आपको पेशाब करने की इच्छा महसूस नहीं हो सकती है, इसलिए पेशाब की प्रक्रिया को आराम और नियंत्रित करने का प्रयास करें।
चरण 3
यदि आप घर पर हैं, तो आप गर्म स्नान या स्नान कर सकते हैं। यह प्रक्रिया दर्दनाक संवेदनाओं को कम करेगी और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगी, जिससे संकुचन और श्रम को उत्तेजित करना आसान हो जाएगा। संकुचन को तेज करने के लिए, आप फर्श को धोने, कई बार सीढ़ियों से ऊपर और नीचे जाने और सेक्स करने की कोशिश कर सकते हैं। संभोग छोटे श्रोणि में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो श्रम को सक्रिय करने के लिए एक अतिरिक्त उत्तेजना हो सकता है। निपल्स में जलन गर्भाशय के संकुचन का कारण बनती है, इसलिए हल्की, गुदगुदी स्तन मालिश अपने आप या अपने किसी करीबी से पूछकर की जा सकती है। एक रेचक एनीमा आंतों के संकुचन में योगदान देता है, जो एक साथ गर्भाशय पर कार्य करता है, जिससे इसकी गतिविधि होती है।
चरण 4
श्रम को तेज करने के चिकित्सा तरीकों को श्रम प्रक्रिया की अवधि को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और पहले से ही प्रसूति अस्पताल में किया जाता है। भ्रूण के मूत्राशय का पंचर एक दर्द रहित प्रक्रिया है और संकुचन में एक मजबूत वृद्धि का कारण बनता है। श्रम उत्तेजक की शुरूआत संकुचन को तेज करने में मदद करेगी। कृत्रिम संकुचन हिंसक और लगातार हो जाते हैं, दर्द में वृद्धि होती है, और दर्द निवारक को प्रशासित करने की आवश्यकता हो सकती है।
