तंत्रिका तंत्र पूरे जीव का नियंत्रण केंद्र है। एक बच्चे को ले जाने के दौरान, एक महिला दुनिया में सबसे मजबूत बंधन वाले बच्चे से बंधी होती है। बच्चे का पोषण, श्वास और वृद्धि गर्भवती माँ की कीमत पर होती है। उसकी जीवनशैली में कोई भी बदलाव शिशु के विकास को अपने आप प्रभावित करता है। एक गर्भवती महिला अक्सर अचानक मिजाज के अधीन होती है, तनाव के प्रति अस्थिर होती है, और अपने बच्चे के बारे में लगातार चिंता करती है। गर्भावस्था के दौरान अपनी नसों को थोड़ा शांत करने के लिए, आप हर्बल एंटी-चिंता दवाएं और हर्बल चाय ले सकती हैं।
अनुदेश
चरण 1
एक चम्मच लेमन बाम हर्ब और एक चम्मच संतरे के छिलकों को मिलाएं। मिश्रण को एक गिलास उबलते पानी में डालें और कसकर बंद कर दें। इसे दस मिनट के लिए पकने दें, तनाव दें, एक चम्मच वेलेरियन टिंचर डालें। एक गिलास शहद के साथ दिन में दो बार लें।
चरण दो
लेमन बाम हर्ब, पुदीने के पत्ते और अजवायन की जड़ी-बूटी को बराबर भाग में लें। एक लीटर उबलते पानी के साथ संग्रह के छह बड़े चम्मच डालें और इसे थर्मस में आठ घंटे के लिए पकने दें। भोजन से तीस मिनट पहले एक गिलास दिन में तीन बार लें।
चरण 3
एक गिलास उबलते पानी के साथ वेलेरियन जड़ों के साथ कुचल प्रकंद के दो बड़े चम्मच डालें। दो बड़े चम्मच दिन में चार बार लें।
चरण 4
एक फार्मेसी peony रूट टिंचर दिन में तीन बार, एक चम्मच लें।
चरण 5
रक्त-लाल नागफनी के फूल, वेलेरियन ऑफिसिनैलिस की जड़ों के साथ प्रकंद, नींबू बाम के पत्ते, बरबेरी फल समान भागों में लें। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालें और इसे ठंडा होने तक पकने दें। दिन में दो बार एक गिलास लें।
चरण 6
पुदीने के पत्ते, लैवेंडर के फूल, कैमोमाइल और प्रकंद को बीस-बीस ग्राम वेलेरियन जड़ों के साथ मिलाएं। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण के दो बड़े चम्मच डालें और इसे पंद्रह मिनट तक पकने दें। पूरे दिन छोटे घूंट में शोरबा पिएं।
चरण 7
हॉप कोन के दो बड़े चम्मच पीस लें, उबलते पानी के दो गिलास डालें, इसे काढ़ा और तनाव दें। भोजन से बीस मिनट पहले आधा गिलास दिन में तीन बार लें।
चरण 8
एक सौ ग्राम कटे हुए नागफनी के फल को दो गिलास पानी के साथ डालें, तीस मिनट तक उबालें, फिर ठंडा करें और छान लें। एक सौ मिलीलीटर दिन में तीन बार भोजन के बाद लें।
चरण 9
वेलेरियन जड़ों और हॉप शंकु के साथ समान अनुपात में राइजोम लें, उबलते पानी का एक गिलास डालें, इसे पकने दें। रात को शहद की चाय की तरह पिएं।
चरण 10
वेलेरियन या वेलेरियन रूट इन्फ्यूजन की गंध को अंदर लें।
