गर्भाधान महिला और पुरुष रोगाणु कोशिकाओं के संलयन की प्रक्रिया है। शुक्राणु कोशिकाएं 2 दिनों तक अंडे को निषेचित करने की अपनी क्षमता बनाए रखती हैं। और अगर महिला प्रजनन कोशिका ओव्यूलेशन के चरण में प्रवेश करती है, तो गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है। यदि इस अवधि के दौरान ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो गर्भाधान नहीं होगा।
यह आवश्यक है
- - थर्मामीटर;
- - नोटबुक, पेन;
- - गर्भाशय ग्रीवा से बलगम का विश्लेषण;
- - गर्भावस्था परीक्षण;
- - अल्ट्रासाउंड परिणाम।
अनुदेश
चरण 1
बच्चे के गर्भाधान के दिन की गणना करने के लिए, इंटरनेट पर उपलब्ध विशेष कैलकुलेटर का उपयोग करें।
चरण दो
चूंकि एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल समय वह तारीख है जब ओव्यूलेशन होता है, गर्भाधान का सही समय ओव्यूलेशन की तारीख के साथ मेल खाएगा। 28 दिनों के मासिक धर्म चक्र के साथ, ओव्यूलेशन 14 वें दिन होता है। इस दिन गर्भधारण की संभावना सबसे अधिक होती है। २१-२४ दिनों की अवधि के साथ, ओव्यूलेशन का चरण १०-१२ दिन पर होता है, ३२-३५ दिनों के चक्र के साथ - ओव्यूलेशन - दिन १६-१८ पर।
चरण 3
बेसल तापमान चार्ट का उपयोग करके गर्भाधान की तारीख (ओव्यूलेशन) की गणना करें। बेसल तापमान को मापते समय, हर सुबह 7 से 10 मिनट के लिए एक थर्मामीटर मलाशय (लगभग 5 सेमी) में डाला जाता है। यदि तापमान 37 डिग्री से कम है, तो महिला शरीर ओव्यूलेशन से पहले है, यदि तापमान 37 डिग्री से थोड़ा अधिक है, तो ओव्यूलेशन के बाद। बेसल तापमान में वृद्धि से पहले की तारीख ओव्यूलेशन का चरण है।
चरण 4
अंडा पकने से कुछ दिन पहले, चिपचिपा और गाढ़ा योनि स्राव स्पष्ट और रेशेदार हो जाता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के गर्भधारण की संभावना बहुत अधिक होती है।
चरण 5
मासिक धर्म चक्र के मध्य चरण में, एक विशेषज्ञ स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखें। वह विश्लेषण के लिए गर्भाशय ग्रीवा से बलगम लेगा और 1 से 2 दिनों की सटीकता के साथ आपके ओव्यूलेशन (गर्भाधान) की तारीख निर्धारित करेगा।
चरण 6
अपनी फार्मेसी से ओव्यूलेशन टेस्ट करवाएं।
चरण 7
अल्ट्रासाउंड करने वाले विशेषज्ञ से मिलें। गर्भाधान की सही तारीख निर्धारित करने का यह सबसे आसान और सबसे विश्वसनीय तरीका है।
