निस्संदेह, स्तन का दूध शिशु के लिए आदर्श भोजन है। लेकिन बच्चा बढ़ रहा है और वह समय आता है जब बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने की जरूरत होती है। एक छोटे से व्यक्ति के लिए, यह एक विशेष कठिन अवस्था है, इसलिए इसे शिशु और दूध पिलाने वाली माँ दोनों के लिए दर्द रहित बनाने के लिए हर संभव प्रयास करना महत्वपूर्ण है।
निर्देश
चरण 1
अपने बच्चे की शारीरिक और भावनात्मक स्थिति पर ध्यान दें। सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, इसलिए बच्चों को दूध छुड़ाने के लिए कोई स्पष्ट समय सीमा नहीं है। यदि आपका शिशु शांत हो जाता है, बिना स्तन को छुए सो जाता है, और खेल से आसानी से स्तनपान से विचलित हो सकता है, तो यह माना जा सकता है कि स्तनपान रोकने का यह सबसे अच्छा समय है।
चरण 2
पूरक खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे पेश करें। बाल रोग विशेषज्ञ छह महीने से एक दैनिक स्तनपान को नियमित भोजन से बदलने की सलाह देते हैं, फिर सुबह और शाम के भोजन की जगह लेते हैं। इस प्रकार, धीरे-धीरे बच्चे को नए उत्पादों से परिचित कराएं और बच्चे को दिन में स्तनपान से पूरी तरह से मना कर दें। बच्चे पर किसी का ध्यान न जाए, इसके लिए खाने की जगह बदलें, बच्चे के सामने कपड़े न बदलें।
चरण 3
फिर अपने बच्चे को रात का दूध पिलाना शुरू करें। यहां कई मांओं को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है, क्योंकि रात में ब्रेस्ट का न होना अक्सर बच्चे के लिए बहुत बड़ा तनाव बन जाता है। वह रोना, चीखना शुरू कर सकता है और बिना स्तन के उसे शांत करना बेहद मुश्किल है। सबसे पहले बच्चे को पानी, जूस, केफिर से विचलित करें। बच्चे को ब्रेस्ट की जगह दूध की बोतल देते समय मां पास ही होनी चाहिए। बच्चे को अपने दिल की धड़कन को सुनने के लिए मां की सांसों को महसूस करने की जरूरत है। मातृ प्रेम और ध्यान बच्चे को स्तन की अस्वीकृति से शांति से बचने में मदद करेगा।
चरण 4
इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि बच्चे का दूध छुड़ाना, संभवतः, स्वयं माँ के लिए एक गंभीर चुनौती होगी। आखिरकार, उसके और बच्चे के बीच एक निश्चित सीमा दिखाई देती है, एक करीबी संबंध टूट जाता है। इसलिए, इस कठिन समय में माँ और बच्चे के लिए जितना संभव हो उतना समय एक साथ बिताना बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को अधिक बार दुलारें, उसे हल्की मालिश दें, उसे सिर पर, पीठ पर सहलाएं, कोमल शब्द कहें, अधिक ध्यान दें।
चरण 5
यह स्तनों से दूध छुड़ाने के ऐसे तरीकों को छोड़ने के लायक है जैसे सरसों के साथ निपल्स को चिकनाई देना, अगर आप चाहते हैं कि यह प्रक्रिया आपके बच्चे के लिए संभावित जटिलताओं के बिना हो तो माँ को थोड़ी देर के लिए छोड़ दें।
