स्तनपान न कराने के कई कारण हो सकते हैं। बच्चा बड़ा हो गया है, काम पर जाना जरूरी है, दवा लेना जरूरी है… लेकिन बच्चा सबसे जायज कारण भी नहीं समझ पाता। कैसे सुनिश्चित करें कि आपकी मां के स्तन के साथ बिदाई कम से कम नुकसान के साथ गुजरती है?
यदि परिस्थितियाँ आपको अनुमति देती हैं, तो समावेश की अवधि तक प्रतीक्षा करना बेहतर है, जब दूध स्वाभाविक रूप से निकल जाता है। यह 1.5 से 3 साल की अवधि में होता है। दूध की कमी धीरे-धीरे शिशु को स्तन से दूर ले जाती है।
क्रमशः
इस मामले में, "धीरे-धीरे" मुख्य शब्द है। जैसा कि कुछ माताएँ सलाह देती हैं, मैं आपको सलाह नहीं देता कि बच्चे को दादा-दादी के पास छोड़कर अचानक कोई हलचल करें या दूसरे शहर में चले जाएँ। क्यों? ये व्यंजन शक्तिशाली हैं, लेकिन एक बच्चे के लिए बहुत दर्दनाक हैं। न केवल वह सबसे सुखद गतिविधियों में से एक को खो देता है, इसलिए उसकी माँ, जो हमेशा वहाँ रहती थी, एक समझ से बाहर दिशा में गायब हो जाती है।
तो, सबसे पहले, फीडिंग की संख्या को दिन में 2 बार कम करें। उदाहरण के लिए, दोपहर के भोजन से पहले और सोने से पहले। 1-2 सप्ताह के बाद, स्तनपान को प्रति रात 1 बार तक कम करें। एक और दो सप्ताह के बाद, रात में खाना बंद कर दें।
इस समय आपको हाथ में एक कप या दूध या पानी की बोतल पास में रखने की जरूरत है। कुछ कैमोमाइल रात भर पीते हैं, जिसका शांत प्रभाव पड़ता है। बच्चा बोतल को मना कर सकता है, लेकिन यह देखते हुए कि कोई विकल्प नहीं है, प्रस्तावित पेय के लिए सहमत है।
छाती की लालसा को शांत करने के लिए, महिलाएं अलग-अलग तरकीबें अपनाती हैं: वे अपने स्तनों को एक प्लास्टर से ढकती हैं, उन्हें शानदार हरे, कीड़ा जड़ी का काढ़ा, या कुछ कड़वा या मसालेदार लगाती हैं। यदि आपका बच्चा जिद्दी है, तो आप इनमें से किसी एक तरीके को आजमा सकते हैं।
जब बच्चा स्तन मांगता है, तो अपने निर्णय पर दृढ़ रहें। एक खिलौना, एक परी कथा, एक दिलचस्प खेल के साथ उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करें। यदि बाकी सब विफल हो जाता है, तो उसे कुछ मिनटों के लिए रोने दें। जब बच्चे को पता चलता है कि यह मदद नहीं कर रहा है, तो वह शांत हो जाता है।
प्यारी माताओं के लिए
माताओं के लिए खुद का ख्याल रखना जरूरी है। स्तन कसना एक महिला के स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक और खतरनाक है, और स्तनपान को कम करने वाली गोलियां हर किसी के लिए सस्ती नहीं होती हैं। जब आपके स्तन भरे हुए हों तो आप स्तनपान रोककर और पंप करके अपने दूध उत्पादन को कम कर सकती हैं। मुख्य बात कुछ दूध व्यक्त करना है, बस असुविधा को दूर करने के लिए। तरल नशे और ऋषि शोरबा की मात्रा कम करने से इस मामले में मदद मिलती है।
इस समय आपके बच्चे को विशेष रूप से आपके ध्यान और स्नेह की आवश्यकता है। अधिक बार अपने हाथ, गले, चुंबन, खेल, पढ़ने के लिए पुस्तकों में बच्चे को लेने के। दूध छुड़ाने की प्रक्रिया मां से अलग नहीं हो रही है, बल्कि स्वतंत्र जीवन की दिशा में एक और छोटा कदम है।
