स्तनपान की अवधि के दौरान, माताएं समय-समय पर दूध का रिसाव करती हैं। कपड़े और अंडरवियर गीले और गंदे हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप महिला को असुविधा का अनुभव होता है और वह अस्वस्थ दिखती है।
निर्देश
चरण 1
पहले कुछ महीनों में, कई माताएँ ध्यान देती हैं कि एक बच्चे को एक स्तन से दूध पिलाते समय, वे दूसरे से कुछ दूध छोड़ती हैं। कुछ महिलाओं के लिए, परिपक्व स्तनपान की स्थापना के बाद बच्चे के जीवन के 3-4 महीने तक यह गायब हो जाता है। अन्य माताओं में, यह स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान जारी रहता है। दूध भी अचानक फ़ीड के बीच फैल सकता है और महिला के कपड़े दाग सकता है।
चरण 2
कपड़ों पर गंदे धब्बे के साथ हर समय न जाने के लिए, एक नर्सिंग मां विशेष डिस्पोजेबल ब्रा पैड का उपयोग कर सकती है। निर्माता के आधार पर, एक डालने की कीमत 5 से 10 रूबल तक हो सकती है। सबसे लोकप्रिय पिजन, चिक्को और एवेंट के गास्केट हैं। कुछ अन्य कंपनियों के उत्पादों के विपरीत, इन निर्माताओं के लाइनर दूध को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और ब्रा से मजबूती से जुड़े होते हैं। डिस्पोजेबल ब्रेस्ट पैड इतने पतले होते हैं कि किसी भी कपड़े के नीचे अदृश्य रह सकते हैं।
चरण 3
आप दुकानों में पुन: प्रयोज्य स्तन पैड भी पा सकते हैं। डिस्पोजेबल के विपरीत, वे कपड़े धोने से चिपकते नहीं हैं, इसलिए वे अक्सर झुर्रीदार और फिसल जाते हैं। दूध के अवशोषण की गुणवत्ता के मामले में पुन: प्रयोज्य ईयरबड डिस्पोजेबल वाले से नीच हैं। इसके अलावा, ये लाइनर काफी मोटे होते हैं और तंग कपड़ों के नीचे खड़े होते हैं। पुन: प्रयोज्य पैड का मुख्य लाभ उनकी कीमत है। चूंकि उन्हें धोया जा सकता है, स्तनपान की पूरी अवधि के लिए माँ के लिए 1-2 पैक पर्याप्त होंगे।
चरण 4
यदि आपके पास ब्रा पैड खरीदने का समय नहीं है, तो आप नियमित पैड का उपयोग कर सकते हैं। एक लंबा नाइट पैड लें, उसे आधा काट लें और कट अप के साथ इसे लिनन के अंदर से चिपका दें। इन पैड्स का कवरेज ब्रेस्ट पैड्स की तुलना में कठिन होता है, इसलिए माँ को कुछ असुविधा का अनुभव हो सकता है। इसलिए, कपड़ों को साफ रखने की यह विधि उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, यदि आपको तत्काल बाहर जाने की आवश्यकता है, और हाथ में कोई अन्य लाइनर नहीं हैं।
चरण 5
आप पुन: प्रयोज्य डायपर पैड से अपने स्वयं के स्तन पैड बना सकते हैं। दूध पिलाने के दौरान, आप एक ईयरबड को आधा मोड़कर अपने फ्री ब्रेस्ट के नीचे रख सकती हैं। आप मौजूदा डायपर इंसर्ट से अपने आकार में फिट होने के लिए पैड भी सिल सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको वांछित आकार के रिक्त स्थान को काटने और उनके सिरों को साफ करने की आवश्यकता है। हालांकि, ऐसे पुन: प्रयोज्य पैड कई दर्जन धोने के बाद काले पड़ सकते हैं और एक अप्रिय गंध प्राप्त कर सकते हैं।
