धूम्रपान छोड़ने की युवाओं की इच्छा सही निर्णय है, जिसके लिए चरित्र की दृढ़ता की आवश्यकता होती है। यदि किसी व्यक्ति में इस आदत से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त इच्छाशक्ति नहीं है, तो पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजन बचाव में आएंगे।
ज़रूरी
- - कुंडल जड़;
- - मीठी तिपतिया घास घास;
- - तानसी जड़ी बूटी;
- - यारो जड़ी बूटी;
- - सुनहरी मूंछें;
- - वोडका;
- - पुदीना;
- - अजवायन के फूल।
निर्देश
चरण 1
कटी हुई कुंडल जड़ों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी में डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर तनाव दें। यदि आप धूम्रपान करना चाहते हैं तो परिणामी जलसेक से अपना मुँह कुल्ला करें। यह प्रक्रिया गैगिंग को प्रेरित करेगी, जो अवचेतन स्तर पर तंबाकू के साथ सहसंबद्ध होगी।
चरण 2
50 ग्राम मेलीलॉट, तानसी और यारो की जड़ी-बूटी लेकर सभी चीजों को पीस लें। एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटियों के तैयार मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालो, कवर करें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 5 बार 50 मिली पिएं। उपकरण धूम्रपान करने की इच्छा को पूरी तरह से कम कर देता है।
चरण 3
एक ऐसा अमृत तैयार करें जो न केवल धूम्रपान करने की इच्छा को कम करेगा, बल्कि उत्पीड़ित मनोवैज्ञानिक स्थिति से निपटने में भी मदद करेगा। सबसे पहले सुनहरी मूंछों का आसव तैयार करें। इसके कुचले हुए अंकुर 20 ग्राम लें और 200 मिलीलीटर वोदका डालें। 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें, कभी-कभी हिलाएं। जब आसव तैयार हो जाए, तो 20 ग्राम पुदीने के पत्ते लें और उनके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें। 20 मिनट के लिए जोर दें। छान लें और उसमें एक बड़ा चम्मच सुनहरी मूंछें डालें। भोजन के बाद एक चम्मच लें।
चरण 4
यह तरीका आपको नशे की लत से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा। अजवायन की पत्ती से सिगरेट बनाएं और आवश्यकतानुसार उनका धूम्रपान करें। इन सिगरेटों का स्वाद गैग रिफ्लेक्स को प्रेरित करेगा। इसके अलावा, पौधे में निहित एंजाइम वायुमार्ग को साफ करने में मदद करते हैं, जो धूम्रपान छोड़ने वाले व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है।
