नवजात शिशु के लिए मां का दूध सबसे अच्छा आहार है। एक महिला के लिए दूध पिलाने के नियमों का पालन करना बहुत जरूरी है, क्योंकि इससे बच्चे की नींद, त्वचा की स्थिति, मांसपेशियों की टोन आदि प्रभावित होगी।
निर्देश
चरण 1
माँ को खिलाने से पहले, आपको अपने हाथ धोने चाहिए, स्तन ग्रंथियों को उबले हुए पानी से धोना चाहिए और एक तौलिये से सुखाना चाहिए।
चरण 2
महिला के हाथ को बच्चे के शरीर को सहारा देना चाहिए। तर्जनी और मध्यमा उँगलियाँ निप्पल को ऊपर और नीचे से घेरा के किनारे पर निचोड़ती हैं ताकि उसका सबसे बड़ा फलाव आगे बढ़े। ऐसे में निप्पल और इरोला को बच्चे के मुंह में रखना चाहिए। सबसे पहले, खिलाने की अवधि 30 मिनट हो सकती है, और जीवन के 7 दिनों तक इसे घटाकर 15-10 मिनट कर दिया जाता है।
चरण 3
दूध पिलाने के बाद, बच्चे को कई मिनट तक सीधा रखा जाता है ताकि निगली हुई हवा फट जाए। फिर बच्चे को उसकी तरफ रखा जाता है।
चरण 4
स्तन ग्रंथि को पानी से धोना चाहिए। निप्पल को क्रीम से चिकनाई दी जाती है ताकि जलन न दिखे।
चरण 5
आपको बच्चे को प्रत्येक फीड पर केवल एक स्तन पर रखना होगा और उन्हें सख्ती से वैकल्पिक करना होगा। यदि दूध रहता है, तो उसे व्यक्त किया जाना चाहिए।
चरण 6
दो महीने से कम उम्र का नवजात आमतौर पर अपने शरीर के वजन का पांचवां हिस्सा खा लेता है। यदि बच्चे ने पहले दूध के लिए "मांग" किया, तो इसे कभी-कभी एक दिशा या किसी अन्य समय में अस्वीकार कर दिया जा सकता है। लेकिन अगली बार आपको आहार के अनुसार खिलाने की जरूरत है।
