गर्मी आ रही है, और शिशुओं की कई माताएँ सोच रही हैं कि क्या बच्चे को पीने का समय है ताकि निर्जलीकरण न हो। बेशक, पानी शरीर के लिए अच्छा है, लेकिन क्या बच्चे को जन्म से ही शुद्ध रूप में इसकी आवश्यकता होती है?
10-15 साल पहले भी एक महीने के बच्चे को पानी देना आम बात थी। अब बाल रोग विशेषज्ञ यह अनुशंसा नहीं करते हैं कि स्तनपान करने वाले शिशुओं को इतनी जल्दी पूरक आहार दिया जाए।
स्तन के दूध में पानी की मात्रा 90% तक पहुँच जाती है। इसलिए, बच्चे की तरल पदार्थ की आवश्यकता पूरी तरह से संतुष्ट होती है। आगे और पीछे दूध है। जैसे ही वह स्तन लेता है, पहले बच्चे को प्रवाहित करना शुरू हो जाता है, और इसे खिलाने के पहले 5 मिनट के लिए आवंटित किया जाता है। इसमें पानी की मात्रा अधिकतम होती है। पिछला दूध सामने के दूध का अनुसरण करता है। यह गाढ़ा और अधिक पौष्टिक होता है। इसलिए, विशेष रूप से गर्म दिनों में, स्तनपान को अधिक बार बदलना चाहिए।
यदि आपके बच्चे को तरल पदार्थ की कमी लगती है, तो उसके पेशाब करने के तरीके पर ध्यान दें। यदि डायपर हमेशा की तरह भरते रहें, तो निर्जलित होने की चिंता न करें।
आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने से पहले बच्चे को पानी देना शुरू करने की सलाह देते हैं। यानी सामान्य तौर पर बच्चे को 6 महीने की उम्र में पहली बार पानी पीने की कोशिश करनी चाहिए।
हालांकि, अगर सूखे डायपर आपको चिंतित करते हैं, और ऐसा लगता है कि आपके बच्चे में तरल पदार्थ की कमी हो रही है और वह निर्जलित हो रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। यदि आवश्यक हो (विशेष रूप से गर्म जलवायु में या पिछली बीमारियों के कारण), तो डॉक्टर बच्चे को पहले से ही पीना शुरू करने की सलाह देंगे।
