हम सभी जानते हैं कि पानी मानव शरीर का एक आवश्यक तत्व है और हर व्यक्ति को रोजाना पर्याप्त मात्रा में इसका सेवन करना चाहिए। लेकिन क्या नवजात शिशु को स्तनपान कराने पर उसे पानी देना जरूरी है? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।
नवजात शिशु के लिए स्तनपान के लाभ
शिशुओं के लिए माँ का दूध ही एकमात्र अनूठा खाद्य उत्पाद है जो जीवन के पहले छह महीनों में पूर्ण विकास सुनिश्चित करता है। इसमें न केवल सभी आवश्यक पोषक तत्व पूरी तरह से संतुलित अनुपात में होते हैं, बल्कि सुरक्षात्मक कारकों और जैविक पदार्थों का एक परिसर भी होता है।
इसकी असाधारण संरचना के कारण, दूध बच्चे को विभिन्न संक्रामक रोगों से बचाने में सक्षम है और उसकी प्रतिरक्षा के निर्माण में योगदान देता है।
नतीजतन, छह महीने तक के बच्चे को दूध पिलाने के लिए अकेले मां का दूध सबसे अच्छा तरीका है।
क्या मुझे नवजात शिशु को स्तनपान कराते समय पानी देने की आवश्यकता है?
मां के दूध में 90% तक पानी होता है, जो बच्चे की तरल जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है।
जब एक नवजात शिशु को स्तनपान कराया जाता है, तो उसका जल संतुलन संतुलित स्थिति में होता है। और पूरक करते समय, एक बच्चे के उत्सर्जन तंत्र पर अत्यधिक भार पैदा होता है जो अभी विकसित होना शुरू कर रहा है। पीने का पानी स्तन के दूध से तरल पदार्थ प्राप्त करने और शरीर से उत्सर्जन के बीच, प्रकृति द्वारा कल्पित शरीर में संतुलन को बिगाड़ सकता है। जिससे शरीर में पानी का ठहराव हो सकता है।
बच्चे के जीवन के पहले महीने में कई विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से पानी देने पर रोक लगाते हैं। तथ्य यह है कि नवजात शिशु के गुर्दे अभी तक पर्याप्त रूप से नहीं बने हैं और अतिरिक्त मात्रा में तरल पदार्थ को संसाधित करने में सक्षम नहीं हैं। साथ ही, बच्चे के पेट में अतिरिक्त तरल पदार्थ की उपस्थिति उसे भरा हुआ महसूस कराती है, और उसे कम स्तन की आवश्यकता होने लगती है। जो, कुछ मामलों में, शिशुओं में अपर्याप्त वजन और स्तनपान के जल्दी पूरा होने की ओर जाता है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि हीटवेव के दौरान बच्चों को पूरक करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बहुत गर्म दिनों में भी, मांग पर मां का दूध प्राप्त करने वाले शिशुओं को निर्जलीकरण से बचाया जाता है। चूंकि मां का दूध सभी तरल जरूरतों को पूरा करता है।
मां के दूध का पानी नवजात के शरीर में तरल पदार्थ की कमी को बहुत तेजी से भर देता है क्योंकि यह बेहतर अवशोषित होता है। और अन्य तरल पदार्थ बच्चे की शारीरिक जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट नहीं कर पाएंगे।
बच्चों को पानी कब दें
कुछ मामलों में, बच्चे को चार महीने से पहले पानी देना संभव है, और साथ ही, शराब की दैनिक मात्रा 50 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
निरंतर आधार पर, पहली बार दूध पिलाने के क्षण से ही बच्चे के आहार में पानी डालने की सिफारिश की जाती है। लेकिन अधिमानतः छह महीने से पहले नहीं।
उपरोक्त सभी से, यह इस प्रकार है कि छह महीने तक के बच्चे को केवल माँ का दूध ही मिलना चाहिए। और जब तक बच्चे को दूध के अलावा अन्य भोजन मिलना शुरू नहीं हो जाता, तब तक उसके आहार में अतिरिक्त तरल पदार्थ शामिल करने की कोई शारीरिक आवश्यकता नहीं है।
इस विषय पर वीडियो भी देखें: क्या मुझे अपने बच्चे को पानी मिलाना चाहिए?
