एक बच्चे को अपने बिस्तर पर सोना सिखाना अक्सर कई माता-पिता के लिए एक वास्तविक यातना में बदल जाता है। इसलिए, अपनी नसों और बच्चे की नसों को बचाने के लिए, आपको कुछ नियमों को जानने की जरूरत है।
निर्देश
चरण 1
जन्म से, अपने बच्चे को उसके पालने में सोने की आदत डालें। यहां तक कि अगर वह अपने माता-पिता के बिस्तर पर सोता है, तो उसे दोपहर के भोजन के लिए या बस लेटने की कोशिश करें। आरामदायक और आरामदायक महसूस करने के लिए उसे अपने "क्षेत्र" की आदत डालनी चाहिए।
चरण 2
विचार करें कि क्या उसके लिए वहां सोना आरामदायक है। गद्दा बहुत सख्त नहीं होना चाहिए, लेकिन नरम भी नहीं होना चाहिए। बिस्तर लिनन - सुंदर, सुखद रंग। यदि पालना चंदवा से ढका हुआ है, तो ध्यान दें कि बच्चा इस पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। शायद चंदवा उसे डराता है और उसे पसंद नहीं करता है। इस मामले में, इसे पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए। देखें कि पालना कहाँ है, अगर बच्चे के लिए पर्याप्त धूप है, या शायद बिस्तर रेडिएटर के पास है, और बच्चा गर्म है, इसलिए वह उसमें सोना नहीं चाहता है।
चरण 3
जब आप अपने बच्चे को पालने में सुलाएं तो उसे हिलाएँ नहीं। वह जल्दी से मोशन सिकनेस की आदत डाल लेगा, और बाद में लगातार इसके लिए पूछेगा, अन्यथा सोने से इंकार कर देगा। बेहतर होगा कि आप उसके पास बैठें, लोरी गाएं या उसकी पीठ थपथपाएं।
चरण 4
यदि बच्चा रोता है और पालना से उठाने की मांग करता है, तो उसकी ओर सिर के बल न दौड़ें। उसे धीरे-धीरे स्वतंत्रता की आदत डालने दें, ताकि एक वृद्ध व्यक्ति के रूप में, वह अपने बिस्तर पर सो सके।
