बच्चों में हीमोग्लोबिन की कमी असामान्य नहीं है। यदि कमी महत्वपूर्ण है, तो हम पहले से ही एनीमिया के बारे में बात कर सकते हैं, और यह स्थिति बच्चे के शरीर के लिए खतरनाक है, क्योंकि इससे मस्तिष्क सहित ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बिगड़ जाती है। हीमोग्लोबिन की कमी का उपचार इसकी डिग्री और बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है।
ज़रूरी
- - खाद्य पदार्थ जो हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं;
- - एक हेमेटोलॉजिस्ट से परामर्श
निर्देश
चरण 1
हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी, ज्यादातर मामलों में, आयरन की कमी के कारण होती है, लेकिन, इसके अलावा, शरीर के निर्माण के लिए और भी कई ट्रेस तत्व जिम्मेदार होते हैं। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि क्या आपके बच्चे में कौन से सूक्ष्म पोषक तत्व की कमी है, यह निर्धारित करने के लिए एक उन्नत रक्त परीक्षण करना संभव है।
चरण 2
यदि आपके बच्चे के आहार में स्तन के दूध की मात्रा अधिक है, तो पूरक खाद्य पदार्थों के पक्ष में इसका सेवन कम करने की कोशिश न करें। मां के दूध में लैक्टोफेरिन नामक प्रोटीन होता है, जिसमें आयरन आयन होते हैं। इस प्रोटीन से लौह की जैव उपलब्धता लगभग 60% है, जबकि अन्य खाद्य पदार्थों से यह शायद ही कभी 20% से अधिक हो। इसके अलावा, बच्चे की अपरिपक्व एंजाइमेटिक प्रणाली अभी तक "वयस्क" भोजन को पूरी तरह से पचाने के लिए तैयार नहीं है।
चरण 3
यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, या पहले से ही काफी बूढ़ा है, तो उसके आहार को उन खाद्य पदार्थों के पक्ष में समायोजित करें जिनमें बड़ी मात्रा में पदार्थ होते हैं जो हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं। मांस उत्पादों, विशेष रूप से गोमांस से आयरन सबसे अच्छा अवशोषित होता है, जहां लोहे की जैव उपलब्धता 22% है। मछली उत्पादों में आयरन की जैव उपलब्धता लगभग 11% है। एक प्रकार का अनाज, मटर और अंडे की जर्दी में बड़ी मात्रा में आयरन पाया जाता है। आपको फोलिक एसिड, विटामिन बी 12 और सी से भरपूर खाद्य पदार्थों के पर्याप्त सेवन का भी ध्यान रखना चाहिए। ये पदार्थ विभिन्न सब्जियों और फलों में पाए जाते हैं।
चरण 4
इस घटना में कि हीमोग्लोबिन संकेतक बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं, यह संभावना नहीं है कि केवल आहार को समायोजित करना संभव होगा, और बच्चे को लोहे की खुराक देना आवश्यक हो सकता है। ऐसी दवाएं लेना आवश्यक रूप से एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।
