कभी-कभी ऐसा होता है कि विभिन्न कारणों से - अक्सर चिकित्सा प्रकृति की - एक महिला को स्तनपान बंद करने का कारण बनती है। ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर फीडिंग के आपातकालीन समापन पर जोर देते हैं। लेकिन एक नर्सिंग मां आमतौर पर इसके लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं होती है, इसलिए अवसाद और भ्रम सबसे आम प्रतिक्रिया है। कई तरीकों का उपयोग करके स्तनपान को काफी कम करना या पूरी तरह से रोकना संभव है।
अनुदेश
चरण 1
याद रखें, सबसे सुरक्षित चीज धीरे-धीरे स्तनपान कम करना है। दूध का उत्पादन पूरी तरह से बंद होने में लगभग 2-3 सप्ताह का समय लगता है। बच्चा जितनी बार स्तन पर लेटता है उसे कम से कम करें (बच्चा जितनी बार निप्पल को उत्तेजित करता है, उतना ही कम दूध का उत्पादन होता है)। शुरुआत में, अक्सर दूध छुड़ाने के 2-4 दिनों के बाद, स्तन भरे हुए, गले में और गर्म हो सकते हैं। इस दौरान आपका लक्ष्य बेचैनी को दूर करना है। अपने स्तनों के साथ कोमल रहें और अच्छी तरह से सहायक, तंग, लेकिन निचोड़ने वाले अंडरवियर नहीं पहनें। जब तक आप राहत महसूस न करें तब तक केवल अपने हाथों या स्तन पंप का उपयोग करें। एक रैप या कोल्ड कंप्रेस (गोभी के पत्ते या मट्ठा के साथ चीज़क्लोथ) का उपयोग करें।
चरण दो
पुदीना और सेज का अर्क दिन में 1-2 गिलास लें। मूत्रवर्धक (बियरबेरी, लिंगोनबेरी पत्ती, आदि) लेना भी संभव है।
चरण 3
अपनी छाती खींचो। दरअसल, स्तन के दूध की मात्रा को कम करने के लिए स्तन ग्रंथियों में रक्त के प्रवाह को कम करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, हर बार दूध पिलाने या पंप करने के बाद, स्तन को खींचे, यानी। इसे पसलियों के खिलाफ मध्यम जोर से दबाएं। बहुत घनी और कम खिंचाव वाली सामग्री से बनी इलास्टिक पट्टी या टी-शर्ट का प्रयोग करें। केवल खाली छाती को खींचे। और याद रखें: आज विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि स्तनपान रोकने की यह विधि मास्टिटिस के उच्चतम प्रतिशत के साथ है। इसलिए, इस पद्धति से बहुत कम लाभ होता है, और जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक होता है।
चरण 4
और पियो। अजीब तरह से, अध्ययनों से पता चला है कि उन महिलाओं में दूध उत्पादन कम हो जाता है जो प्रति दिन 2.5 लीटर से अधिक तरल पदार्थ पीते हैं। लेकिन याद रखें कि ठंडा ही पीना चाहिए, क्योंकि गर्म और गर्म पेय केवल दूध के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं।
चरण 5
दवा के साथ स्तन के दूध के उत्पादन को कम करने और फिर पूरी तरह से बंद करने का प्रयास करें। लेकिन याद रखें कि इस तरह से स्तनपान में बाधा डालना सबसे चरम विकल्प है। और इसका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब स्तनपान की अचानक समाप्ति की वास्तव में आवश्यकता हो। कृपया ध्यान दें कि इन दवाओं के कई गंभीर दुष्प्रभाव हैं (उल्टी, मतली, चक्कर आना, सिरदर्द, थकान और यहां तक कि अवसाद)। और ऐसा भी होता है कि गोलियों का लंबे समय तक प्रभाव रहता है और अगले बच्चे के साथ दुद्ध निकालना जटिल होता है, इसलिए केवल एक डॉक्टर ही दवाएं और उनकी खुराक लिख सकता है।
