एक प्यारा, प्रिय, असहाय प्राणी - अपने जीवन के पहले दिनों और महीनों में एक बच्चा। उसे आपके प्यार, आपकी परवाह की जरूरत है। बच्चा जोरदार और स्वस्थ बढ़ता है या नहीं यह आप पर निर्भर करता है। और एक युवा माँ को कितना पता होना चाहिए! लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कैसे खिलाएं। भोजन हर उम्र में जीवन का समर्थन करता है, लेकिन यह एक नर्सिंग बच्चे के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अच्छे और सही आहार से बच्चा रोग के प्रति प्राकृतिक प्रतिरोधक क्षमता प्राप्त करता है और बड़ा होकर प्रसन्नचित्त होता है।
इसलिए, जन्म के तुरंत बाद एक फीडिंग शेड्यूल स्थापित किया जाना चाहिए। 2.5-3 घंटे - निश्चित रूप से परिभाषित अवधि के बाद उसे भोजन देने का प्रयास करें। बहुत जल्द, बच्चे का पेट लयबद्ध रूप से रस छोड़ने के लिए एक प्रतिवर्त प्राप्त करता है, और बच्चे को कुछ घंटों में खाने की आदत हो जाएगी।
मां का दूध
हर मां को अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए। माँ के दूध से बच्चे को न केवल अपने अस्तित्व और वृद्धि के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, बल्कि माँ के शरीर से सुरक्षात्मक पदार्थ भी मिलते हैं, जो उसे बीमारियों से बचाते हैं। इसके अलावा, सीधे स्तन से लिए गए दूध में कीटाणु नहीं होते हैं; बच्चे के पेट में पचाना और अवशोषित होना किसी भी अन्य भोजन की तुलना में आसान होता है।
जन्म देने के बाद मां और बच्चे दोनों को आराम की जरूरत होती है। केवल 12 घंटे के बाद, जिस दौरान नवजात को मीठा उबला हुआ पानी (5% चीनी) दिया जाता है, क्या इसे स्तन पर लगाया जा सकता है। खिलाने से पहले, आपको अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए और निप्पल (इसके चारों ओर वर्णक भाग के साथ) को 3% बोरिक एसिड के घोल से सिक्त कपास झाड़ू से धोना चाहिए। दूध की कुछ बूँदें निचोड़ें - नहरों में प्रवेश करने वाले रोगाणुओं को उनके साथ हटा दिया जाएगा। यदि आप जन्म देने के बाद बैठने में असमर्थ हैं, तो बच्चे को लेटकर, उसकी ओर झुककर दूध पिलाएं।
बाद में, जब आपका शरीर मजबूत हो जाता है, तो आपको पीठ के साथ एक कुर्सी पर बैठकर और अपने पैर के नीचे एक छोटी सी बेंच रखकर भोजन करना चाहिए - यदि आप दाहिने स्तन से स्तनपान कर रही हैं, तो दाईं ओर और बाईं ओर यदि आप स्तनपान कर रही हैं। बाएं। अपने बच्चे को एक हाथ से पकड़ें और अपनी छाती को दूसरे हाथ से पकड़ें ताकि वह दूसरी और तीसरी उंगलियों के बीच हो। बच्चे के मुंह से न केवल निप्पल, बल्कि उसके आस-पास की उम्र का स्थान भी ढंका होना चाहिए। अक्सर, बच्चा नाक को छाती से दबाता है और इसलिए शांति से चूस नहीं पाता है। सुनिश्चित करें कि ऐसा न हो। बहती नाक चूसने में बाधा डालती है। इस मामले में, खिलाने से पहले विशेष बूंदों को बच्चे की नाक में डालना चाहिए। अपने बच्चे को चुपचाप दूध पिलाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बात करना विचलित करने वाला है। जब बच्चा अच्छी तरह से चूसता है तो गले की आवाज सुनाई देती है।
बच्चे के जन्म के बाद, नर्स में दूध (कोलोस्ट्रम) की मात्रा बहुत कम होती है - प्रत्येक स्तन खिलाने के दौरान केवल 10-15 ग्राम कोलोस्ट्रम को अलग करने में सक्षम होता है। यह मात्रा तीसरे दिन के बाद बढ़ जाती है, सातवें दिन तक 700, दूसरे महीने के अंत तक 800 और 5वें महीने के अंत तक 1000 ग्राम प्रति दिन तक पहुंच जाती है। बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं यह वजन से निर्धारित किया जा सकता है। दिन में अलग-अलग समय पर दूध पिलाने से पहले और बाद में अपने बच्चे का वजन करें, क्योंकि सुबह दूध ज्यादा और शाम को दूध कम होता है। हर हफ्ते अपने बच्चे के वजन की जांच करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि उसका वजन पर्याप्त रूप से बढ़ रहा है या नहीं। यदि नवजात शिशु के पास पर्याप्त दूध है, तो उसका वजन लगातार बढ़ता है - पहले 3 महीनों में लगभग 800 ग्राम, फिर 600 ग्राम, और वर्ष के अंत तक - 500 ग्राम प्रति माह। दूध की मात्रा में कमी के साथ, बच्चा कम बार पेशाब करता है, और उसका मल सुनहरा पीला से हरा और पतला हो जाता है।
स्तन से बच्चे के समय से पहले दूध छुड़ाने के गंभीर कारण मां की गंभीर बीमारी के मामले हैं - गंभीर रक्ताल्पता, पुरानी नेफ्रैटिस, मानसिक और तीव्र संक्रामक रोग, कैंसर, मधुमेह, आदि। यदि दूध पिलाने वाली मां टाइफाइड, पेचिश आदि से बीमार हो जाती है, तो दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए, लेकिन इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि दूध गायब न हो जाए। ऐसा करने के लिए, आपको इसे नियमित रूप से व्यक्त करने की आवश्यकता है। माँ के ठीक होने के बाद, खिलाना जारी है। यदि माँ काली खांसी से बीमार है, तो आप बच्चे को विशेष रूप से व्यक्त दूध पिला सकती हैं।चिकनपॉक्स, एनजाइना, ऊपरी श्वसन पथ की सर्दी, निमोनिया के साथ, बच्चे को सख्त स्वच्छता का पालन करते हुए, खिलाया जा सकता है। ऐसे में मां को धुंध की चार परतों से बना मास्क पहनना चाहिए। मासिक धर्म की शुरुआत बच्चे को दूध पिलाने का कारण नहीं है। यदि स्तनपान कराने वाली मां दोबारा गर्भवती हो जाती है, तो अधिकतम 7-8 महीने तक स्तनपान जारी रखा जा सकता है। आगे खिलाना उसे गंभीर रूप से समाप्त कर सकता है।
