रोजमर्रा की जिंदगी अपनी एकरसता से उबाऊ और उबाऊ हो सकती है। रोजमर्रा की जिंदगी एक व्यक्ति को "खाती है", जिसका प्रत्येक बाद का दिन पिछले एक के समान होता है। ऐसा लगता है कि भाग्य सफल होता है: नौकरी है, घर है, कोई प्रिय है … लेकिन दिनचर्या चलती है, और खुशी कहीं जाती है। लेकिन जीवन और अधिक मजेदार हो जाएगा, बस आपके जीवन में विविधता लाने के लिए पर्याप्त है।
अनुदेश
चरण 1
सब कुछ एक साथ करने की कोशिश न करें। बहुत से लोग आमतौर पर सोचते हैं: अब जितना संभव हो उतना करना आवश्यक है, लेकिन फिर लंबे समय से प्रतीक्षित आराम आएगा। यह राय सत्य नहीं है। सबसे पहले, अपने आप को "लोड" करने के बाद, आप इतना थक जाने का जोखिम उठाते हैं कि जीवन पूरी तरह से धूसर और धूमिल लगने लगता है। दूसरे, रोजमर्रा की जिंदगी में लगभग कोई बादल रहित शगल नहीं है: दूध चूल्हे पर "भाग जाएगा" - आपको इसे धोने की जरूरत है, बच्चा टहलने से गंदा हो गया है - उसे नहलाना होगा, लेकिन कपड़े पहनने होंगे धोया, कुत्ते ने गंदे पंजे से रौंद दिया - आपको इसे साफ करना होगा, आदि। अकेलेपन में ही आप अपने मालिक होते हैं, और एक परिवार होने के कारण आपको लगातार "एक पहिया में गिलहरी" की तरह घूमना पड़ता है।
चरण दो
घर के कामों में छोटी-छोटी सुविधाएं जोड़ें - जो आपने किया है उसके लिए एक तरह का इनाम। उदाहरण के लिए, आप सुबह जल्दी उठ गए और पहले से ही नाश्ता पकाने, अपने परिवार को खिलाने, बर्तन धोने में कामयाब रहे, और या तो काम पर जाने का समय नहीं है, या आपको इसकी आवश्यकता नहीं है - फिर थोड़ा आराम करें। अपने लिए कुछ सुखद करें: एक घंटा पढ़ें, अपना पसंदीदा टीवी शो देखें, ताजी हवा में टहलें, आदि। जब सफाई होनी है, तो इसे संगीत के साथ सक्रिय रूप से किया जा सकता है। कभी-कभी संगीत की संगत इतनी सकारात्मकता लाती है कि आपको थकान भी नहीं लगती।
चरण 3
घर के काम अपने पूरे परिवार के साथ, कम से कम कभी-कभार ही करें। सही संगठन के साथ, ऐसा प्रतीत होने वाला कठिन कार्य त्वरित और आसान हो जाएगा। मुख्य बात किसी को किसी चीज के लिए मजबूर करना नहीं है, बल्कि बस मदद मांगना है। इसलिए समय के साथ सभी घरों की अपनी-अपनी जिम्मेदारियां होंगी। उदाहरण के लिए, जो बच्चे किशोरावस्था में नहीं पहुंचे हैं वे आमतौर पर वयस्कों की मदद करने में प्रसन्न होते हैं - यह उनके लिए एक दिलचस्प गतिविधि है। इसका मतलब है कि वे खिलौनों को इकट्ठा करने या रात के खाने के लिए टेबल सेट करने में भाग ले सकते हैं। घर के वयस्क वैक्यूम क्लीनर, धूल पोंछने या किराने के सामान की दुकान पर जाने में आपकी मदद कर सकते हैं। और सभी की तारीफ करना न भूलें - रिश्तेदारों को पता होना चाहिए कि वे आपके साथ सबसे अच्छे हैं। इस प्रकार, आप अपने जीवन में विविधता लाएंगे और एक साथ समय बिताएंगे, जो एक मजबूत, मैत्रीपूर्ण परिवार के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
