केवल गर्भावस्था के दौरान एक महिला के लिए गर्भनिरोधक मुद्दे तीव्र नहीं होते हैं। बाकी समय, जब एक महिला उपजाऊ होती है, तो वह अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षा की समस्या से परेशान रहती है। यह बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब शरीर अभी भी ठीक हो रहा है, और मौसम का जन्म आपकी योजनाओं में शामिल नहीं है।
प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक का चयन विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। आखिरकार, बड़ी संख्या में प्रतिबंध और contraindications हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। आखिरकार, जिस महिला ने अभी जन्म दिया है, वह भी एक नर्सिंग मां है। इसलिए, गर्भ निरोधकों का चुनाव दुद्ध निकालना के अनुरूप होना चाहिए।
बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भनिरोधक के बारे में सोचना जरूरी है। आखिरकार, गर्भधारण का अवसर हर किसी के लिए अलग-अलग तरीकों से लौटता है, और ऐसे कई मामले हैं जब एक महिला बच्चे के जन्म के ठीक एक महीने बाद फिर से गर्भवती हो जाती है।
एक युवा मां की स्थिति में मुख्य खतरा यह है कि चक्र की बहाली उसके लिए अगोचर है। यदि आप इस समस्या से नहीं निपटते हैं तो ओव्यूलेशन को ट्रैक नहीं किया जा सकता है। लेकिन प्रेग्नेंट होना काफी आसान है। ज्यादातर महिलाएं आमतौर पर अपने पहले ओव्यूलेशन के बाद गर्भवती नहीं होती हैं, लेकिन कुछ अपवाद हैं, और वे इतने दुर्लभ नहीं हैं। इसलिए, गर्भ निरोधकों का सही ढंग से चयन करना आवश्यक है।
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, प्रसव के 3 सप्ताह बाद गर्भनिरोधक शुरू नहीं किया जाना चाहिए। इस अवधि के दौरान सेक्स जीवन पर डॉक्टरों के प्रतिबंध भी हटा दिए गए थे।
प्रसवोत्तर अवधि में गर्भावस्था से बचाव के तरीकों की संख्या इतनी कम नहीं है। आप प्रस्तावित सूची में से कोई भी विकल्प चुन सकते हैं जो आपको सूट करे।
उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा के रूप में संयम की पेशकश की जाती है, अर्थात। यौन संयम। इस विधि की 100% गारंटी है। हालांकि, यह सभी जोड़ों के लिए उपयुक्त नहीं है।
अक्सर, युवा माताएँ लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि पर भरोसा करती हैं। यह इस तथ्य पर आधारित है कि बच्चे के जन्म के बाद, महिला का शरीर हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, जो दूध के उत्पादन के लिए आवश्यक है। यह हार्मोन ओव्यूलेशन को दबा देता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भ धारण करने में अस्थायी अक्षमता होती है। हालांकि, इस पद्धति के काम करने के लिए (और सभी के लिए नहीं), कई मापदंडों का बहुत सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। ये बच्चे की उम्र (उसे 6 महीने से अधिक नहीं होना चाहिए) और स्तनपान की संख्या (रात सहित हर 3 घंटे में कम से कम एक बार) हैं। अनुलग्नक महत्वपूर्ण हैं क्योंकि प्रोलैक्टिन का अतिरिक्त उत्पादन बच्चे के चूसने पर निर्भर करता है। इस पद्धति के अपने फायदे हैं - इसे लागू करना आसान है और खतरनाक नहीं है। इसके अलावा, यह किसी भी तरह से संभोग को प्रभावित नहीं करता है।
सुरक्षा और हार्मोनल सुरक्षा के साधन के रूप में अनुमत। केवल ये विशेष दवाएं होनी चाहिए। जो महिलाएं आमतौर पर उपयोग करती हैं वे युवा माताओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग या, सीधे शब्दों में कहें, गोलियों की अनुमति है। इन दवाओं को मिनी-पिल्स कहा जाता है। वे संरचना में हार्मोन की कम खुराक वाली हार्मोनल गोलियां हैं, जिसके कारण वे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं। उनकी क्रिया का सिद्धांत ग्रीवा क्षेत्र में बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाना है, जिससे शुक्राणु के प्रवेश में कठिनाई होती है। इसके अलावा, वे गर्भाशय के अस्तर की संरचना को बदलने में मदद करते हैं, ताकि एक निषेचित अंडे का आरोपण नहीं हो सके। केवल एक चीज जो आपको इन दवाओं के उपयोग के निर्देशों का बहुत स्पष्ट रूप से पालन करने की आवश्यकता है - उन्हें प्रवेश के समय को छोड़े या स्थानांतरित किए बिना, घंटे के हिसाब से सख्ती से लेने की आवश्यकता है। ऐसी दवाएं केवल एक डॉक्टर ही लिख सकता है।
आप प्रसवोत्तर अवधि में अंतर्गर्भाशयी उपकरण के रूप में सुरक्षा की ऐसी विधि का भी उपयोग कर सकते हैं। यह उन महिलाओं को दिया जा सकता है जिनका प्रसव बिना किसी जटिलता के हुआ है। इसके अलावा, इसे उनके तुरंत बाद स्थापित किया जा सकता है। हालांकि, बच्चे के जन्म के 6 सप्ताह बाद इष्टतम स्थापना समय माना जाता है। सर्पिल गिरने की संभावना कम हो जाती है।इस पद्धति का लाभ यह है कि इसका प्रभाव लंबे समय तक रहता है, अर्थात। एक कॉइल लगभग 5 साल तक सुरक्षा करता है।
विभिन्न बाधा विधियों का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, कंडोम का उपयोग करना। यह बच्चे के जन्म के तुरंत बाद यौन दीक्षा के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है। हालांकि, इसके नुकसान भी हैं - कंडोम टूट और गिर सकता है। इसके जोखिम को कम करने के लिए, अतिरिक्त स्नेहक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सबसे अच्छा, जो पानी आधारित हैं - वे नाजुक श्लेष्म झिल्ली को परेशान नहीं करते हैं।
अनचाहे गर्भ से बचाव के लिए आप विशेष कैप का उपयोग कर सकती हैं। उन्हें प्रसव के 4 सप्ताह बाद स्थापित किया जाता है, जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से बहाल हो जाती है। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि केवल एक चिकित्सक ही सही टोपी चुन सकता है और सिखा सकता है कि इसे कैसे संभालना है।
प्रसवोत्तर अवधि में अवांछित गर्भधारण को रोकने के लिए शुक्राणुनाशकों का उपयोग एक और तरीका है। ये क्रीम, सपोसिटरी, मलहम आदि हो सकते हैं। ऐसे पदार्थ कोशिकीय स्तर पर शुक्राणुओं को नष्ट कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे या तो मर जाते हैं या गतिशीलता खो देते हैं।
एक युवा मां की कामुकता निर्विवाद है। आखिर जिस महिला ने जन्म दिया है वह एक नई सुंदरता के साथ खिलती है। बच्चे के जन्म के बाद पहला सेक्स कोमल, स्नेही और संरक्षित होना चाहिए। प्यार और ध्यान एक सामंजस्यपूर्ण परिवार और वांछित बच्चों के जन्म की कुंजी है।
